قرص اپتی وومن به عنوان یک مکمل غذایی، معمولاً عوارض جانبی جدی ایجاد نمیکند. با این حال، مانند هر مکمل دیگری، ممکن است افراد با برخی از عوارض قرص اپتی وومن مانند ناراحتیهای گوارشی (تهوع، نفخ، یبوست)، سردرد، اختلال خواب، نوسانات خلقی، واکنشهای آلرژیک، مشکلات کبدی و افزایش خطر سنگ کلیه مواجه شوند. همچنین، این مکمل ممکن است با برخی داروها از جمله آنتیبیوتیکها، داروهای ضد قارچ، داروهای ضد اسید معده و داروهای تیروئید تداخل داشته باشد.
عوارض قرص اپتی وومن چیست؟
مولتی ویتامین بانوان اپتی وومن به عنوان بهترین مارک مولتی ویتامین برای زنان، توسط شرکت درمان یاب دارو و تحت لیسانس کمپانی وایتکس (گلدن لایف) استرالیا تولید می شود. این مکمل مخصوص تقویت سیستم ایمنی بدن بانوان است و مولتی ویتامینی کامل و مغذی برای آنها در تمام دوره های زندگی به شمار می رود. در ترکیبات این فرآورده از عصاره گیاه جینسینگ نیز استفاده شده است. به همین دلیل مکمل مورد نظر خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد که اثر مخرب رادیکال های آزاد را به خوبی خنثی می کند.
قبل از خرید قرص اپتی وومن توجه داشته باشید که عوارض این مکمل بسیار اندک است و امکان دارد شما هیچکدام از این عوارض را تجربه نکنید.
عارضه جانبی | توضیحات |
مشکلات گوارشی | حالت تهوع، نفخ، یبوست |
سردرد | ناشی از تغییرات سطح ویتامینها و مواد معدنی |
اختلال خواب | بیخوابی یا مشکلات خواب |
نوسانات خلقی | تحریکپذیری، اضطراب |
واکنشهای آلرژیک | خارش، واکنشهای پوستی، تورم |
مشکلات کبدی | خستگی شدید، تهوع، استفراغ، زردی پوست و چشم |
خطر سنگ کلیه | به دلیل وجود ویتامین C در مقادیر زیاد |
1- مشکلات گوارشی
یکی از عوارض قرص اپتی وومن، ناراحتیهای گوارشی نظیر حالت تهوع، نفخ یا یبوست است. این مشکلات بهطور معمول خفیف بوده و پس از مدتی برطرف میشوند.
2- سردرد
سردرد نیز ممکن است بهعنوان عارضه این مکمل گزارش شود. این مشکل ناشی از تغییرات در سطح ویتامینها یا مواد معدنی است.
3- اختلال خواب
برخی از زنان دچار بیخوابی یا مشکلات خواب میشوند که میتواند تجربه ناخوشایندی باشد. این امر نیز به علت تغییرات در سطح ویتامینها یا مواد معدنی اتفاق میافتد.
4- نوسانات خلقی
تغییرات خلقی، از جمله تحریکپذیری و اضطراب، نیز ممکن است در برخی افراد مشاهده شود.
5- واکنشهای آلرژیک
افرادی که به یکی از ترکیبات این مکمل حساسیت دارند، امکان دارد با علائم آلرژیک مانند خارش، واکنشهای پوستی یا تورم مواجه شوند. در چنین شرایطی، مراجعه به پزشک ضروری است.
به نقل از داروخانه آنلاین داروهوم درباره این عارضه:
یکی دیگر از عوارض قرص اپتی وومن واکنشهای آلرژیک است که اگرچه نسبتا نادر محسوب میشود، ممکن است در برخی موارد رخ دهد. ترکیبات موجود در این فرمولاسیون بهطور بالقوه میتواند موجب ایجاد حساسیت یا آلرژی در برخی افراد شود. آلرژنهای رایج ممکن است شامل اجزای گیاهی خاصی همچون جینسینگ یا خار مریم باشد که میتوانند واکنشهایی را در افراد مبتلا به آلرژیهای گیاهی خاص ایجاد کند.
6- مشکلات کبدی
در موارد نادر، مصرف اپتی وومن میتواند به عوارض کبدی منجر شود. علائم این مشکلات شامل خستگی شدید، حالت تهوع، استفراغ و زردی پوست و چشمها است.
7- خطر سنگ کلیه
اگر یادتان باشد ، در قسمت خواص به مصرف بیش از اندازه ویتامین C اشاره کردیم. مصرف مقدار زیاد ویتامین C موجود در این مکمل خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش میدهد، بهویژه در افرادی که زمینهساز این مشکل هستند.
تداخلات دارویی قرص اپتی وومن
توجه داشته باشید که مکمل اپتی وومن جدای از عوارض قرص اپتی وومن، تداخلات دارویی مخصوص به خود را نیز داراست:
- آنتیبیوتیکها: برخی از آنتیبیوتیکها نظیر ماینوسایکلین و داکسیسایکلین ممکن است با زینک موجود در این مکمل تداخل کنند. این تداخل میتواند جذب داروها را کاهش دهد و اثربخشی آنها را تحت تاثیر قرار دهد.
- داروهای ضد قارچ: داروهایی مثل فلوکونازول و ایتروکونازول نیز امکان دارد با مواد مغذی موجود در اپتی وومن تداخل داشته باشند. بنابراین، مصرف همزمان آنها توصیه نمیشود.
- داروهای ضد اسید معده: این داروها میتوانند جذب زینک و دیگر مواد معدنی را تحت تاثیر قرار دهند. برای جلوگیری از این تداخل، بهتر است فاصلهای میان مصرف این داروها و مکمل وجود داشته باشد.
- داروهای تیروئید: داروهایی مانند لووتیروکسین ممکن است اثر مکمل را کاهش دهند، به همین دلیل فاصله زمانی در مصرف آنها اهمیت دارد.
چگونه عوارض قرص اپتی وومن را به حداقل برسانیم؟
شاید برای شما هم سوال باشد که چگونه میتوان عوارض قرص اپتی وومن را به حداقل رساند؟ آیا راهحلی برای این موضوع وجود دارد؟ در پاسخ باید گفت بله، اما نمیتوان از همه عوارض جلوگیری کرد. با رعایت توصیههای زیر میتوانید تا مقدار زیادی از عوارض قرص اپتی وومن جلوگیری کنید، اما توجه داشته باشید که در صورت داشتن هر کدام از شرایطی که تا الان گفته شد، باید قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنید.
- اجتناب از چای و قهوه: برای حفظ جذب بهینه ویتامینها و مواد معدنی، بهتر است از مصرف اپتی وومن همراه با چای و قهوه پرهیز کنید.
- اپتی وومن را با لبنیات مصرف نکنید: ترکیب این مکمل با لبنیات میتواند به کاهش جذب مواد مغذی منجر شود. توصیه میشود حداقل ۱ الی ۲ ساعت فاصله بین مصرف این دو وجود داشته باشد.
- فاصله زمانی: بهمنظور جلوگیری از تداخلات، بهتر است ۴ تا ۵ ساعت قبل یا بعد از مصرف اپتی وومن از داروهای ذکر شده استفاده نشود.
آیا قرص اپتی وومن چاق کننده است؟
در دنیای امروز که بازار مکملهای تغذیهای رونق گرفته، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای حفظ توازن سلامت خود و پیشگیری از بیماریها هستند، اما بانوان حفظ توازن سلامت خود را به همراه حفظ تناسب اندام میخواهند. به همین علت بسیاری از افراد در رابطه با عوارض قرص اپتی وومن میپرسند که آیا این قرص چاق کننده است؟
در جواب باید بگوییم که این قرص به پر کردن خلاهای تغذیهای کمک کرده و از بروز کمبود مواد مغذی جلوگیری میکند. اگر شما هم از کمبود ویتامینها و مواد معدنی رنج میبرید یا در حال رعایت رژیمهای لاغری هستید، اپتی وومن میتواند گزینهای مناسب برای شما باشد، اما این مکمل به طور مستقیم چاقکننده نیست. این مکمل فقط میتواند با افزایش متابولیسم، اشتهای شما را بیشتر کند که این موضوع نیز راهحل خاص خود را دارد.
به نقل از سایت سیمای سلامت در مطلب آیا قرص اپتی وومن چاق کننده است؟:
از منظر تنظیم اشتها، برخی از مواد مغذی موجود در قرص اپتی وومن ممکن است به تعادل اشتها و سیری کمک کند. بهعنوان مثال، مواد معدنی نظیر منیزیم و روی در کنترل اشتها نقش دارند. سطوح کافی از این مواد معدنی میتواند به تنظیم سیگنالهای گرسنگی و کاهش احتمال پرخوری کمک کند. بااینحال، اثرات خاص آنها میتواند از فردی به فرد دیگر بر اساس پاسخهای متابولیک فردی متفاوت باشد.
سخن پایانی
مولتی ویتامین اپتی وومن برای بانوان طراحی شده و پاسخگوی نیازهای منحصر به فرد آنهاست. این مکمل با تامین ریزمغذیها و ترکیبات گیاهی به افزایش کیفیت زندگی و باروری کمک میکند. همچنین، میتواند از بروز مشکلاتی مانند پیری زودرس و پوکی استخوان جلوگیری نماید. با انتخاب اپتی وومن، بانوان میتوانند به بهبود سلامت کلی و حفظ انرژی در زندگی روزمره خود بپردازند و با احساس شادابی بیشتری به فعالیتهای روزانه ادامه دهند.