مراجعه به یخچال و فریزر در اواخر شب می تواند موجب افزایش وزن شود. آیا چیزی می خواهید که گرسنگی…

میوهٔ گل رز یا رز هیپ تقریباً در تمامی گونه‌های رز یا انواع نیمه پرگلبرگ رز بوجود می‌آید. میوهٔ گل…

تخم مرغ بسته به طرز تهیه آن می تواند بخشی از یک صبحانه خوب، یک میان وعده سالم یا یک…

بسیاری از افراد از هل برای از بین بردن بوی دهان یا خوشبو کردن تنفس استفاده می کنند. با جویدن…

وانیل یک میوه غلاف دار خوشبو است که از ارکیده بالارونده استوایی،V. planifolia بدست می آید. سرخپوستان مایا قرن ها…

تربچه جزء غذاهای عجیب و غریب نیست که بتواند وعده های مفید روزانه شما را پر کند. بلکه یک میراث…

بارها از خواص شیر برای بدن شنیده‌اید. اما ممکن است از خود بپرسید چه نوع شیری برای بدن مفیدتر است…

Terminalia chebula (هلیله سیاه) درختی برگریز است که می تواند تا ۳۰ متر رشد کند. این درخت دارای برگ های…

یک نسل پیش ، همه فکر می کردند که گوشت قرمز بد است. برخی مطالعات نشان می دهد که مصرف…

مرزنجوش ممکن است به اندازه پونه کوهی مشهور نباشد اما دارای طیف گسترده ای از فواید دارویی است که ممکن…