خانه > پوست، مو، زیبایی > چرا باید پوستمان مرطوب باشد؟ کدام مرطوب کننده بهتر است؟
کرم مرطوب کننده

چرا باید پوستمان مرطوب باشد؟ کدام مرطوب کننده بهتر است؟

استفاده از مرطوب کننده در هر برنامه ی مراقبت از پوست ضروری است. صرف نظر از نوع پوست، شما باید از مناسب ترین کرم یا لوسیون برای مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید. اینکار به شما کمک می کند تا در طول روز پوست درخشان و نرمی داشته باشید. در این مطلب همراه ما باشید تا به اهمیت استفاده از کرم های مرطوب کننده پی ببرید و مناسب ترین مرطوب کننده برای هر نوع پوست را بشناسید.

مزایای مرطوب کننده چیست؟

  • یک مرطوب کننده مناسب می تواند به جلوگیری و درمان خشکی پوست کمک کند.
  • مرطوب کننده می تواند از پوست های حساس محافظت کند، رنگ و بافت پوست را بهبود بخشد و نقایص پوست را بپوشاند.
  • مرطوب کننده ها آب و رطوبت را در خارجی ترین لایه ی پوست نگه می دارند و همچنین به عنوان یک مانع موقت برای پوست شما عمل می کنند.
  • این کرم ها از لایه خارجی پوست در برابر اثرات مضر آفتاب، باد و سایر فاکتورهای محیطی محافظت می کند.
  • بهترین مارکهای کرم آبرسان خارجی و ایرانی و تفاوت آن با کرم مرطوب کننده

چه موقع و چگونه از مرطوب کننده استفاده کنیم؟

علاوه بر اهمیت استفاده از مرطوب کننده، زمان و نحوه ی استفاده از آن نیز مهم است. در موارد و مواقع زیر از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید:

  • پس از بیرون آمدن از حمام و بلافاصله پس از خشک کردن پوست، از مرطوب کننده ها استفاده کنید. از آنجا که پوست بعد از دوش گرفتن هنوز مرطوب است، مرطوب کننده به درستی به سطح پوست نفوذ می کند.
  • هر بار که دست ها یا صورتتان را می شویید، از مرطوب کننده استفاده کنید.
  • پس از تمیز کردن صورت با پاک کننده مناسب نوع پوست تان، بلافاصله از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. اگر کرم استفاده شده برای مدت طولانی روی پوست تان بماند، مرطوب کننده می تواند باعث رطوبت طبیعی پوست شود.
  • شما حتی می توانید از مرطوب کننده به عنوان پایه و زیرساز آرایش استفاده کنید. یک مرطوب کننده ی سبک، آرایش را برای مدت طولانی تری حفظ می کند.

همچنین بخوانید: 10 تا از بهترین و جدیدترین کرم های موبر صورت (برای زنان و مردان)

از چه مرطوب کننده هایی استفاده کنیم؟

مرطوب کننده های زیادی در بازار موجود هستند اما همه محصولات برای پوست شما مناسب نیستند. قبل از انتخاب مرطوب کننده مناسب، عواملی مانند نوع پوست، سن و ابتلا به بیماری های پوستی خاص مانند آکنه، جوش، اگزما و غیره را در نظر بگیرید و با توجه به این شرایط، مناسب ترین کرم را انتخاب کنید. برای انتخاب مرطوب کننده مناسب خود، ابتدا موارد زیر را در نظر بگیرید:

پوست نرمال: این نوع پوست نه خیلی خشک است و نه خیلی چرب. به منظور حفظ تعادل رطوبت طبیعی پوست، توصیه می شود از مرطوب کننده پایه آب، سبک و غیر چرب استفاده کنید. اگر جاهایی از پوست خشک است، ابتدا از مرطوب کننده سبک برای تمام صورت استفاده کنید و در ادامه، از کرم های غلیظ تر برای مرطوب کردن قسمت های خشک تر کمک بگیرید.

پوست خشک: کسانی که پوست خشکی دارند باید مرطوب کننده ای انتخاب کنند که به بازگرداندن رطوبت به پوست کمک کنند. افراد دارای پوست خشک باید از مرطوب کننده های قوی استفاده کنند. این افراد مستعد چین و چروک های پوست هستند پس بهتر است از کرم های حاوی ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک و روغن‌های گیاهی استفاده نمایند. چنین محصولاتی به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کنند.

پوست چرب: برای کسانی است که پوست چربی دارند، آکنه یک مشکل شایع است. اگرچه ماهیت پوست چرب است اما استفاده از مرطوب کننده لازم است. در این موارد پس از استفاده از محصولات مراقبت از پوست، از یک مرطوب کننده بدون چربی و سبک استفاده کنید تا بتواند چربی را از بین ببرد و پوست را کمی به حالت نرمال بازگرداند.

پوست حساس: کسانی که پوست حساسی دارند باید از مرطوب کننده ای استفاده کنند که حاوی مواد تسکین دهنده مانند بابونه یا آلوئه ورا باشد. اطمینان حاصل کنید که محصول مورد استفاده حاوی مواد معطر، رنگ یا اسید نیست و ضد حساسیت است.

پوست سالخورده: با افزایش سن، پوست بتدریج خشک تر می شود. برای اینکه پوست شما نرم و مرطوب شود، یک مرطوب کننده روغنی حاوی روغن پایه به همراه آنتی اکسیدان استفاده کنید که از مشکلات پوستی مربوط به سن مانند چین و چروک، خطوط ریز، لکه های پیری و غیره جلوگیری نماید.

حتماٌ بخوانید: این 32 خوراکی، منبع سرشار از کلاژن پوست هستند +نکات مهم

چند نکته اضافی

  • مواد تشکیل دهنده کرم یا لوسیون مرطوب کننده خود را بررسی کنید زیرا برخی از محصولات ممکن است حاوی مواد قوی باشند. هیچگاه از محصولاتی که موجب حساسیت و آسیب به پوست می شوند استفاده نکنید.
  • اگر پوست شما هنگام استفاده از لوسیون یا کرم مرطوب کننده، احساس چربی یا سنگینی می کند، بهتر است استفاده از آن را متوقف کنید. چنین محصولاتی ممکن است برای پوست مضر باشند.
  • علاوه بر استفاده از کرم مرطوب کننده برروی پوست، سعی کنید بدن تان را هم مرطوب نگه دارید. 75٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است، بنابراین برای مرطوب نگه داشتن بدن باید در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید.
  • نکته مهمی که باید بخاطر بسپارید انتخاب مرطوب کننده ای است که حاوی ضد آفتاب و SPF برابر 15 یا بالاتر باشد تا از پوست در برابر آفتاب محافظت کند.
  • سعی کنید چندین محصول را امتحان کنید تا مرطوب کننده ی متناسب با نوع پوست تان را پیدا کنید. استفاده از مرطوب کننده مناسب باعث می شود پوست شما ظاهر نرم و لطیفی داشته باشد.
  • خرید گرانترین مارک مرطوب کننده ضروری نیست. بخاطر داشته باشید که هزینه، هیچ ارتباطی با اثربخشی ندارد.
  • اگر مرطوب کننده پوست شما را بهبود نمی بخشد یا پس از استفاده از آن متوجه مشکلات پوستی شدید، به پزشک یا متخصص پوست خود مراجعه کنید.

به طور خلاصه، هر نوع پوستی حتی پوست های چرب در معرض خشکی پوست هستند. اما مرطوب کننده مناسب باعث می شود که پوست شما خوب و سالم به نظر برسد.

مطلب مشابه: 10 تا از بهترین مارک های کرم های ضد آفتاب ایرانی و خارجی با قیمت

منبع

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست