اگر بخوبی از پوست خود مراقبت می کنید اما همچنان از آکنه یا خشکی زیاد رنج می برید، احتمالا به یک آبرسان نیاز دارید. اما تنها استفاده از آبرسان کافی نیست و شما باید از روش استفاده از آن نیز کاملا آگاه باشید.
به طور کلی آبرسان برای پوست شگفت انگیز و بسیار لازم است. استفاده از آبرسان و مرطوب کننده باعث می شود که سالم تر و جوانتر به نظر برسید و در عین حال چین و چروک های پوست خود را کاهش دهید.
اگر نمی خواهید که پوست چرب و روغنی داشته باشید، بهتر است با نحوه ی استفاده از آبرسان آشنا شوید.
در این مطلب یاد می گیرید که طرز استفاده ی صحیح از آبرسان چگونه است. به این ترتیب می توانید از مزایای آن بهره مند شوید و پوست لطیف و مغذی داشته باشید.
نکات مهم در مورد استفاده از آبرسان
پوست همه ی افراد مشابه هم نیست. بنابراین پیدا کردن یک آبرسان مرطوب و مغذی کار دشواری است. پوست ها انواع مختلفی دارند و هر پوستی در نوع خود منحصر بفرد است. ممکن است پوست شما نرمال، مستعد آکنه، چرب، خشک، مختلط یا حساس باشد. نحوه استفاده از آبرسان صرف نظر از نوع پوست اهمیت زیادی دارد.
قبل از استفاده از آبرسان پوست، رعایت نکات زیر ضروری است:
1-قبل از استفاده از آبرسان، حتما صورت خود را با یک شوینده بشویید و تمیز کنید
آبرسان برای آبرسانی به پوست سالم و تمیز ساخته شده است. استفاده از آبرسان روی پوست کثیف و چرب، احساس ناخوشایندی در فرد ایجاد می کند.
اگر قبل از استفاده از آبرسان، پوست خود را بخوبی نشویید و تمیز نکنید، تمام آلودگی ها و روغن ها، در منافذ پوست گیر می کنند. این ذرات به دام افتاده، پخش یکنواخت آبرسان را دشوار می کند و می تواند منجر به جوش شود. از همه بدتر اینکه، این ذرات و لایه ی چربی، از جذب کامل رطوبت توسط پوست جلوگیری می کند.
2-برای پاک کردن صورت، از شوینده های حاوی الکل استفاده نکنید
از بین بردن روغن های طبیعی پوست با شوینده های حاوی الکل کار درستی نیست. هنگامی که از محلول های خشک کننده و سختی مانند الکل استفاده می کنید، مقدار زیادی از چربی های پوست خود را از بین خواهید برد. به این ترتیب پوست برای جبران این چربی از دست رفته، روغن زیادی تولید می کند و باعث افزایش بیش از حد سبوم طبیعی پوست می شود. به این ترتیب پوست شما بسیار چرب خواهد شد.
3-اگر جوش می زنید، حتما از مرطوب کننده یا آبرسان استفاده کنید
جوش های صورت اغلب به دلیل خشکی پوست است، نه رطوبت بیش از حد آن. اما اگر پوست شما خشک است (چه به دلیل ماهیت پوست و چه بدلیل استفاده از پاک کننده های حاوی الکل)، شروع به تولید روغن بیش از حد می کند. بنابراین برای تنظیم تولید سبوم، پوست خود را به طور مرتب مرطوب نگه دارید.
4-از محصولات حاوی پارابن، الکل، سولفات ها، رایحه های مصنوعی و سایر مواد خطرناک استفاده نکنید
از استفاده از مواد خطرناک روی پوست اجتناب کنید. به عنوان مثال، آیا می دانید که خوشبوکننده های مصنوعی اغلب حاوی صدها ماده شیمیایی خطرناک هستند؟ علاوه بر این تولیدکنندگان، تمام مواد شیمیایی بکار رفته در محصول را روی برچسب آن ذکر نمی کنند.
بنابراین سعی کنید از محصولات ارگانیک و طبیعی استفاده کنید. شما حتی می توانید با استفاده از مواد موجود در خانه مانند ژل آلوئه ورا، پوست خود را مرطوب و سالم نگه دارید.
واقعیت این است که همه ی انواع پوست برای بهبودی و سالم ماندن به رطوبت نیاز دارند. نحوه استفاده از آبرسان، اهمیت زیادی در داشتن پوستی درخشان دارد.
نحوه استفاده از آبرسان پوست: انتخاب محصول مناسب
همه آبرسان ها مشابه هم نیستند. آبرسان های مختلفی متناسب با نوع پوست افراد وجود دارند. بنابراین باید با توجه به نوع پوست خود، بهترین و مناسب ترین آبرسان را انتخاب کنید. علاوه بر این، آبرسان هایی مانند آبرسان صورت، دست و پا و کل بدن متناسب با قسمت های مختلف بدن وجود دارد.
1-آبرسان های صورت
پوست صورت حساس ترین قسمت پوست بدن است. علاوه بر این بیشتر در معرض آلودگی ها و مواد شیمیایی قرار می گیرد. همچنین منافذ اطراف لب ممکن است هنگام غذا خوردن مسدود شوند و ترکیبات موجود در مواد آرایشی به آن آسیب برسانند.
بنابراین استفاده از آبرسان صورت برای باز کردن منافذ پوست و مرطوب کردن آن لازم و ضروری است.
به دنبال آبرسان های بدون روغن، غیر کومدوژنیک (ضد آکنه) و بدون الکل باشید. روغن هایی مانند روغن آرگان و روغن جوجوبا (که حاوی اسید هیالورونیک حفظ کننده رطوبت هستند) کمدوژنیک نیستند، اما روغنی مانند روغن نارگیل خیلی غلیظ است که نمی توان آن را برای مدت زمان طولانی روی صورت قرار داد.
اگر قصد دارید مدت طولانی بیرون از خانه باشید، ممکن است لازم باشد از لوسیون آبرسان یا کرم حاوی SPF استفاده کنید. محصولات آبرسان صورت حاوی SPF، باعث محافظت در برابر آفتاب می شوند و از سوختن و خشک شدن پوست جلوگیری می کنند. همچنین کرم های دور چشمی وجود دارد که ادعا می کنند اثرات ضد پیری دارند.
نکته ی تعجب آور این است که بسیاری از آبرسان های صورت الکل دارند. به این ترتیب همانطور که در بالا هم اشاره شد، الکل به سرعت تبخیر می شود و روغن ها و مواد مغذی طبیعی پوست را با خود می برد.
متأسفانه، الکل اغلب به آبرسان های صورت اضافه می شود زیرا احساس سبکی و طراوت ایجاد می کند. اما در طولانی مدت نتایج خوبی فراهم نمی کند.
2-آبرسان های دست و پا
پوست دستها و پاها هم به آبرسانی نیاز دارند. استفاده ی زیاد از دست و پا در طول روز باعث زخیم شدن و پینه بستن یا خشک شدن پوست این قسمت بدن می شود.
دست ها و پاها به یک آبرسان غلیظ برای نفوذ به این قسمت های خشن نیاز دارند. برای مرطوب کردن این قسمت های بدن، روغن نارگیل، کره حیوانی و کره کاکائو بهترین گزینه ها محسوب می شوند.
3-آبرسان های کل بدن
برای بقیه بدن، یک آبرسان متوسط کافی است. اما برای پوست کل صورت هم توصیه می شود از مصرف الکل، پارابن، سولفات، فتالات و رایحه های مصنوعی خودداری کنید. در عوض به دنبال محصولات طبیعی و ارگانیک باشید.
اگر لوسیون های بدون عطر را دوست ندارید، می توانید یک قطره روغن ضروری ملایم مانند اسطوخودوس را به لوسیون بدن خود اضافه کنید. در واقع بسیاری از روغن های ضروری برای پیشگیری از آکنه مفید هستند.
روش صحیح استفاده از آبرسان
استفاده از آبرسان صرف نظر از نوع پوست، ممکن است یک فرآیند مشخص و ساده به نظر برسد. شاید فکر کنید تنها کاری که باید انجام دهید این است که لوسیون را بردارید و آن را به صورت و بدن خود بمالید. اما این کافی نیست!
مراحلی وجود دارد که هنگام استفاده از آبرسان باید رعایت کنید. در این قسمت طرز استفاده از آبرسان پوست بصورت مرحله به مرحله آموزش داده شده است.
1- صورت، دست ها و بدن خود را بشویید
همیشه قبل از استفاده از آبرسان، پوست خود را تمیز کنید. ممکن است بعد از حمام پوست شما کاملاً مرطوب شود. همانطور که در بالا هم اشاره شد، قرار دادن آبرسان روی پوست کثیف، موجب تجمع و به دام افتادن چربی های و آلودگی ها در منافذ پوست می شود.
بنابراین اولین کاری که باید انجام دهید شستن دست ها و صورت با آب ولرم و یک شوینده ی ملایم است. آب گرم پوست را خشک می کند و آب سرد باعث بسته شدن منافذ پوست می شود و جذب کامل آبرسان را با مشکل مواجه می کند. بنابراین با آب ولرم صورت را بشویید.
تمیز شدن دست ها اهمیت زیادی دارد. سعی کنید دست ها را بطور کامل با آب و صابون بشویید تا از تماس دست کثیف با پوست صورت جلوگیری کنید.
2- صورت و پوست را خشک کنید
مجددا تاکید می کنیم که از یک حوله تمیز و خشک استفاده کنید و آن را به آرامی روی صورت خود قرار دهید. حفظ رطوبت بسیار کم روی پوست ایده ی خوبی است زیرا در اینحالت پوست مانند اسفنج عمل می کند و آبرسان را بطور کامل جذب می نماید.
3- آبرسان را روی پوست بمالید
با استفاده از انگشت خود، آبرسان را به آرامی بر روی پوست بمالید. سعی کنید یک لایه ی نازک آبرسان را در سراسر پوست پخش کنید.
4- پوست خود را ماساژ دهید
در حین مالیدن آبرسان به صورت، پوست را با دو دست خود به آرامی ماساژ دهید.
5- پس از استفاده از آبرسان، آرایش کنید
اگر آرایش می کنید، حتماً بعد از مرطوب سازی پوست اینکار را انجام دهید. آبرسان همیشه باید بین پوست و هر چیز دیگر ازجمله کرم یا مواد آرایشی قرار بگیرد. این به شما کمک می کند تا از پوست در برابر هرگونه مواد خشک کننده یا مضر محافظت کنید و چهره ی زیبا و شادابی داشته باشید.
