دوران نوجوانی به اندازه کافی سخت است. زمانی این سختی افزایش پیدا می کند که بوی بد دهان هم به آن اضافه شود و این می تواند عاملی برای منزوی شدن فرد نوجوان باشد. پیدا کردن یک درمان درست، زمانی آغاز می گردد که شما فهم دقیقی از علت های بدبویی دهان در نوجوانتان داشته باشید. پس این مقاله را تا انتها مطالعه کنید تا بدانید که عوامل تهدید کننده بوی بد دهان نوجوانان چیست و آن ها چه کار کنند تا دهان شان خوشبو بماند و اعتماد به نفس کافی در محیط مدرسه و فضای بیرون را داشته باشند.
بلد باشید: 6 قرص رفع بوی بد دهان ناشی از معده
علت بوی بد دهان در نوجوانان
بدبویی مزمن دهان که به آن هالیتوزیس هم گفته می شود، زمانی اتفاق می افتد که فرد به طور منظم متوجه بوی ناخوشایند از دهانش می شود. نگران نباشید! بدبویی دهان یک اتفاق رایج است. (منبع)
در تحقیقات انجام شده، به این نتیجه رسیده اند که هالیتوزیس در کل جهان به اندازه ۳۱.۸ درصد شیوع پیدا کرده است. یعنی از هر سه نفر تقریباً یک نفر به آن درگیر هستند اما به این معنا نیست که اجازه دهید نوجوان خود در همان حالت بماند. شما می توانید با تشخیص علت های این موضوع و در پیش گرفتن راهکار های درمانی، به او کمک کنید. علت های این اتفاق شامل موارد زیر است:
بهداشت ضعیف دهان
وقتی که صحبت از بدبویی دهان می‌شود، معمولاً باکتری ها اولین دلیل هستند. باکتری های عامل بدبویی، داخل دهان زندگی می کنند که حاصل بقایای مواد غذایی و نوشیدنی ها بوده و باعث ایجاد بوی بد دهان می شوند. این باکتری های چسبنده همانجا به صورت دائمی جا خوش می کنند و همین باعث می شود که بوی بدی از دهان آن ها خارج شود.
راه حل: به نوجوان خود یاد بدهید که به طور منظم دهانش را مسواک بزند. آن ها باید دو بار در روز و هربار به مدت ۲ دقیقه با خمیر دندان حاوی فلوراید و یک مسواک نرم دندان های خود را تمیز کنند. حتی به آن ها یاد بدهید که چگونه از نخ دندان استفاده کنند. شاید در وهله اول ایجاد عاداتی مانند نخ دندان کشیدن کار سختی باشد اما آنها می توانند با استفاده از مسواک یا نخ دندان و آب، لابه‌لای دندان خود را تمیز کنند و این کار به یک عادت برایشان تبدیل شود.
7 درمان بوی بد گلو (قطعی و همیشگی)
عفونت یا بیماری لثه
اگر نوجوانان به درستی از دندان های خود مراقبت نکنند، باکتری ها عامل ایجاد آسیب می شوند و مشکلاتی فراتر از بدبویی دهان را به وجود می آورند. باکتری ها می توانند باعث پوسیدگی دندان و عفونت مخصوصاً اطراف دندان عقل نهفته بشوند. از طرفی نوسانات هورمونی باعث می شود که این باکتری ها لثه را بیشتر در معرض بیماری قرار بدهند. بد بویی دهان یکی از اولین علائم هشدار بیماری لثه است.
راه حل: به طور منظم نوجوان خود را نزد دندانپزشک ببرید. حداقل دو بار در سال این کار را انجام دهید. دندانپزشک می تواند تشخیص دهد که آیا عفونت داخل دهان نوجوان شما وجود دارد و آیا در معرض این مشکل هست یا خیر. چکاپ منظم توسط متخصص دندانپزشک باعث می شود که قسمت های آسیب دیده مورد بررسی قرار گرفته و از مشکلاتی مثل پوسیدگی دندان، بیماری لثه و حتی بدبویی دهان جلوگیری شود.
انتخاب مواد غذایی غلط
شاید نوجوان شما تمایلی به خوردن سبزیجات مفید مانند سیر یا پیاز نداشته باشد و مدام به سراغ نوشابه های پر قند یا میان وعده های نشاسته دار برود که می تواند بد بویی دهان را ایجاد کند.
بالاتر راجع به باکتری‌های عامل بدبویی دهان صحبت کردیم. مواد غذایی که معمولاً مورد علاقه نوجوانان هستند، تا حد زیادی شامل نشاسته و شکر می شوند و رژیم غذایی نوجوانان را تحت تاثیر قرار می دهند و باعث بدبویی دهان خواهند شد.
راه حل: غذاهایی را به نوجوان خود بدهید که باعث سلامت دندان او می شود. منظور ما این نیست که شکر را به طور کامل از رژیم غذایی او حذف کنید اما می توانید با در نظر گرفتن مواد غذایی سالم در یک رژیم غذایی مناسب، خوشبویی دهان را برای او ایجاد کنید.
یک ترکیب فوق العاده موثر و جدید خانگی برای رفع بوی بد دهان و بهبود گوارش
وجود براکت و ریتینر یا نگهدارنده
هیچ چیز به اندازه تجهیزات ارتودنسی باعث به دام افتادن باکتری های بد داخل دهان نمی شود. در واقع براکت ها و ریتینر ها که به آن ها نگهدارنده هم گفته می شود، چالش زیادی را برای تمیز کردن دندان ایجاد می کند و می تواند منبعی برای بدبویی دهان باشد.
راه حل: حتماً با پزشک ارتودنتیست در مورد بهترین راه ها برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن با وجود براکت صحبت کنید. حتی می توانید برای این دوران یک سری ابزار خاص تهیه کنید، مثل نخ دندان ها یا مسواک های مخصوص ارتودنسی تا دندان های فرزند شما سالم بماند.
خشکی دهان
خشکی دهان زمانی اتفاق می افتد که به اندازه کافی بزاق تولید نشود. این موضوع نه تنها باعث سختی تکلم و بلع می گردد، بلکه باعث بدبویی دهان هم خواهد شد؛ چراکه دهان به اندازه کافی بزاق تولید نمی کند که بتواند باکتری های بد را شستشو بدهد.
راه حل: خشکی دهان علت های زیادی دارد که می تواند بخاطر دیابت یا مصرف دارو یا حتی الکل باشد. نوجوان شما باید تغییراتی در سبک زندگی خود به وجود بیاورد، مثلاً بیشتر آب بنوشد یا مصرف کافئین را محدود کند. اگر مشکلات پابرجا باقی ماندند، حتماً به دندانپزشک مراجعه کند تا مشکل تشخیص داده شود و بتواند راهکار درمانی را در پیش بگیرد.
استعمالِ سیگار و تنباکو
بوی بد دهان نوجوان می تواند به خاطر انجام یک سری فعالیت های مخرب باشد. نوجوانی سن حساسی است و ممکن است آنها به سمت سیگار یا تنباکو بروند. انجام این کار نه تنها باعث بدبویی دهان می شود، بلکه می تواند تاثیرات بلند مدتی روی دندان نیز بگذارد و ریه‌ها را درگیر کند که در چنین حالتی حتی مسواک و دهانشویه هم نمی تواند بد بویی دهان را از بین ببرد.
راه حل: تنها راه حل بدبویی دهان به خاطر مصرفِ تنباکو، ترک آن است. به نوجوان خود آموزش دهید که تنباکو تاثیرات منفی روی سلامت او و بدبویی دهانش خواهد داشت. پس باید هرچه سریع تر آن را ترک کند.
8 علت سفیدی زبان و بوی بد دهان+ درمان خانگی
مشکلات پزشکی
در اکثر موارد هالیتوسیز علت این اتفاق است اما گاهی اوقات دیگر مشکلات پزشکی هم می توانند چنین مشکلی را به وجود بیاورند. به طور مثال عفونت سینوسی، رفلاکس معده، دیابت، بیماری کلیوی یا کبدی می توانند عامل بدبویی دهان باشند.
راه حل: حتماً با پزشک مرتبط در ارتباط باشید و بدبویی دهان را به او گزارش دهید تا او بتواند علت را پیدا کند.
