گلاب (Rose Water) از تقطیر گلبرگ‌های گل رز با بخار به دست می‌آید. این ماده یک ضدعفونی کننده قوی با خاصیت آنتی اکسیدانی بالا است. استفاده از این ماده در کاهش التهابات و چین و چروک تاثیر بسزایی دارد. در واقع استفاده از گلاب به قبل از زمان امپراتوری روم برمیگردد، وقتی که کلئوپاترا (آخرین فرعون مصر باستان) از آن برای زیبایی استفاده میکرد. در این مقاله به بررسی خواص گلاب برای پوست و بهترین شیوه های استفاده از آن پرداخته ایم.
مزایای گلاب برای سلامتی پوست
1-حفظ تعادل ph پوست
Ph پوست معمولا بین 4.5 تا 6.2 قرار میگیرد و آن را کمی اسیدی میکند. استفاده بیش ازحد از صابونها، پاک کننده های صورت و محصولاتی که میتواند این تعادل را از بین ببرد و موجب رشد باکتری ها شود، نتیجه ی این امر مشکلاتی مانند آکنه است. گلاب با ph برابر با 5.5 موجب میشود که این اختلال از بین برود و ph به سطح نرمال بازگردد.
2- تونر پوست
بیشتر مردم نمیدانند که تونر برای مراقب روزانه ی پوست ضروری است. تونر موجب از بین رفتن گرد و غبار و چربی ها از سطح پوست میشود و پوست را برای آبرسانی آماده میکند. گلاب یک تونر عالی است که بخاطر تعادل ph آن است. این موجب پاک کردن چربی ها و کثیفی ها از سطح پوست میشود و پوست را برای درمانهای بعدی آماده میکند.
3- آبرسانی به پوست
یک تصور رایج غلط درمورد تونرها این است که پوست را خشک میکنند اما این برای مواقعی که شما از ترکیبات طبیعی و ملایم مانند گلاب خالص استفاده میکنید صحیح نیست. گلاب موجب میشود که پوستتان نرم و هیدراته شود. این زمانیکه موجب بهبود بافت پوست میشود کمی طول میکشد. پس خبر خوب این است که زمانیکه احساس خشکی در پوست میکنید استفاده از این ماده بسیار آسان است. بهترین کرم های آبرسان را در اینجا معرفی کردیم!
4-کاهش پف صورت
خواص ضد التهاب و خنک کنندگی گلاب نه تنها موجب احساس تازگی پوست میشود بلکه با پف کردگی پوست بخصوص پف زیر چشم ها مقابله میکند. به سادگی میتوانید یک پنبه را به گلاب سرد آغشته کنید و و برروی چشمها بگذارید تا در عرض چند دقیقه پف زیر چشمها بخوابد!
5-مناسب برای پوستهای حساس
از انجاییکه گلاب یک ترکیب طبیعی ملایم است، کاملا برای پوستهای حساس مناسب است. گلاب بدلیل خواص ضدالتهابی که دارد موجب تسکین قرمزی و التهاب پوست میشود. بهترین بخش این موضوع آنجاست که هیچگونه اثرات جانبی ندارد.
6-کند کردن روند پیری
روند پیری پوست به دلایلی مانند اشعه ی UV خورشید، محصولات شیمیایی قوی، استرس، سبک زندگی ناسالم و آلودگی سریعتر میشود. همه ی این عوامل موجب تولید رادیکالهای آزاد که موجب صدمه به پوست میشود میگردد. گلاب سرشار از ویتامین A و ویتامین C است که اغلب ویتامین های ضد پیری محسوب می شوند.این ویتامین ها به خنثی سازی و جلوگیری از آسیب اکسیداتیو کمک کرده و به پوست کمک می کنند تا کلاژن بازسازی شود.
7- تسکین بیماری های پوستی
افرادیکه از بیماریهای پوستی مانند اگزما و پسوریازیس رنج میبرند، میتوانند از گلاب استفاده کنند. خواص خنک کنندگی و ضدالتهاب گلاب موجب تسکین تحریکات پوستی و جلوگیری از بدتر شدن این بیماری ها میشود.
8- طراوت بخشیدن به پوست
استفاده از اسپری گلاب بهترین راه برای اطمینان از طراوت و تازگی پوست در طول روز میشود. اینکار نه تنها موجب هیدراته نگه داشتن پوست و ماندگاری آرایش میگردد بلکه موجب طروات و تازگی پوست برای ساعتهای طولانی میشود.
9- تسکین آفتاب سوختگی
گلاب با خاصیت خنک کنندگی که دارد، موجب تسکین و التیام آفتاب سوختگی میشود. اگر فراموش کردید که از کرم ضدآفتاب استفاده کنید و دچار آفتاب سوختگی شدید، گلاب موجب سرعت بخشیدن به روند بهبودی میشود. درباره بهترین کرم های ضدآفتاب بیشتر بخوانید!
نحوه استفاده از گلاب برای پوست
1-ماسک صورت
روش اول (ماسک عسل، گلاب و ماست): 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری گلاب و مقداری ماست را با یکدیگر ترکیب کنید. ترکیب آماده شده را بر روی پوست به صورت دایره ای ماساژ دهید، پس از 20 دقیقه صورت خود را بشویید و از تاثیر آن لذت ببرید. این ماسک پوست شما را شفاف تر و شاداب تر میکند.
روش دوم (ماسک خیار و گلاب): ابتدا یک یا دو عدد خیار را رنده کنید، سپس آب خیار را جمع آوری کرده و با دو قاشق گلاب مخلوط کنید. این محلول را درون یک بطری شیشه‌ای و در یخچال نگهداری کنید. شب‌ها قبل از خواب مقداری از این ترکیب را با یک پد پنبه‌ای روی پوست تمیز بمالید.
روش سوم (ماسک لیمو، گلاب و ماست): مقداری ماست و پودر پوست لیمو و گلاب را در ظرفی مناسب با یکدیگر مخلوط کنید سپس مخلوط این ماسک را روی صورت خود به مدت 15 قرار دهید و بعد از مدت زمان لازم برای مکث ماسک صورت خود را با کمک آب ولرم بشویید. این ماسک برای رفع لک و کمرنگ شدن لک های صورت می تواند مفید باشد.
روش چهارم (ماسک جوش شیرین و گلاب): ابتدا مقداری جوش شیرین را در ظرفی مناسب با چند قطره گلاب ترکیب کنید و سپس مخلوط این مواد را هم بزنید خمیری شکل شوند و خمیر بدست آمده را روی پوست صورت قبل از خواب قرار دهید سپس صبح بعد از بیدار شدن پوست صورت خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک یک ترکیب عالی برای درمان جوش و آکنه است.
2-تونر
دو قاشق غذاخوری گلاب را در یک بطری اسپری بریزید. یک قاشق چایخوری گلیسیرین به آن اضافه کنید. بطری را تکان دهید تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند. تونر را به آرامی روی صورت خود اسپری کنید، پیش از این که از یک مرطوب کننده استفاده کنید. یک بار در روز از این ترکیب استفاده کنید. باقیمانده محلول را می توانید به مدت 10 روز در یخچال نگهداری کنید.
3-بالم لب
مقداری گلاب را هر روز پیش از خواب روی لب های خود بمالید. برای کمی رنگ بیشتر، یک ریشه چغندر را به تکه های کوچک برش زده و آنها را در برابر نور خورشید خشک کنید. این تکه ها را آسیاب کرده تا پودری یکدست شکل بگیرد. اندکی از این پودر را با مقدار کافی گلاب ترکیب کنید تا شکل خمیر به خود بگیرد. این خمیر را روی لب های خود قرار دهید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم آنها را شستشو دهید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.
4-پاک کننده آرایش
مقداری پنبه را در گلاب خالص فرو ببرید و سپس از آن به آرامی برای پاک کردن آرایش صورت استفاده کنید. در صورت نیاز، پنبه اضافی برای خیس کردن در گلاب استفاده کنید. از این پاک کننده آرایش طبیعی هر روز پیش از خواب استفاده کنید.
