خانه > پوست، مو، زیبایی > خواص روغن کرچک برای پوست و مو (و روش استفاده)
روغن کرچک

خواص روغن کرچک برای پوست و مو (و روش استفاده)

روغن کرچک از دانه‌های گیاه کرچک (ricinus communis) گرفته می‌شود که بومی نواحی گرمسیری آسیا و آفریقاست. این روغن با دارا بودن اسید ریسینولئیک و چند اسید چرب دیگر، خواصی دارد که آن را محصول مناسبی برای مراقبت از پوست، مخصوصاً پوست صورت می‌کند. روغن کرچک، خواص ضدالتهابی، ضد میکروبی و مرطوب کنندگی دارد. کرچک و اسید ریسینولئیک، توسط پوست به خوبی جذب شده و گاهی برای درمان مشکلات گوناگون پوستی مانند پسوریازیس و آکنه به کار می‌روند. در ادامه به طور جامع به بررسی خواص این روغن برای پوست و مو خواهیم پرداخت و بهترین شیوه های استفاده از آن را شرح خواهیم داد.

1- ازبین بردن کشیدگی ها یا ترکهای پوستی

کشیدگی های پوست (استرچ مارک) اغلب بدلیل بارداری و اضافه وزن ناگهانی اتفاق می افتد؛ اما میتواند ناشی از پیری، عدم تعادل هورمونی، کاهش ناگهانی وزن و تورم هم باشد. روغن کرچک بعنوان بهترین درمان برای بیماریهای مختلف پوستی شناخته میشود. این سرشار از اسیدهای چرب مختلف است که آن را به یک مرطوب کننده ی عالی و درمان موثر برای از بین بردن علایم کشیدگی تبدیل کرده است.

روش استفاده

1- با استفاده از انگشت مقدارکافی روغن کرچک را برروی علامتهای کشیدگی برروی پوست قرار دهید تا همه ی مناطق آسیب دیده را بپوشاند.

2- برای مرطوب کنندگی بیشتر، 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا بادام را با یک قاشق غذاخوری روغن کرچک ترکیب کنید.

3- از یک تکه پارچه ی نخی برای پوشاندن آن قسمت استفاده کنید.

4- بمدت 15-20 دقیقه پارچه را در محل قرار دهید تا از جذب کافی آن اطمینان حاصل کنید.

5- برای گرفتن نتایج بهتر میتوانید از قرار دادن یک پد گرم یا کیسه ی آب گرم در محل استفاده کنید.

2- روغن کرچک برای درمان آکنه

آکنه یک بیماری پوستی شایع است که موجب تحریک و التهاب پوست میشود. داروهای مورد استفاده برای درمان آکنه شامل بنزوئیل پراکسید و اسیدسالیسیلیک است که موجب خشکی پوست میشود. روغن کرچک یک روش طبیعی برای خارج کردن کثیفی ها، سلولهای مرده ی پوست، روغن اضافی و باکتری ها است که باعث خشکی پوست هم نمیشود.

روش استفاده

1- یک کاسه آب جوش را برروی یک سطح صاف قرار داده و یک حوله بردارید.

2- حوله را برروی سرتان بیندازید و سر را در جایی نگه دارید که بخار باعث سوخته شدن پوست نشود.

3- انجام اینکار باعث باز شدن منافذ پوستتان میشود و موجب میشود که روغن کرچک عمیقا به پوست نفوذ کند.

4- برای چند دقیقه بخور دهید.

5- یک پارچه ی تمیز بردارید و با آب گرم آن را مرطوب کنید، سپس مقدار کمی از روغن کرچک را برروی پارچه بریزید.

6- به آرامی برروی محلهای آسیب دیده ی پوست (ناشی از آکنه) بکشید.

7- با استفاده از حرکات دایره ای روغن کرچک را برروی پوست بمالید.

8- اجازه دهید روغن کرچک در طول شب برروی پوست بماند.

9- وقتی بیدار شدید با استفاده از یک حوله ی مرطوب روغن را از سطح پوست پاک کنید.

10- بعد از آن چندین بار آب سرد به صورتتان بزنید.

آب سرد موجب بسته شدن منافذ پوست میشود درحالیکه آب گرم منافذ پوست را باز میکند.

پوستتان را خشک کنید و از یک پاک کننده ی صورت برای از بین بردن باقیمانده ی روغن کرچک از پوست استفاده کنید.

برای گرفتن بهترین نتایج، این مراحل را روزانه بمدت 10-14 روز تکرار کنیدو برای پیشگیری از آکنه این مراحل را دو بار در هفته انجام دهید.

3- پاک کننده ی عمقی صورت

علاوه بر درمان آکنه از روغن کرچک میتوان بعنوان یک پاک کننده ی عمیق صورت استفاده کرد. برخلاف پاک کننده های شیمیایی که با نسخه و بدون نسخه ی پزشک مصرف میشوند، این روغن یک پاک کننده ی عمیق است که موجب از بین بردن جوش، کثیفی های پوست، باکتری ها، سلولهای مرده ی پوست و چربی اضافه ی پوست میشود که موجب داشتن پوستی صاف و بینظیر میشود.

روش استفاده

1- مقدار زیادی روغن کف دستتان بریزید و با استفاده از حرکات آرام و ملایم روغن را برروی پوست ماساژ دهید. برروی قسمتهای آسیب دیده بیشتر تمرکز کنید.

2- وقتی منافذ پوست کاملا اشباع شد، یک پراچه ی تمیز بردارید و در آب داغ بخیسانید.

3- پارچه را برروی پوست صورت قرار دهید تا زمانیکه سرد شود.

4- به آرامی صورت را با پارچه ی تمیز کنید و سپس در آب داغ بشورید.

5- چندین بار اینکار را تکرار کنید تا پوست کاملا تمیز شود.

6- فراموش نکنید که در مراحل پایانی کار، پوست را شدیدا ماساژ ندهید.

4- از بین بردن خطوط چهره و چین و چروکها

بدلیل نفوذ عمیق روغن کرچک داخل پوست، تولید الاستین و کلاژن تحریک میشود که این خود موجب از بین رفتن چین و چروکهای پوست میگردد. این دو ترکیب باعث انعطاف پذیری و سفتی پوست میشوند. خواص نرم کنندگی روغن کرچک موجب میشود که پوست سریعا آن را جذب کند و پوست صورت هیدراته و نرم نگه داشته شود که این برای کاهش چین و چروکهای پوستی مهم است.

روش استفاده

1- با آب سرد و یک پاک کننده ی صورت، پوستتان را بشورید.

2- با استفاده از یک حوله پوست را خشک کنید.

3- هرگونه باقیمانده و پاک کننده ای که روی پوست مانده است را با استفاده از یک پنبه ی آغشته به تونر پاک کنید.

4- اگر تونر ندارید میتوانید از گلاب یا نارون کوهی استفاده کنید.

5- اجازه دهید تا تونر خشک شود، سپس کمی روغن کرچک را در کف دستتان بریزید و دستها را به هم بمالید تا روغن کمی گرم شود.

6- به آرامی روغن را با حرکات دایره مانند برروی صورت ماساژ دهید.

7- این روش را هر روز تکرار کنید.

8- برای بهره مندی از نتایج بیشتر، روغن را شبها قبل از خواب برروی پوست بمالید.

5 تا از بهترین روغن ها برای تقویت و زیباسازی پوست

5- استفاده از روغن کرچک برای رشد موها

روغن کرچک بخصوص روغن کرچک سیاه جاماییکایی، به یک روش محبوب برای داشتن موهای سالم تر و ضخیم تر است. وقتی بصورت منظم برروی ریشه ی موها استفاده شود، موجب افزایش رشد مو، کاهش آسیبهای مو ناشی از محصولات شیمیایی، هیدراته شدن موها، درخشندگی، جلوگیری از پوسته پوسته شدن و بهبود سلامت کلی موها میشود. وقتی روغن کرچک را در انتهای موها استفاده کنید، موجب از بین رفتن موخوره ها و بازسازی موهای آسیب دیده میشود.

روش استفاده

1- با انگشت، روغن کرچک را برروی پوست سر و ریشه ی موها بمالید.

2- از یکنواخت شدن آن برروی پوست سر اطمینان حاصل کنید.

3- از زدن روغن به ساقه ی مو خودداری کنید چون بدلیل ضخامتی که روی مو دارد، شستن آن مشکل است.

4- یک کلاه پلاستیکی برروی موها قرار دهید و بگذارید حداقل 15 دقیقه بماند.

5- برای گرفتن نتایج بهتر، بگذارید در طول شب برروی موها بماند.

6- سپس با استفاده از یک شامپو کاملا موها را بشورید تا روغن از پوست سر پاک شود.

7- برای گرفتن نتایج بهتر، هفته ای یکبار به مدت 6-8 هفته اینکار را انجام دهید.

5- ضخیم شدن ابرو و مژه

یکی دیگر از کاربردهای روغن کرچک برای پوست و مو بهبود ظاهر مژه و ابرو است. اگر می خواهید ابروها و مژه های ضخیم تری داشته باشید، راه حل شما روغن کرچک است. این روغن باعث تحریک و تغذیه فولیکول مو شده و قطر موها را افزایش می دهد. این ماده حاوی پروتئین، ویتامین ها و اسیدهای چرب است که فولیکول های مو را تقویت می کنند و رشد مو را افزایش می دهند. علاوه بر این، روغن کرچک برای مبارزه با میکرو ارگانیسم هایی که مانع رشد مو می شوند نیز مفید است.

روش استفاده

1- تکه ای پنبه را در روغن کرچک فرو کنید و هر شب قبل از خواب، آن را به ابروهای خود بمالید.

2- تا زمانی که ابروها به ضخامت مورد نظر برسند، این کار را تکرار کنید.

3- برای ضخیم شدن مژه ها، چشم های خود را ببندید و به آرامی روغن کرچک را روی مژه ها بمالید.

4- هر شب قبل از خواب، این کار را تکرار کنید.

5- حداقل چند هفته به این کار ادامه دهید تا مژه هایتان به طور طبیعی بلند تر و ضخیم تر شوند.

7- درمان آفتاب سوختگی

خواص آرام بخش و ضد التهابی روغن کرچک در درمان آفتاب سوختگی نیز مفید است. اسید ریسینولیک از ایجاد هر گونه تاول ناشی از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند. علاوه بر این، اسیدهای چرب امگا ۳ در این روغن کمک می کنند تا پوست هیدراته شده و رشد بافت سالم تحریک شود. در کنار آفتاب سوختگی، روغن کرچک حتی در درمان هیپرپیگمانتاسیون نیز موثر است و لکه های پوستی را از بین می برد.

روش استفاده

1- محتویات ۱ کپسول ویتامین E و ۵ قطره روغن کرچک را در یک کاسه مخلوط کنید.

2- قبل از خواب، آن را روی پوست آسیب دیده بمالید.

3- صبح روز بعد آن را با آب سرد شستشو دهید.

4- از این روش به صورت روزانه استفاده کنید تا زمانی که از نتیجه آن راضی شوید.

نحوه استفاده از روغن کرچک برای ابرو

بهترین ماسک های صورت با روغن کرچک

1- ماسک روغن کرچک و روغن اسطوخودوس

  • به یک قاشق مرباخوری روغن کرچک، دو قطره روغن اسطوخودوس اضافه کنید و این ماسک را به مدت 5 دقیقه بر روی پوست صورت خود به صورت دورانی و رو به بالا ماساژ دهید.
  • از این ماسک شب‌هنگام و قبل از رفتن به رختخواب استفاده کرده و در صبح با یک پاک‌کننده‌ی ملایم و آب ولرم، صورت خود را بشویید.
  • در انتها با آب سرد، صورت خود را بشویید.
  • این ماسک برای پوست های چرب و حساس مناسب نیست.

2- ماسک روغن کرچک و زردچوبه

  • یک قاشق چایخوری روغن کرچک را به نصف قاشق چایخوری زردچوبه اضافه کرده تا بدست آوردن خمیری یکدست آن را هم بزنید.
  • این ماسک را بر روی تمامی قسمت‌های پوست صورت قرار داده و پس از گذشت یک ساعت پوست خود را ابتدا با شیر تمیز کنید تا تمام زردی زردچوبه از روی پوست شما از بین رود و بعد با یک پاک‌کننده‌ی ملایم و آب ولرم بشویید.

3- ماسک روغن کرچک، عسل و آبلیمو

  • یک قاشق چایخوری روغن کرچک و یک قاشق چایخوری عسل ارگانیک را ترکیب کرده، حال دو قطره آب لیموی تازه به آن اضافه کنید.
  • ماسک بدست آمده را بر روی پوست خود به صورت یکنواخت قرار داده و بعد از یک ساعت، صورت خود را با یک پاک‌کننده‌ی ملایم و آب ولرم بشویید.

4- ماسک روغن کرچک و پاپایا

  • ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری پاپایا پوره شده و ۱ قاشق غذاخوری روغن کرچک را باهم ترکیب کنید.
  • مخلوط را بر صورت خود بمالید. بعد از ۱۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید و به آرامی خشک کنید.

نحوه استفاده از روغن کرچک برای لک صورت

بهترین ماسک های مو با روغن کرچک

1- ماسک روغن کرچک و ژل آلوئه‌ ورا

  • دو قاشق چایخوری روغن کرچک را با یک قاشق چایخوری پودر ریحان و دو قاشق چایخوری پودر شنبلیله به خوبی ترکیب کرده و به آن یک فنجان ژل آلوئه‌ورا اضافه می‌کنیم و آنقدر هم می‌زنیم تا یک ماسک یکدست و غلیظ بدست آید.
  • این ماسک را بر روی تمام پوست سر و موهای خود قرار داده و سر خود را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. بعد از گذشت سه ساعت، سر خود را با یک شامپوی ملایم و آب ولرم بشویید.

2- ماسک روغن کرچک و روغن بادام

  • دو قاشق غذاخوری روغن کرچک را با دو قاشق غذاخوری روغن بادام در یک کاسه‌ی فلزی ترکیب کرده و روی شعله‌ی بسیار پایین قرار داده تا یک ماسک یکدست داشته باشید.
  • این ماسک گرم را روی پوست سر و موهای خود قرار داده و آن را به مدت ده دقیقه ماساژ دهید.
  • بعد از گذشت یک ساعت، سر خود را با یک شامپوی ملایم و آب ولرم شسته و به آرامی آن را خشک کنید.

3- ماسک روغن کرچک و روغن نارگیل

  • دو قاشق چایخوری روغن کرچک و دو قاشق چایخوری روغن نارگیل را در یک کاسه ترکیب کرده و کاسه را بر روی حرارت بسیار پایین قرار داده تا ترکیب مورد نظر گرم شود.
  • حال دو قطره روغن رزماری به آن افزوده و پوست سر خود را با کمک این ماسک ماساژ دهید.
  • بعد از پانزده دقیقه، سر خود را با یک شامپوی ملایم و آب ولرم بشویید.

4- ماسک روغن کرچک و آب پیاز

  • دو قاشق غذاخوری روغن کرچک را با دو قاشق غذاخوری آب پیاز ترکیب کرده و این ماسک را به آرامی به مدت پنج دقیقه بر روی پوست سر و موها ماساژ دهید.
  • بعد از سپری شدن دو ساعت، سر خود را با شامپوی روزانه خود و آب ولرم بشویید.

5 تا از بهترین روغن های مو برای زیبایی و درخشندگی

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست