جراحی تعویض مفصل لگن یکی از روشهای مؤثر برای کاهش درد و بهبود حرکت در بیماران مبتلا به آرتروز شدید یا سایر بیماریهای تخریبی مفصل لگن است.
موفقیت این جراحی تا حد زیادی به آمادگیهای قبل از عمل بستگی دارد. این آمادگیها شامل بررسیهای پزشکی، تغییرات سبک زندگی و آمادهسازی محیط خانه برای دوران نقاهت هستند.
در این مقاله، آمادگیهای لازم قبل از تعویض مفصل لگن را از سه جنبه بررسی میکنیم: اقداماتی که پزشک انجام میدهد، اقداماتی که بیمار باید انجام دهد و نحوه آمادهسازی خانه برای بعد از جراحی.
آمادگیهای پزشکی قبل از جراحی
مهمترین این آمادگی ها عبارتند از:
بررسی وضعیت کلی سلامت بیمار
پزشک قبل از جراحی، وضعیت کلی بیمار را بررسی میکند تا از توانایی او برای تحمل بیهوشی و جراحی اطمینان حاصل کند. این بررسیها شامل:
- آزمایش خون برای بررسی کمخونی، عفونت یا مشکلات انعقادی
- آزمایش ادرار برای تشخیص عفونتهای احتمالی
- نوار قلب (ECG) برای بررسی سلامت قلب
- تصویربرداری (امآرآی یا سیتیاسکن) برای ارزیابی میزان آسیب مفصل
مدیریت بیماریهای زمینهای
اگر بیمار مبتلا به بیماریهایی مانند دیابت، فشار خون بالا، مشکلات قلبی یا کلیوی باشد، پزشک باید آنها را تحت کنترل بگیرد. کنترل مناسب این بیماریها قبل از جراحی به کاهش عوارض حین و بعد از عمل کمک میکند.
بررسی داروهای مصرفی بیمار
برخی داروها ممکن است روی روند جراحی و بهبودی تأثیر بگذارند. پزشک ممکن است توصیه کند که مصرف داروهای زیر را تغییر دهید:
- داروهای رقیقکننده خون (مانند وارفارین و آسپرین) که میتوانند خطر خونریزی را افزایش دهند.
- داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی که ممکن است باعث تأخیر در ترمیم زخم شوند.
- داروهای دیابت که ممکن است دوز آنها قبل از جراحی تغییر کند.
برنامهریزی برای فیزیوتراپی پس از جراحی
پزشک ممکن است توصیه کند که بیمار قبل از جراحی، فیزیوتراپی انجام دهد تا عضلات اطراف لگن تقویت شوند و روند بهبودی بعد از جراحی سریعتر باشد.
اقداماتی که بیمار باید قبل از جراحی انجام دهد
مهمترین کارهایی که بیمار باید قبل از جراحی انجام دهد شامل
کاهش وزن در صورت نیاز
اگر بیمار اضافهوزن داشته باشد، کاهش وزن میتواند فشار روی مفصل جدید را کمتر کند و خطر عوارض جراحی را کاهش دهد.
ترک سیگار و الکل
سیگار کشیدن روند بهبودی را کند کرده و احتمال بروز عفونت را افزایش میدهد. همچنین، مصرف الکل ممکن است باعث مشکلات انعقادی و خونریزی شود. بهتر است حداقل دو هفته قبل از جراحی سیگار و الکل کنار گذاشته شوند.
تقویت عضلات لگن و پا
انجام تمرینات ملایم برای تقویت عضلات ران و لگن میتواند به بهبودی سریعتر بعد از جراحی کمک کند. تمرینات پیشنهادی شامل:
- بالا بردن پا در حالت درازکش
- فشردن عضلات ران
- حرکات کششی مفصل لگن
تنظیم رژیم غذایی
داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین، ویتامین C و کلسیم به بهبود زخم و تقویت استخوانها کمک میکند. همچنین مصرف مایعات کافی برای جلوگیری از یبوست (که بعد از جراحی ممکن است رخ دهد) توصیه میشود.
برنامهریزی برای کمک گرفتن از دیگران
بیمار باید از قبل هماهنگ کند که فردی برای کمک به او در چند هفته اول پس از جراحی حضور داشته باشد. این فرد میتواند در انجام کارهای روزانه مانند تهیه غذا، خرید و رفتوآمد به بیمارستان کمک کند.
آشنایی با وسایل کمکی
پس از جراحی، بیمار به وسایلی مانند واکر، عصا یا توالت فرنگی بلند شده نیاز خواهد داشت. آشنایی با این وسایل قبل از عمل، استفاده از آنها را بعد از جراحی آسانتر میکند.
نحوه آمادهسازی خانه برای دوران نقاهت
بیمار و اطرافیان او باید محیط منزل را قبل از جراحی آماده کنند. این آمادگی ها شامل
ایجاد فضای مناسب برای حرکت بیمار
پس از جراحی، بیمار ممکن است نتواند به راحتی حرکت کند. بنابراین، باید فضای خانه را طوری تنظیم کرد که خطر سقوط کاهش یابد. اقداماتی که باید انجام شوند:
- حذف فرشهای لغزنده که ممکن است باعث سر خوردن بیمار شوند.
- جابجایی سیمهای برق و موانع دیگر که ممکن است حرکت را دشوار کنند.
- قرار دادن وسایل مورد نیاز در دسترس بیمار تا نیازی به خم شدن یا کشیدن بدن نباشد.
تنظیم تخت خواب و محل استراحت
بیمار باید در محلی استراحت کند که راحت و در دسترس باشد. توصیه میشود:
- تخت خواب نه خیلی بلند و نه خیلی کوتاه باشد تا بیمار بتواند به راحتی روی آن بنشیند و بلند شود.
- یک صندلی با پشتی بلند و دستهدار برای نشستن بیمار فراهم شود.
نصب تجهیزات کمکی در حمام و سرویس بهداشتی
برای جلوگیری از افتادن بیمار در حمام و سرویس بهداشتی، میتوان از تجهیزات کمکی مانند:
- نردههای کمکی در حمام و کنار توالت
- صندلی مخصوص دوش گرفتن
- استفاده از توالت فرنگی بلند شده
آماده کردن غذاهای سالم و آسان برای مصرف
پس از جراحی، بیمار ممکن است در روزهای اول توانایی ایستادن طولانیمدت در آشپزخانه را نداشته باشد. بنابراین، بهتر است قبل از جراحی، غذاهای سالم و آمادهشده در فریزر ذخیره شوند تا بیمار بتواند به راحتی از آنها استفاده کند.
تنظیم نور و دسترسی آسان به وسایل
باید اطمینان حاصل شود که چراغهای خانه به راحتی روشن و خاموش میشوند تا بیمار در شب به مشکل برنخورد. همچنین، وسایلی مانند کنترل تلویزیون، داروها و تلفن همراه باید در نزدیکی بیمار قرار داشته باشند.
نتیجه گیری
آمادگی قبل از جراحی تعویض مفصل لگن نقش مهمی در موفقیت جراحی و بهبودی سریعتر بیمار دارد. پزشک بررسیهای لازم را انجام میدهد تا از سلامت عمومی بیمار اطمینان حاصل کند، در حالی که بیمار نیز باید سبک زندگی خود را تنظیم کرده و تغییراتی در خانه ایجاد کند تا دوران نقاهت راحتتری داشته باشد.
با رعایت این توصیهها، بیمار میتواند با اطمینان بیشتری به جراحی برود و سریعتر به زندگی عادی بازگردد.
مطالب برگرفته از سایت https://drmehrdadmansouri.com