خانه » استخوان دهان و دندان » آفت دهان نشانه چیست؟ هشدارها و بهترین روشهای درمان خانگی
آفت-دهان.jpg

آفت دهان نشانه چیست؟ هشدارها و بهترین روشهای درمان خانگی

آفت دهان یکی از شایع ترین بیماری های التهابی دهان است که حدود 20 درصد از جمعیت عمومی را تحت تاثیر قرار می دهد. هر کس می تواند به آفت دهان مبتلا شود اما زنان بیشتر از مردان، در معرض ابتلا به آن قرار دارند. آفت دهان مسری نیست و نباید با زخم های سرد و یا تبخال اشتباه گرفته شود.

آفت دهان نوعی کیست دهانی است که بر روی لب، سقف یا کف دهان یا زبان تشکیل می شود. این نوع کیست هنگامی اتفاق می افتد که غدد بزاقی زخمی یا مسدود شوند. علائم شامل احساس سوزش، درد، التهاب، تب و ورم غدد لنفاوی است.

علت دقیق آفت دهان هنوز مشخص نشده است. بعضی عوامل خطر عبارتنداز: زخمهای دهانی، ضعف سیستم ایمنی، تغییرات هورمونی بدن، استرس بیش از حد، سیگار کشیدن، عوامل ارثی، برخی داروهای خاص، کم خونی، مصرف غذاهای مضر، آلرژی غذایی و عفونت های ویروسی.

زخم-دهان.jpg

آفت دهان در بیشتر موارد به درمان نیاز ندارد، زیرا معمولا در عرض 7 تا 10 روز از بین میروند. با این حال، می توانید با استفاده از برخی درمان های طبیعی به کاهش درد و التهاب و سرعت بخشیدن به روند بهبودی کمک کنید.

علل آفت دهان

علت یا علل دقیق زخم های آفتی ناشناخته است، اما تصور می شود که زخم توسط یک یا ترکیبی از عوامل خارجی ایجاد میشود. همچنین ممکن است تا حدودی ژنتیکی باشد، چون 40 درصد افراد مبتلا به آفت دهان دارای سابقه خانوادگی این بیماری هستند. آفت دهان معمولا از هر 5 نفر 1 نفر را درگیر میکند و در حدود سنی 10 تا 19 سال بیشتر دیده میشود.

همچنین بخوانید: جدیدترین روش درمان آفت دهان با کمک جوش شیرین (قطعی و سریع)

عوامل خطر آفت دهان

  • استرس احساسی
  • آسیب جزئی داخل دهان، به عنوان مثال بریدگی، سوختگی یا گاز گرفتن دهان هنگام غذا خوردن، دندانپزشکی و مسواک زدن محکم
  • سابقه خانوادگی
  • سدیم لوریل سولفات – یک ماده فعال در برخی از خمیر دندانها و دهانشویه ها؛ این ترکیب به عنوان یک عامل خطر اثبات نشده است، اما زمان بهبودی زخم را به تأخیر می اندازد.
  • برخی غذاها و نوشیدنی ها، از جمله قهوه، شکلات، تخم مرغ و پنیر و همچنین غذاهای اسیدی و تند
  • کمبود ویتامین های خاص و یا مواد معدنی شامل روی، B-12، فولات و آهن که ممکن است بعلت کم خونی باشد
  • واکنش آلرژیک به باکتری های دهانی
  • استفاده و همچنین ترک محصولات تنباکو
  • تغییرات هورمونی مرتبط با بارداری
  • داشتن سیستم ایمنی ضعیف، به علت بیماریهای مزمن خاص

1-آلوئه ورا

آلوئه-ورا.jpg

آلوئه ورا یک درمان موثر طبیعی برای آفت دهان است. این ماده خاصیت ضد التهاب دارد و باعث کاهش درد و رهایی از شر آفت می شود.

  • ژل داخل برگ آلوئه ورا را خارج کنید و بر روی محل آفت قرار دهید. بگذارید بیست دقیقه بماند سپس آنرا با آب ولرم بشویید. این روش را چند بار در روز انجام دهید.
  • همچنین می توانید دهان را با آب آلوئه ورای تازه روزی سه تا چهار بار بشویید.
  • برای نتایج بهتر میتوانید روزانه حداقل 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را 3 بار در روز مصرف کنید.

2-گشنیز

گشنیز.jpg

گشنیز به خاطر خاصیت آنتی باکتریال، ضدالتهاب، ضد عفونی کننده و ضد قارچ می ‌تواند درمان شگفت انگیزی برای آفت دهان باشد.

  • اگر برگ‌های گشنیز را در اختیار دارید، کمی از آنرا در داخل آب بجوشانید. بعد از ولرم شدن آب گشنیز، آنرا 3-۴ بار در روز در دهان قرقره کنید.
  • اگر دانه‌های گشنیز را در منزل دارید، در داخل ۲۲۶ گرم آب یک قاشق چایخوری دانه گشنیز بریزید و اجازه دهید یک روز در داخل آب بماند. سپس آبکشی کنید و دهان خود را 3-4 بار در روز با آن بشورید.
  • میتوانید آب برگهای گشنیز تازه را چند بار در روز بنوشید. میتوانید قبل از قورت دادن کمی صبر کنید تا تاثیر آن برروی آفت دهان افزایش یابد.

مطلب مشابه: علت اصلی آفت دهان چیست؟ درمان های خانگی علمی و نکات مهم دیگر

3-عسل

عسل حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی است و خواص ضد عفونی کننده آن می ‌تواند به درمان آفت دهان کمک کند.

  • یک قاشق چایخوری از عسل را روی زخم قرار دهید. اجازه دهید چند دقیقه بماند. در این حالت ممکن است درد زخم بیشتر شود. اینکار را چند بار در روز انجام دهید.
  • یک قاشق چایخوری عسل خام را با یک چهارم قاشق چایخوری زردچوبه مخلوط کنید. خمیر را بر روی محل قرار داده و بگذارید چند دقیقه بماند. سپس با آب ولرم بشویید. این کار را روزی دو یا سه بار انجام دهید.

4-نمک

نمک به از بین رفتن سریع آفت کمک می کند و باعث کاهش درد و التهاب می شود.

1-نصف قاشق غذاخوری نمک را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید.

2-محلول را برای شستن دهان استفاده کنید. هر بار 30 ثانیه در دهان قرقره کنید و از دهان خارج کنید. این به ضدعفونی کردن دهان هم کمک میکند.

3-بعد از آبکشی دهان، کمی نمک مستقیما روی زخم قرار دهید. این ممکن است کمی دردناک باشد اما به فرایند بهبودی کمک زیادی میکند.

4-این کار را روزی 4 تا 5 بار انجام دهید.

5-جوش شیرین

جوش شیرین برای درمان آفت دهان بسیار موثر است زیرا قادر است اسیدیته را خنثی نماید و درد و التهاب را کاهش دهد.

  • یک قاشق چایخوری جوش شیرین را به ظرف تمیزی اضافه کنید و با آب ترکیب نمایید تا خمیر نرمی حاصل شود. این خمیر را روی زخم بگذارید.10 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم دهان خود را بشویید. اینکار را 3-4 بار در روز تکرار نمایید.
  • بجای آن میتوانید 2 قاشق چایخوری جوش شیرین را در آب گرم بریزید و برای آبکشی دهان استفاده کنید. این روش ساده را 4 تا 5 بار در روز استفاده کنید.

حتماٌ بخوانید: سیستم ایمنی بدن خود را با این 9 غذا تقویت کنید (بهمراه دستور پخت)

6-روغن درخت چای

روغن درخت چای یک اسانس فوق العاده با خواص ضد میکروبی و آنتی باکتریایی است و می‌تواند به درمان آفت دهان کمک کند.

  • نصف قاشق غذاخوری از آب تمیز را در داخل یک ظرف کوچک بریزید. دو قطره روغن درخت چای به آن اضافه کنید. این ترکیب را روزانه سه بار بر روی زخم اعمال کنید.
  • شما همچنین می‌توانید ۱۰ قطره از روغن درخت چای را به یک لیوان آب بیفزایید و از آن ۴-3 بار در روز برای آبکشی دهان استفاده کنید.

7-فلفل قرمز

فلفل-قرمز.jpg

گزینه ی دیگر درمان، فلفل تند است. فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که به بیحسی موقت آفت و تسکین درد و التهاب آن کمک میکند.

  • ابتدا خمیری از فلفل و آب تهیه کنید. مقدار بسیار اندکی از آن را روی زخم بگذارید. مواظب سایر نواحی دهان باشید. ممکن است احساس سوزش کنید اما نگران نباشید.2 تا 3 بار در روز از این روش استفاده کنید تا بهبودی حاصل شود.
  • بجای آن میتوانید از آبنبات های فلفلی هم استفاده کنید.

8- هیدروژن پراکسید

هیدروژن پراکسید دارای خواص ضد عفونی کننده است که به کاهش باکتری های دهان کمک می کند. برای درمان زخم ها، شما نیاز به هیدروژن پراکسید 3 درصد دارید که به راحتی در بازار یافت می شود.

  • یک قاشق غذاخوری هیدروژن پراکسید را به یک لیوان آب اضافه کنید و آن را خوب مخلوط کنید. از این محلول برای شستشو دهان استفاده کنید. نباید آن را قورت دهید. اینکار را چهار تا پنج بار در روز انجام دهید.
  • یک قاشق چای خوری هیدروژن پراکسید و یک قاشق چای خوری آب را مخلوط کنید. از یک تکه پنبه برای قرار دادن آن روی زخم استفاده کنید. چند دقیقه صبر کنید و سپس دهان خود را با آب شستشو دهید. اینکار را سه یا چهار بار در روز انجام دهید.

همچنین بخوانید: دهانشویه کلرهگزیدین و بهترین نحوه مصرف آن به همراه عوارض احتمالی

9- پیاز

پیاز حاوی سولفور است که به بهبود زخمها و کاهش التهاب کمک میکند.

  • پیاز را به قطعات کوچک خرد کنید. یک قطعه را به مدت چند دقیقه به آرامی بر روی زخم فشار دهید. اطمینان حاصل کنید که آب پیاز در قسمت آسیب دیده پوست جذب شده است. این روند را سه تا چهار بار در روز تکرار کنید.
  • بجای آن میتوانید آب پیاز را ​​تهیه کنید و آن را به طور مستقیم در قسمت آسیب دیده اعمال کنید. اینکار را چند بار در روز انجام دهید.
  • زخم ها را می توان با خوردن روزانه یک پیاز خام نیز درمان کرد.

اگر پس از چند هفته استفاده از روشهای خانگی همچنان بهبودی حاصل نشد، به پزشک مراجعه کنید. همچنین رژیم غذایی مناسب برای بهبودی سیستم ایمنی بدن را دنبال کنید. یک سیستم ایمنی قوی به مبارزه با بسیاری از بیماری ها، از جمله آفت دهان کمک خواهد کرد.

,

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست