خانه > پوست، مو، زیبایی > 9 دلیل علمی برای استفاده از بنتونیت خاک رس برای سلامتی و زیبایی
خاک رس

9 دلیل علمی برای استفاده از بنتونیت خاک رس برای سلامتی و زیبایی

بنتونیت خاک رس هزاران سال است که برای تقویت و بهبود سلامتی مورد استفاده قرار گرفته است ، اما در دنیای مدرن کمتر کسی از فواید مصرف آن باخبر است. بنتونیت خاک رس از در معرض هوا قرار گرفتن خاکسترهای آتشفشانی ساخته شده است. خاک بنتونیت خاک رسکه محصول طبیعی زمین است ، پتانسیل نامحدودی برای سلامتی دارد.

بزرگترین منبع شناخته شده بنتونیت خاک رس در فورت بنتون که در آن آتشفشان های متعددی وجود دارد، یافت می شود.

روشن کردن زانو و آرنج تیره خانم ها با 7 درمان خانگی (سریع و موثر)

بنتونیت خاک رس مزایای سلامتی زیادی دارد. این خواص به دلیل این واقعیت است که وقتی خاک رس به صورت موضعی یا داخلی مورد استفاده قرار می گیرد ، یک سری فرآیندهای شیمیایی آغاز می شود که یون های مثبت را به سمت بار الکتریکی منفی جذب می کند.

این بدان معنی است که می تواند به خلاص شدن بدن از شر سموم کمک کند و همچنین باعث تقویت هضم و کاهش التهاب شود.

9 خاصیت بنتونیت خاک رس برای سلامتی

استفاده از بنتونیت خاک رس چه بصورت موضعی یا خوراکی ، فواید سلامتی بسیاری در بر دارد. مهمترین مزایای آن برای سلامتی عبارتند از:

1- بنتونیت خاک رس غنی از مواد مغذی است

بنتونیت خاک رس سرشار مواد مغذی است. از آنجا که بنتونیت خاک رس، یک محصول طبیعی ساخته شده توسط زمین است، برای دستگاه گوارش بیخطر است و فواید بسیاری برای تقویت بدن دارد.

در حالی که هیچگونه عارضه جانبی برای بنتونیت خاک رس گزارش ‌نشده است، اما بهتر است که کودکان و زنان باردار از آن استفاده نکنند، همچنین کسانی که داروهای خاص و تجویزی مخصوص به خود را مصرف می کنند، قبل از استفاده حتما با پزشک خود مشورت کنند.

بنتونیت خاک رس، حاوی واد معدنی ست که اغلب در رژیم غذایی افراد کمیاب است. این مواد مغذی عبارتند از:

  • منیزیم
  • مس
  • کلسیم
  • آهن
  • پتاسیم
  • سیلیس
  • منگنز

2- تقویت سیستم هضم و گوارش

بنتونیت خاک رس بی خطر است و درهنگام استفاده، می تواند به افزایش هضم کمک کند. این عمل از راههای مختلفی انجام میگیرد.

بنتونیت خاک رس، قادر به، از بین بردن باکتری های روده و کشتن ویروس های موجود در روده می باشد. این ماده به کاهش بسیاری از مشکلات گوارشی کمک کرده و می ‌تواند باکتری های مضر موجود در بدن را خنثی کند. از پوشش دستگاه گوارش محافظت کرده و به این ترتیب اجازه نمی دهد تا سموم وارد این پوشش شوند. بنتونیت خاک رس می ‌تواند اختلالات گوارشی مانند تهوع، اسهال و استفراغ را درمان کند.

علاوه بر همه ی اینها،  به عنوان یک راه مطمئن برای درمان یبوست و بهبود سندرم روده تحریک پذیر، استفاده می شود. بنتونیت خاک رس ، دارای اثرات محافظتی بر پوشش روده است به این معنا که از بروز نشت روده جلوگیری میکند یا در صورت داشتن سابقه ی این بیماری ، از تشدید آن جلوگیری می نماید. استفاده منظم از ماسه ، مزایای بسیاری برای دستگاه گوارش دارد.

3-تقویت سیستم ایمنی طبیعی بدن

همانطور که در مطالب بالا خواندیم، بنتونیت خاک رس می تواند ویروس ها و باکتری های سیستم گوارشی را از بین ببرد، بنابراین می تواند ایمنی کلی بدن را نیز حفظ کند. بنتونیت خاک رس علاوه بر این که می‌ تواند از رشد باکتری ها جلوگیری کند، می ‌تواند عفونت‌های خطرناک تری مانند سالمونلا، استافیلوکوکوس اورئوس و استافیلوکوکوس مقاوم به متی سیلین و اشریشیا کلی را درمان کند.

بنتونیت خاک رس می ‌تواند در شرایطی که باکتری ‌ها نسبت به آنتی‌ بیوتیک مقاوم شده‌ اند نیزعمل کند. در حالی که خاک رس فواید اثبات ‌شده ی زیادی دارد، اما بهتر است همیشه پزشک خود را در جریان بگذارید، به خصوص زمانی که بیماری به باکتری خطرناکی مربوط می باشد.

هیچ گاه خود درمانی نکنید و در صورت تجویز آنتی بیوتیک توسط پزشک ، آن را مصرف کنید. همچنین از مصرف همزمان آنتی بیوتیک ها و بنتونیت خاک رس اجتناب کنید چون رس موجب کاهش اثر آنتی بیوتیک ها میشود.

5-بهبود سلامتی پوست

بنتونیت خاک رس می تواند به باکتری ها و سموم موجود در سطح پوست متصل شده و آن ها را از بین ببرد. ماسک خاک رس، یکی از روش های درمانی مشهور می باشد که، به تدریج باعث استحکام پوست شده و منجر به کاهش لکه و بروز آکنه می ‌شود.

در صورتی که از این ماده به صورت موضعی استفاده شود، درمانی موثر برای عفونت های پوستی، اثرات سوختگی، نیش حشرات، زخم و جای جوش خواهد بود. بنتونیت خاک رس را می توان به طور منظم و بدون عوارض جانبی مورد استفاده قرار داد. این خاک برای درمان اگزما و پسوریازیس هم مفید است.

6-تقویت سلامت سیستم تنفسی

عفونت‌های تنفسی می‌ توانند تا حد زیادی آزاردهنده و خطرناک باشند، به خصوص عفونت هایی که در آن‌ها، سیستم ایمنی بدن در خطر افتاده یا شرایط مزمن موجود داشته باشد. خاک رس می تواند به مبارزه بدن با آدنوویروس و عفونت های مشابه، کمک کند.

میتوانید از بنتونیت خاک رس بهمراه آب استفاده کنید. به اینصورت که نصف قاشق چایخوری از این خاک را با یک چهارم لیوان آب مخلوط کنید و بخورید. درک این نکته مهم است که بدانیم خاک رس نمی ‌تواند جایگزین درمان های پزشکی شود، بلکه یک روش درمانی طبیعی است که می‌ تواند سلامتی را بهبود بخشد و به درمان ‌های دیگر نیز کمک کند تا موثرتر باشند.

7-کمک به کاهش وزن طبیعی

همان طور که گفته شد، بنتونیت خاک رس به سموم و باکتری های موجود در بدن متصل شده و آن ها را از بین می برد، در این مورد نیز، مولکول های آن به سلول های چربی موجود در بدن متصل  شده و باعث ریزش چربی ها از بدن می شود.

مصرف منظم بنتونیت خاک رس بخصوص همراه با غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ، غذاهای قلیایی و مواد مغذی تقویت کننده ی سیستم ایمنی ، میتواند بسیار مفید باشد.

استفاده منظم از بنتونیت می ‌تواند سطح کلسترول را کاهش داده و منجر به کاهش ورم شود. پس استفاده از بنتونیت خاک رس، باعث کاهش وزن و کاهش کلسترول خواهد شد.

8-تصفیه آب آشامیدنی

گفته می شود که فلوراید، از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می‌ کند، به همین دلیل به آب های آشامیدنی و محصولات دندان ‌پزشکی فلوراید اضافه می‌ شود. اما زیاد بودن مقدار فلوراید در آب، باعث بیماری های جدی نظیر سرطان، دیابت، اختلال عملکرد تیروئید و آسیب های مغزی می شود.

بنتونیت خاک رس بهمراه منیزیم و مواد تنظیم کننده ی PH، باعث افزایش خلوص آب و کاهش فلوراید موجود در آن میشود. همچنین، استفاده از بنتونیت خاک رس  بسیار ساده تر و ارزان تر از سیستم های تصفیه خانگی است.

9-بهبود سلامت دندان ها

دهان دارای پتانسیل بالایی برای رشد باکتری ها، سموم و مواد شیمیایی است. حتی اگر بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید ، لثه ها هنوز هم مستعد التهاب و بیماریها هستند. بخصوص اگر تغییرات هورمونی ، تغییر در رژیم غذایی، سبک زندگی و عوارض جانبی ناشی از داروها بر بدن تاثیر گذاشته باشد.

بنتونیت خاک رس به سموم و مواد ناسالم دهان، زبان، لثه و اطراف دندان ها متصل می شود و قبل از اینکه آنها را ببلعید و بیمار شوید، از بین می برد. این میتواند از بیماری های لثه و یا التهاب جلوگیری کند و آنها را از بین ببرد.

خاک رس به طور طبیعی ضد باکتری است و به همین دلیل است که معمولا در خمیر دندان و دهانشویه دیده می شود. البته شما میتوانید بصورت طبیعی و درخانه از بنتونیت خاک رس استفاده کنید.

مسواک زدن با پودر خاک رس طبیعی هم میتواند راهی مناسب برای تمیز کردن دهان باشد. غرغره کردن خاک رس با آب ، یک یا دوبار در روز میتواند از التهاب لثه پیشگیری کند و تحریکات دهان مانند زخم ها، بریدگی ها و سوختگی ها را درمان نماید.

نتیجه گیری: بنتونیت خاک رس دارای خواص درمانی بیشماری است که از توانایی آن در پیوند با سموم ، مواد شیمیایی و باکتریها ناشی می شود و این مواد را از بدن دور می کند. می توان از آن به صورت داخلی یا موضعی استفاده کرد و نگران نباشید چون استفاده منظم از آن بی خطر است.

14 روش استفاده از خاک رس

بنتونیت یک محصول کاملا طبیعی است و عوارض جانبی کمی برای آن، شناخته ‌شده است.

روش های زیر برای استفاده مناسب از بنتونیت خاک رس می باشند. بنتونیت یکی از محصولات مهم برای سلامتی می باشد، پس بهتر است همیشه در کابینت دارویی خود مقداری از آن را داشته باشید.

1-اگر مشکلاتی نظیر اگزما، پسوریازیس، درماتیت و جوش روی صورت خود دارید ، خاک رس و آب را به نسبت برابر با یک دیگر مخلوط کرده تا حالت خمیری بگیرد و چندین بار در روز به مدت زمان لازم، روی قسمت های آسیب دیده قرار دهید.

2-از بنتونیت خاک رس برای درمان آکنه، جوش، و یا لکه های پوستی استفاده کنید. پس از مخلوط کردن آن با آب، بر قسمت های آسیب دیده قرار دهید و اجازه دهید خشک شود. سپس آن را به آرامی با آب گرم تمیز کنید. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید.

3-با استفاده از ماسک صورت بنتونیت خاک رس، پوست خود را پاکسازی کنید.

4-با استفاده از ماسک صورت بنتونیت، چین و چروکهای پوست را از بین ببرید و به تقویت تولید کلاژن و سفت شدن پوست کمک کنید.

5- برای بهبود نیش حشرات مقداری از آن را روی محل گزیدگی قرار دهید.

6-برای درمان سوختگی های جزئی از خمیر بنتونیت خاک رس استفاده کنید.

7-یک سوم فنجان بنتونیت خاک رس را به آب حمام اضافه کنید تا نرمی و لطافت پوست را تجربه کنید. حدود 30 دقیقه در وان حمام بمانید و پس از آن برای مرطوب شدن پوست ، از روغن نارگیل استفاده کنید.

15 نکته و رازهای سلبریتی ها برای درخشندگی و سلامت پوست

8- برای سهولت در جذب ضد عرق های معمولی ، دئودورانت های طبیعی ، یا حتی به طور کلی برای رفع نیاز به دئودورانت ، خمیر بنتونیت خاک رس را بصورت روزانه و بمدت چند هفته در زیر بغل خود بمالید. از طرف دیگر می توانید با مخلوط کردن آن با مقداری روغن نارگیل و استفاده از آن به عنوان دئودورانت ، از محصولات طبیعی خود استفاده کنید. برای داشتن عطر بهتر ، از روغنهای ضروری دیگر هم استفاده نمایید.

9-به عنوان یک شوینده دهان، خاک رس و آب را به مدت 30-60 ثانیه در دهان خود غرغره کنید، سپس با آب بشویید. از بلعیدن آن اجتناب کنید چون موجب وارد شدن سموم دهان به بدن میشود که سیستم گوارش قادر به هضم آن نیست.

10- مسواک خود را در بنتونیت خاک رس فرو کنید و از آن به عنوان یک خمیر دندان طبیعی استفاده کنید. اینکار می تواند به تمیز کردن دندان ها بدون داشتن مواد مضر کمک کند و برای دندان های حساس باعث ایجاد درد نمی شود.

11- مسواک با پودر خاک رس، راهی موثر برای سلامت دندان ها می باشد. همچنین برای تقویت مینای دندان و سفیدی طبیعی دندان نیز مفید می باشد.

12-به جای پودر بچه و برای درمان تحریک شدگی پوست نوزادان، کاهش قرمزی و یا عفونت نیز از بنتونیت خاک رس استفاده می شود.

13- از بنتونیت خاک رس به عنوان یک روش طبیعی برای کمک به حیوانات اهلی در بهبود بیماری استفاده کنید. اینکار بی خطر است و می تواند استفراغ یا اسهال را کاهش دهد.

14-خاک رس می تواند به انگل های داخل بدن متصل شود و به از بین بردن آنها کمک کند ، اگرچه اگر یک انگل خطرناک وجود داشته باشد ، ضروری است برای انجام یک درمان مناسب با پزشک متخصص مشورت کنید.

خاک رس را چگونه و از کجا تهیه کنیم؟

خاک بنتونیت خاک رس در اکثر فروشگاه های مواد غذایی و به صورت آنلاین نیز در دسترس است. در حالی که می توان خاک رس را بصورت موضعی مورد استفاده قرار داد اما برای استفاده خوراکی ، حتماً مکمل خاک رس را انتخاب کنید که برای استفاده داخلی بی خطر باشد.

خاک رس معمولا خاکستری یا کرم رنگ است. گاهی اوقات نیز می تواند رنگ سبز داشته باشد. اگر رنگ آن سفید درخشان به نظر برسد، می تواند نشانه ای از  فاسد بودن محصول باشد و در این صورت نباید مورد استفاده قرار گیرد. اغلب خاک رس ها، در رنگ های قهوه ای، قهوه ای مایل به زرد و یا تقریبا خاکستری دیده می شوند.

16 کاری که برای سالم ماندن در تمام طول زندگی باید انجام دهید!

خاک رس عطر قوی ندارد و فقط یک مزه خاکی ملایم دارد. برای تعیین میزان مصرف، دستورالعمل های موجود بر روی محصول را دنبال کنید، اما همیشه در اولین مصرف ، کمتر از میزان توصیه شده استفاده کنید تا از بروز علایم ناخوشایند مسمومیت جلوگیری نمایید.

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست