گاهی وقتها یک تغییر کوچک در ظاهر، حال و هوایمان را عوض میکند. رنگ مو هم یکی از همین تغییرات است که میتواند به ما انرژی تازهای بدهد. اما همیشه این سؤال پیش میآید که آیا رنگ مو در دوران پریودی انتخاب درستی است یا نه؟ بسیاری از خانمها تجربه کردهاند که نتیجه رنگ در این روزها کمی متفاوت میشود. تغییرات هورمونی، حساسیت پوست سر و حتی بوی مواد شیمیایی میتواند روی روند کار اثر بگذارد.
در این مقاله میخواهیم دقیق بررسی کنیم از روز چندم پریود میشه مو رنگ کرد، چه عواملی روی کیفیت رنگ تأثیر میگذارد، و چطور میشود بهترین نتیجه را گرفت. به طور خلاصه، اگرچه از نظر پزشکی مانعی قطعی برای رنگ کردن مو در دوران پریود وجود ندارد، اما شرایط بدن در روزهای اولیه پریودی ممکن است باعث تغییرات در نتیجه شود. پیشنهاد بیشتر متخصصان این است که اگر امکان دارد، کار رنگ مو را به روزهای پایانی پریود موکول کنید تا هم ماندگاری رنگ بهتر باشد و هم پوست سر حساسیت کمتری نشان دهد. اگر میخواهید همه جزئیات علمی و تجربی این موضوع را بدانید، ادامه مطلب را همراه ما باشید.
رنگ مو در پریودی و تغییرات بدن در این دوران
دوران پریودی همراه با تغییرات هورمونی است که روی پوست، مو و حتی حس بویایی اثر میگذارد. کاهش سطح استروژن و افزایش پروستاگلاندینها میتواند باعث شود پوست سر حساستر از روزهای عادی شود. همین حساسیت، هنگام تماس با مواد شیمیایی رنگ مو، ممکن است باعث احساس سوزش یا خارش شود.
به گفته وبسایت Healthline، گردش خون و میزان چربی پوست سر در این روزها دستخوش تغییر میشود. این مسئله گاهی باعث میشود رنگ به طور یکنواخت روی تارهای مو ننشیند یا ماندگاری آن کمتر باشد. بنابراین انتخاب روز مناسب اهمیت دارد.
روز چندم پریودی میشه مو رنگ کرد؟
به طور کلی، متخصصان توصیه میکنند اگر قصد رنگ کردن مو در دوران پریود را دارید، روز سوم به بعد زمان مناسبتری است. در روزهای اول، بدن در اوج خستگی و حساسیت قرار دارد و این میتواند تجربه رنگ مو را ناخوشایند کند.
البته این یک قانون مطلق نیست. بعضی خانمها حتی در روز اول هم بدون هیچ مشکلی موهایشان را رنگ میکنند و نتیجه مطلوبی میگیرند. تفاوت در واکنش بدنها به تغییرات هورمونی، دلیل اصلی این تجربههای متفاوت است.
نکات مهم برای رنگ مو در زمان پریودی
اگر تصمیم گرفتید در همین روزها موهایتان را رنگ کنید، رعایت چند نکته به شما کمک میکند:
- قبل از رنگ زدن، تست حساسیت انجام دهید.
- از رنگهای با آمونیاک کمتر یا بدون آمونیاک استفاده کنید.
- اگر میتوانید، رنگ مو را روی موهای خشک و تمیز بزنید تا نتیجه یکنواختتر باشد.
- بعد از رنگ کردن، از ماسک و نرمکنندههای قوی برای آبرسانی استفاده کنید.
- با توجه به حساس بودن پوست سر، برای دکلره کردن موها از پودردکلره باکیفیتی مانند کریتیو استفاده کنید. برای تهیه پودر دکلره کریتیو میتوانید به اینجا بروید.
آیا در زمان پریودی میشود مو رنگ کرد؟
پاسخ کوتاه بله است. اما بهتر است چند نکته را در نظر بگیری:
- اگر پوست سرشما به طور کلی حساس است، در روزهای اول پریودی، خطر تحریک و خارش بیشتر میشود.
- ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی، رنگ کمی متفاوت با چیزی که انتظار داشتید به نظر برسد.
- اگر بوی مواد شیمیایی برایتان آزاردهنده است، در این روزها ممکن است حساسیت بیشتری پیدا کنید.
تاثیر پریودی در رنگ مو
تأثیر پریودی روی رنگ مو بیشتر به دو عامل بستگی دارد: وضعیت پوست سر و جذب رنگ توسط تار مو. کاهش چربی پوست سر و تغییر PH در این روزها میتواند باعث شود رنگ کمی روشنتر یا تیرهتر از حد معمول شود. همچنین، خشکی تار مو در بعضی افراد باعث میشود رنگدانهها سریعتر از بین بروند.
باورهای غلط درباره تاثیر پریودی در رنگ مو
درست است که تغییرات هورمونی تاثیرات جزئی بر بدن دارند، اما بسیاری از باورهای رایج درباره رنگ مو در پریودی، کاملا اشتباه است.
- “رنگ در پریودی نمی گیره” این باور کاملا غلط است. رنگدانه های مو در این دوره هیچ تغییری نمی کنند و مواد رنگ مو به راحتی جذب آنها می شوند.
- “مو در پریودی آسیب بیشتری می بینه” این باور نیز پایه علمی ندارد. آسیب مو به کیفیت مواد و تکنیک کار آرایشگر بستگی دارد، نه سیکل هورمونی شما.
- “رنگ مو در پریودی کدر میشه” این باور نیز نادرست است. اگر رنگ مو به درستی و با مواد با کیفیت انجام شود، هیچ تفاوتی در درخشندگی آن ایجاد نمی شود.
باورهای این چنینی، اغلب به دلیل تجربیات فردی شکل گرفته اند که ممکن است دلایل دیگری داشته باشند. برای مثال، اگر در دوره پریود به دلیل بی حالی، خوب از موهایتان مراقبت نکنید، ممکن است رنگ مو کدر به نظر برسد. اما این مساله ارتباطی با خود پریودی ندارد. به گفته مجله معتبر Allure, اکثر آرایشگران حرفه ای در دنیا، هیچ محدودیتی برای رنگ کردن مو در دوران پریودی قائل نیستند.
نظر پزشکان و آرایشگران
بسیاری از آرایشگران حرفهای معتقدند که بهترین زمان برای گرفتن نتیجه عالی از رنگ مو، روزهای پایانی پریود یا چند روز بعد از آن است. چون بدن انرژی بیشتری دارد و پوست سر در شرایط متعادلتری قرار میگیرد. از طرف دیگر، پزشکان میگویند اگر شرایط عمومیاتان خوب است و علائمی مثل سردرد شدید یا حساسیت پوستی ندارید، مشکلی برای رنگ کردن مو در این دوره وجود ندارد.
زمان بندی عالی برای رنگ کردن مو در دوران پریودی
اگر از آن دسته خانم هایی هستید که به دنبال پاسخ دقیق به این سوال هستند که روز چندم پریودی میشه مو رنگ کرد، باید بگویم بهترین زمان برای رنگ کردن مو، به طور مستقیم به سیکل هورمونی شما و میزان حساسیت بدنتان بستگی دارد. به طور کلی، دوره پریود به سه فاز تقسیم می شود:
| روزهای سیکل هورمونی | شرایط بدنی |
| فاز اول (روزهای 1 تا 5) | این دوره، اغلب با خونریزی شدید، سردرد و درد شکم همراه است. بسیاری از خانم ها در این روزها، تحمل پایین تری دارند و پوست سرشان ممکن است حساس تر باشد. |
| فاز دوم (روزهای 6 تا 14) | در این فاز که به آن فاز فولیکولار هم می گویند، سطح استروژن به تدریج افزایش می یابد و بدن، به حالت عادی خود برمی گردد. حساسیت پوست سر در این روزها کاهش می یابد و موها در بهترین شرایط خود برای پذیرش رنگ هستند. |
| فاز سوم (روزهای 15 تا 28) | در این فاز، که با افزایش پروژسترون همراه است، ممکن است حساسیت بدن دوباره کمی بالا برود. |
با توجه به این تقسیم بندی، می توان گفت روزهای 5 به بعد، عالی ترین زمان برای رنگ کردن مو در دوران پریود است. در این روزها، بدن از شوک اولیه پریود خارج شده، حساسیت پوست سر کاهش یافته و شما نیز از نظر جسمی و روحی در وضعیت بهتری قرار دارید. پس اگر اصرار دارید در دوران پریودی رنگ مو بزنید، بهتر است این کار را به روزهای پایانی این دوره موکول کنید. این زمان بندی باعث می شود نتیجه ای عالی از کار خود بگیرید و هم از نظر تجربه شخصی، راحتی بیشتری داشته باشید.
در نهایت رنگ کردن مو در پریود اشتباه است یا نه؟
رنگ مو در دوران پریودی ممنوعیت قطعی ندارد، اما اگر به دنبال بهترین نتیجه و راحتترین تجربه هستید، بهتر است کار را به روز سوم به بعد یا بعد از پایان پریود موکول کنید. با شناخت بدن خود و رعایت چند نکته ساده، میتوانید در هر زمانی که بخواهید، رنگی زیبا و ماندگار داشته باشید.
تنها نکته مهم این است که به بدن خود گوش دهید. اگر در روزهای اول پریود با درد و بی حالی مواجه هستید، بهتر است رنگ مو را به تعویق بیندازید. اما اگر در شرایط عادی و خوبی قرار دارید، هیچ مانعی برای این کار وجود ندارد. در واقع، بهترین زمان برای رنگ مو در پریودی، زمانی است که شما احساس راحتی و آرامش داشته باشید. با داشتن اطلاعات و رعایت نکات گفته شده، می توانید در این دوره هم موهای خود را به راحتی رنگ کنید و نتیجه ای عالی بگیرید.
به عنوان یک متخصص رنگ مو، تاکید می کنم که مهم ترین عوامل در یک رنگ موی موفق، کیفیت مواد، مهارت آرایشگر و مراقبت های بعد از رنگ مو است. پس با خیال راحت و با انتخاب یک آرایشگر کاربلد، از زیبایی موهایتان لذت ببرید.
منابع
https://www.refinery29.com/en-gb/reaction-hair-dye
https://smarterskindermatology.com/care-hair-based-period-cycle/
