خانه > کبد، کلیه، معده، تناسلی > علائم کبد چرب، مراحل آن و 3 روش درمان خانگی-دارویی
کبد چرب

علائم کبد چرب، مراحل آن و 3 روش درمان خانگی-دارویی

کبد چرب (fatty liver) یکی ازبیماری های رایج مربوط به کبد است و این آمار در ایران به 40 درصد میرسد و ناشی از رژیم غذایی ناسالم است. چاقی، مصرف دخانیات والکل و فشار خون بالا از محرک های این بیماری هستند. در این مقاله دلایل ابتلا، علائم و بهترین روش های درمانی این بیماری را بررسی کردیم.

مراحل کبد چرب

کبد چرب در چهار مرحله توسعه می یابد. اکثر مردم بدون آنکه متوجه شوند در مرحله اول قرار می گیرند. این عارضه در مواردی کمی ممکن است تشخیص داده نشود و پیشرفت کند و منجر به آسیب کبدی شود. مراحل اصلی کبد چرب عبارتند از:

کبد چرب ساده (استئاتوز): تجمع بی ضرر چربی در سلول های کبدی که ممکن است فقط در طی آزمایش هایی که به دلایل دیگری گرفته می شود تشخیص داده شود.

استاتو هپاتیت غیر الکلی : (NASH) شکل جدی از کبد چرب است، در ان وضع کبد ملتهب می شود؛ تخمین زده می شود تا 5٪ از جمعیت را تحت تاثیر قرار دهد.

فیبروز: در آن التهاب مکرر سبب زخم شدن کبد و اطراف رگ های خونی می شود، اما کبد هنوز قادر به عملکرد طبیعی است.

سیروز: شدید ترین مرحله ای است که سال ها پس از التهاب رخ می دهد تا جایی که کبد جمع و زخم و خراب می شود. این آسیب دائمی است و می تواند به نارسایی کبدی، توقف عملکرد کبد و سرطان کبد منجر شود.

افراد در معرض کبد چرب

  • افراد چاق با شاخص توده بدنی بالا
  • افراد مبتلا به دیابت نوع 2
  • افراد با فشارخون بالا و کلسترول بالا
  • سندرم متابولیک دارند
  • افراد بالای 50 سال
  • افرادی که سیگار و دخانیات استفاده میکنند.

علائم کبد چرب (برای تشخیص حدودی در منزل)

به طور کلی از نشانه های اولیه کبد چرب می توان به آشکار شدن جوش در صورت بخصوص ناحیه اطراف بینی، چرب شدن سریع پوست صورت (خصوصا در پیشانی) بعد از 8 ساعت از حمام رفتن و همچنین احساس درد خفیف در ناحیه زیر قفسه سینه سمت راست اشاره کرد. به جز آن به هیچ وجه نمی توانید بگویید که آیا مبتلا به کبد چرب هستید یا خیر و باید به پزشک مراجعه کنید:

طرز تشخیص کبد چرب توسط پزشک

  • کبد چرب اغلب توسط یک آزمایش خون به نام تست عملکرد کبدی تشخیص داده میشود و در نتیجه این آزمایش شرایط دیگر غیر نرمال کبدی مانند هپاتیت رد می شوند؛ اما آزمایش خون همیشه کبد چرب را مشخص نمی کند.
  • این وضعیت همچنین ممکن است طی یک اسکن اولتراسوند شکم تشخیص داده شود. در این اسکن از امواج صوتی برای ایجاد یک تصویر از داخل بدن استفاده می شود.
  • اگر کبد چرب تشخیص داده شد، برای تعیین شدت بیماری، ممکن است نیاز به آزمایش بیشتر باشد. ممکن است انجام یک آزمایش خون خاص یا یک نوع اسکن اولتراسوند Fibroscan لازم باشد.
  • بعضی افراد ممکن است به آزمایش میکروسکپی بافت نیاز داشته باشند، یک نمونه کوچک از بافت کبد با استفاده از یک سوزن گرفته می شود تا بتوان آن را در یک آزمایشگاه مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.
  • کودکان و نوجوانانی که در معرض خطر ابتلا به کبد چرب هستند (کسانی که مبتلا به دیابت نوع 2 یا سندرم متابولیک هستند) باید هر 3 سال یک اسکن اولتراسوند از کبد خود داشته باشند.

درمان کبد چرب

روش اول: دارو درمانی

1- کپسول لیوریا ویوا

ویژگی ها

  • کمک به تقویت و پشتیبانی و بهبود عملکرد کبد
  • کمک به بهبود کبد چرب، سنگ صفرا و سوء هاضمه
  • کمک به بهبود سوخت و ساز کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین
  • تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت ها
  • سم زدایی و پاکسازی سلول های کبدی

2- کپسول لیورفید نیو بهار پایا

  • سم زدایی و پاکسازی کبد
  • کمک به رفع التهابات مزمن کبد
  • به عنوان محافظت کننده در برابر مسمومیت های کبدی، هپاتیت حاد و سیروز کبدی عمل می نماید.

3- قرص اسپیروویت اشبال شیمی

  • اسپیروویت می‌تواند از کبد در برابر سموم محافظت کند. همچنین این فراورده برای کنترل بیماری کبدچرب بسیار موثر است.
  • اسپیروویت را می‌توان در رژیم‌های غذایی سالم و یا رژیم گیاهخواری استفاده کرد. از آن‌جا که بیشتر از  ۵۰ درصد اسپیروویت پروتئین است و آمینواسیدهای ضروری بدن را در خود جای داده است، گزینه مناسبی برای استفاده در رژیم‌های گیاهخواری است.
  • اسپیروویت چربی خون را کنترل می‌کند. این محصول، سطح تری‌گلیسیرید، کلسترول و LDL خون را کاهش داده و سطح HDL را افزایش می‌دهد

روش دوم: اصلاح رژیم غذایی

بایدها نبایدها
آلو، زغال اخته، توت قرمز، تمشک، مرکبات، گریپ فروت، انار، آلبالو و … الکل
انواع کلم شکر و قند
سیر و پیاز، چغندر و لیمو ترش نان سفید، ماکارونی و برنج سفید
بادام زمینی گردو غذاهای سرخ شده یا شور
ماهی سالمون، ساردین، تونا و قزل آلا گوشت
بلغور جو دوسر
دانه آفتابگردان

روش سوم: نسخه های طب سنتی

  • یک قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب خام و تصفیه ‌نشده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. می‌توانید به آن عسل هم اضافه کنید. دوبار در روز و پیش از مصرف غذا آن را میل کنید. این کار را برای چند ماه ادامه بدهید.
  • آب نصف یک لیموترش را در یک لیوان آب بریزید و آن را میل کنید. این کار را دو یا سه بار در روز و به‌مدت چند هفته تکرار کنید. همچنین می‌توانید دو تا سه لیموترش را برش بزنید، در ظرف آبی بریزید و آن را در بازه‌های منظمی میل کنید.
  • یک قاشق چای‌خوری ریشه‌ی خشک‌ شده‌ی قاصدک را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. به‌مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه درپوشی روی آن بگذارید. می‌توانید کمی عسل به آن بیفزایید تا از خواص عسل نیز بهره‌مند شوید و نوشیدنی‌تان را خوشمزه‌تر کنید. روزانه سه فنجان از این نوشیدنی را میل کنید.
  • یک‌چهارم قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را در ۲ لیوان آب بریزید و بگذارید بجوشد. آن را دوبار در روز بنوشید. این نوشیدنی را به‌مدت چند هفته مصرف کنید.
  • می‌توانید نصف قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم حل و روزی یک‌بار میل کنید.
  • اگر کپسول یا مکمل‌های زردچوبه را پیدا کردید، می‌توانید آنها را نیز با نظر پزشک‌تان مصرف کنید.
  • نصف قاشق چای‌خوری ریشه‌ی شیرین بیان را به یک فنجان آب داغ بیفزایید. روی آن درپوشی بگذارید و اجازه بدهید به‌مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس کمی عسل به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را دوبار در روز میل کنید.

نتیجه

بیماری کبد چرب با بی‌تحرکی همراه است. علاوه بر این،‌ عدم تحرک به تشدید عوارض مرتبط با کبدچرب از جمله بیماری‌‌های قلبی،‌ دیابت نوع 2 و چاقی کمک می‌کند. پیاده روی روزانه و ورزش های چربی سوزی را دربرنامه روزانه خود قرار دهید. با اصلاح رژیم غذایی و سبک زندگی مناسب مانع از کبد چرب شوید.

کار کبد چیست؟ کجای بدن است و درد آن کجاست؟

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست