برخی از افراد با ورود به پاییز و زمستان پوستشان مانند کویری خشک می‌شود که شرایط بسیار آزاردهنده‌ای را برایشان ایجاد می‌کند. علاوه بر این ممکن است برخی دیگر از افراد این مشکل را در فصول دیگر سال نیز داشته باشند که می‌تواند منشأ بیماری‌های مختلفی مانند مشکلات تیروئیدی، دیابت و … باشد. اما این سؤال پیش می‌آید که علائم خشکی پوست چیست؟ چرا پوست خشک می‌شود؟ راه‌های درمان پوست خشک چیست؟ در این مقاله به‌صورت کامل به توضیح تمامی این موارد خواهیم پرداخت. تا پایان با ما همراه باشید.
خشکی پوست چیست؟
خشکی پوست به وضعیتی گفته می‌شود که روی پوست حالت پوسته‌پوسته و قرمزی ایجاد شده که می‌تواند برای فرد احساس خارش و سوزش را به همراه آورد. خشکی پوست باعث ایجاد چین‌وچروک شده و شادابی پوستتان را از بین می‌برد. همان‌طور که گفتیم خشکی پوست هم می‌تواند به دلیل بیماری باشد و هم می‌تواند به دلیل داشتن نوع پوست شخص باشد. هر چه که باشد قابل‌درمان است و جای نگرانی نخواهد بود. در ادامه راه‌های درمان خشکی پوست و روش‌های مراقبت از آن را خواهیم گفت.
روش‌های مراقبت و درمان خشکی پوست
برای درمان و مراقبت از خشکی پوست قرار نیست که یک روتین پوستی سخت و غیرقابل‌اجرا را پیش روی شما بگذاریم؛ بلکه نکات ساده‌ای وجود دارد که با دنبال‌کردن آن‌ها می‌توانیم خشکی پوست را درمان کنیم:
حمام زیاد پوستتان را خشک می‌کند
حمام زیاد آن هم با آب داغ باعث ازبین‌رفتن چربی پوست و خشک‌شدن آن می‌شود؛ بنابراین توجه کنید که بیش از حد استحمام نکنید.
از مرطوب‌کننده یا آبرسان استفاده کنید
استفاده از مرطوب‌کننده و آبرسان را در برنامه خود قرار دهید به‌خصوص در فصول سرد سال همیشه یک آبرسان را همراه خود داشته باشید. همچنین فراموش نکنید که بعد از حمام یا شستن دست‌هایتان از کرم آبرسان استفاده کنید. توصیه می‌کنیم برند‌های معتبری همچون محصولات نئودرم را برای خرید یک آبرسان خوب مدنظر داشته باشید.
از پوست خود در برابر آفتاب مراقبت کنید
آفتاب نیز می‌تواند باعث خشکی پوست شما شود، به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم که حتما قبل از خروج از منزل از یک ضد آفتاب مناسب استفاده کنید. برای خرید یک ضد آفتاب متناسب با پوست خود به فروشگاه اینترنتی خانومی مراجعه کنید. برند نوتروژینا در این مورد به صورت تخصصی محصولاتی با کیفیت و مناسب با پوستتان را ارائه می‌دهد.
رژیم غذایی مناسب در درمان خشکی پوست مؤثر است
اگر بدن شما نتواند ویتامین‌های گوناگونی مانند ویتامین B3، ویتامین سی و دی را دریافت کند، قطعا با مشکلات زیادی روبه‌رو خواهد شد. همچنین باید آب موردنیاز بدنتان را تأمین کنید تا پوستتان بتواند به بازسازی خود ادامه دهد.
از دستگاه بخور استفاده کنید
هیچ‌چیز برای جلوگیری از خشکی پوست مانند وجود رطوبت عملی نیست. اگر توجه کرده باشید کسانی که در شمال کشور زندگی می‌کنند، همگی پوستی شفاف و نرم و لطیف دارند؛ بنابراین توصیه می‌کنیم که از یک دستگاه بخور در منزل استفاده کنید تا بتوانید محیطی مرطوب را برای خود فراهم کنید.
از دستکش استفاده کنید
مجاورت زیاد دست با آب و مواد شوینده می‌تواند به طرز وحشتناکی خشکی پوستتان را افزایش دهد، بنابراین توصیه می‌کنیم به هنگام شستشوی ظروف و در کل ارتباط با آب و مواد شوینده از دستکش استفاده کنید.
از صابون دوری کنید
تمامی صابون‌ها اکثرا دارای ترکیبات شیمیایی هستند که پوست شما را خشک‌تر می‌کنند، بنابراین اگر نگران خشکی پوستتان هستید بهتر است استفاده از صابون را کنار گذاشته و از شوینده‌های غیرصابونی استفاده کنید.
نکته: اگر پوستتان خیلی خشک است و می‌خواهید سریع‌تر نتیجه بگیرید، می‌توانید شب‌ها از یک آبرسان قوی استفاده کنید، سپس یک دستکش بپوشید که تا صبح کرم روی دستان شما بماند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
زمانی که پوست شما بیش از اندازه خشک شده و مراحل بالا دیگر جوابگو نیستند باید حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا بتوانید از حادتر شدن شرایط پوستی خود جلوگیری کنید. متخصصان پوست با دیدن وضعیت پوستی شما می‌توانند نسخه‌ای مناسب را برایتان تجویز کنند تا سریع‌تر به شرایط مطلوبی دست یابید.
نتیجه‌گیری
همان‌طور که در طول مقاله گفتیم، خشکی پوست می‌تواند یکی از معضلات مهم افراد باشد. خشکی پوست را می‌توان با روش‌هایی که گفتیم در خانه تا حدی بهبود داد؛ اما اگر خشکی پوست شما حاد است حتما به یک پزشک مراجعه کنید. در انتها توصیه می‌کنیم که حتما از مواد بهداشتی و درمانی معتبر استفاده کنید. سایت خانومی با ارائه محصولاتی از برند‌های معتبر همیشه توانسته نیاز کاربران را برطرف کند. امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد.
4 تا از پرفروش ترین مرطوب کننده های ماه گذشته
با اپلیکیشن چرب زبان، هر زبانی رو فقط با روزانه 5 دقیقه گوش دادن، توی 80 روز مثل بلبل حرف بزن! بهترین متد روز، همزمان تقویت حافظه، آموزش تصویری با کمترین قیمت ممکن!
