سایت مطالب پزشکی و سلامت - سالم زیبا

مطالب پرطرفدار سایت

جوانه بروکسل

حقایق تغذیه ای کلم بروکسل، مزایا، موارد استفاده و دستورالعمل ها

ویتامین ب 5

ویتامین B5، منابع سرشار، عوارض کمبود، هشدارها و همه نکات مهم دیگر

مکمل زینک

خواص قرص زینک (روی) برای جلوگیری از ریزش مو (جدیدترین تحقیقات)

پری بیوتیک ها

انواع پری بیوتیک ها، مزایای آنها و منابع غذایی سرشار

راش پوستی

راش پوستی: انواع، بهترین درمانهای خانگی و نکات مهم

ویتامین سی

12 تا از بهترین سرم های ویتامین c خارجی (و کاربرد هر کدام)

مکمل ویتامین

بهترین مکمل‌ های ویتامین برای رفع خستگی (تحقیقات 2023)

چاقی و لاغری

اشتهای کور

اشتها کور کن طبیعی+ 5 قرص کور کننده اشتها

بادیان ستاره ای

بادیان ستاره ای برای لاغری+ طرز مصرف بادیان ستاره ای

آسنترا

آسنترا و لاغری+ قرص آسنترا و چاقی (نتایج تحقیقات)

عرق یونجه

طریقه مصرف عرق یونجه برای چاقی کل بدن

دمنوش ها

چای سفید

چای سفید چیست؟ مقدار و نحوه مصرف آن چقدر باشد؟

دیابت

10 تا از بهترین دمنوش ها برای درمان دیابت

دمنوش برای آرامش

10 تا از بهترین دمنوش ها برای تقویت اعصاب و آرامش

دمنوش برای لاغری

7 تا از بهترین دمنوش های لاغری (و 7 نکته موثر)

مطالب جدید

استفاده از ضد آفتاب

چرا ضد آفتاب پوست را تیره می کند؟ راه حل

خوابیدن

به دست چپ بخوابیم یا راست؟ (تحقیقات علمی)

کرم ضد آفتاب

چگونه، کی و چه مقدار ضد آفتاب بزنیم؟ (و پاسخ به سوالات رایج)

در حال اندازه گیری فشار خون

تفاوت بین فشار بالا و پایین چیست؟ علائم و علت آنها

بهترین قوزبندهای طبی

5 تا از بهترین مارکهای قوزبند طبی (رفع قوز در طولانی مدت)

اسهال

6 تا از بهترین داروهای ضد اسهال بزرگسالان

آسپرین

بهترین زمان مصرف آسپرین برای سلامت قلب (تحقیقات جدید)

1 1

چگونه متوجه شویم به ارتودنسی نیاز داریم؟