این گیاه در زمره گیاهان بومی مناطق شرقی آسیا و شمال آمریکا به شمار می آید. ریشه آن به عنوان دارویی اساطیری، بیش از هزاران سال است که در میان مردم کشورهای چین، کره، تایلند، ویتنام، منچوری و نیز در بین سرخپوستان امریکایی مورد مصرف قرار می گیرد.
جینسینگ نیرو بخش بوده و در حفظ سلامتی و هماهنگی فعالیتهای اساسی و حیاتی بدن نقش به سزایی دارد.
این گیاه قرن هاست که به منظور بهبود عملکرد حافظه، کاهش استرس، درمان ناتوانی، سستی و سایر علائم ناشی از فرسودگی و افزایش سن و همچنین برای افزایش طول عمر افراد مورد استفاده قرار می گیرد.
گیاه شناسی جینسینگ
- جینسینگ به انگلیسی Ginseng نامی عمومی برای هر یک از ۱۱ گونه گیاهان همیشهسبز از سرده پاناکس است.
- ویژگی تمام این گیاهان آن است که حاوی نوعی گلیکوزید استروئیدی به نام جینسنوزاید هستند.
- این گیاهان کوتاه، با رشد کم و با ریشههای گوشتی دارای یک ریشه رنگی دندانهدار شکل، یک ساقه نسبتاً بلند و برگهای سبز با شکل بیضیشکل هستند.
- این گیاه بهصورت گسترده به شکل پرورشی کشت میشود. ریشه آن را معمولاً در پائیز سال پنجم برداشت میکنند.
- اعتقاد بر این است که هر چه ریشه جینسینگ قرمز مسنتر باشد، خواص دارویی و درمانی بیشتری دارد.
- بهعلاوه علت برداشت ریشه گیاه در پاییز آن است که فقط در این فصل است که میتواند حالت گوشتی و ظاهر مناسب و مطبوع خود را حتی پس از خشک شدن نیز حفظ کنند.
طبیعت جنسینگ کره ای
ریشه جینسینگ قرمز طبعی گرم دارد. خاصیت این جینسینگ درست برخلاف ریشه جینسینگ سفید است که دارای طبع خنکتری میباشد.
تفاوت ریشه جینسینگ سفید و قرمز
از نظر خواص دارویی تفاوتی بین ریشه جینسینگ قرمز و سفید وجود ندارد. ریشه جنسینگ به طور کلی در ابتدای برداشت سفید رنگ میباشد، اما بر اثر خشک شدن در برابر نور آفتاب و یا بخار دادن جینسینگ به صورت صنعتی، قندهای موجود در ریشه آنها کاراملیزه و رنگشان قرمز میشود.
در واقع گرمای بخار باعث میشود که نشاسته داخل ریشهها حالت ژلاتینی پیدا کند و درنتیجه رنگ آن مایل به قرمز و قهوهای شود. این شرایط بر مزه ریشه جینسینگ نیز تاثیر میگذارد و مزه آن را کمی گرم و شیرین میکند.
ریشه جینسینگ قرمز به تنهایی یا همراه با ترکیب گیاهان دیگر، دارای مصارف طبی و درمانی برای ضعف عمومی، سرد مزاجی، کم اشتهایی، کم خونی، فراموشی و ضعف حافظه، نقصان ایمنی، بالا و یا پایین بودن فشار خون و کم کاری غده فوق کلیوی آدرنال میباشد.
این گیاه معجزهآسا به عنوان محافظتکنندهای برای کبد کاربرد دارد و به عنوان پایینآورنده آنزیمهای کبدی کاربرد دارد. همچنین این گیاه، تأثیر مثبتی بر متابولیسم و سوخت و ساز بدن دارد و باعث کاهش کلسترول و چربی خون میشود. این گیاه از بدن در مقابل تشعشعات پرتوهای مضر محافظت میکند. ریشه جینسینگ قرمز، یک گیاه آنتی تومور، آنتی اکسیدان و ضد ویروس به حساب میآید.
شیوه استفاده از ریشه جینسینگ قرمز کرهای
1-ریشه جینسینگ قرمز کرهای را میتوان به صورت چای و دمنوش در قوری دم کرد و در زمانبندیهای مشخص و به اندازه، از نوشیدن آن لذت برد.
2-همچنین میتوانید ریشه خشک شده جینسینگ را پودر کرده و از پودر آن در نوشیدنی هایی مانند قهوه استفاده نمایید. اما رایج ترین و بهترین روش استفاده از جینسینگ همان دم کردن ریشه یا پودر می باشد. برای این امر میتوانید با مشاورین ما در تماس باشید.
3-امروزه قرص، کپسول، صابون، شامپو و پودرهای تقویتی ریشه جینسینگ قرمز به صورت آماده در بازار وجود دارد، اما استفاده از نمونه تازه آن، احتمالا خواص بیشتری برای بدن در پی دارد.
4-جینسینگ قرمز رایحه خاصی دارد و اگر با رایحه آن مشکل دارید، بهتر است از نمونههای آماده و صنعتی موجود در بازار استفاده کنید. همچنین عصاره و روغن جینسینگ برای تهیه انواع ماسک و محصولات زیبایی پوست و مو کاربرد دارد. پودر ریشه جینسینگ قرمز را می توان برای تهیه انواع آبمیوهها و اسموتیهای انرژیزا مورد استفاده قرار داد.
خواص درمانی جینسینگ قرمز
1- ضد التهاب طبیعی
گیاه جینسینگ به دلیل مقادیر بالای گلیکوزید های موجود در آن دارای خواص ضد التهابی طبیعی بوده و خطر ابتلا به بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. 14 خوراکی برتر ضد التهاب در اینجا معرفی شده اند!
2- درمان ناتوانی جنسی و اختلال نعوظ آقایان
- نظریههای علمی نشان میدهد که جینسینگ قرمز بر روی هورمونهای جنسی تاثیر میگذارد و مسئولیت بهوجود آوردن وضعیت نعوظ را بر عهده دارند.
- نظریههای دیگری وجود دارد که نشان میدهد، ریشه جینسینگ قرمز، با افزایش میزان اکسید نیتریک باعث بهبود جریان خون و در نتیجه رفع ناتوانی جنسی آقایان میشود.
- یکی از بررسیهای انجام شده در سال ۲۰۰۸ میلادی در انگلستان، نشان میدهد که ریشه جینسینگ قرمز در مقایسه با دارونماهای موجود در بازار، معمولا اثربخشی بهتری در کاهش علائم اختلالات نعوظ در آقایان دارد. این گیاه، بیش از همه توسط پزشکان کرهای برای تقویت قوای جنسی مردان مورد استفاده قرار میگیرد.
3- جلوگیری از نابودی سلولهای مغز
ریشه جینسینگ قرمز میتواند سلامت عمومی بدن انسان را بهبود بخشد و عملکرد مغز را تقویت کند. این گیاه از نابودی تدریجی سلولهای مغز جلوگیری میکند و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد. همچنین مانع مرگ سلولهای مغز در سنین بالا میشود و در نتیجه از عوارض ناشی از کهولت سن جلوگیری میکند. بهترین خوراکی ها برای تقویت مغز در اینجا!
4- کاهش خطر ابتلا به تومورهای سرطانی(سرطان سینه و پروستات)
ریشه جینسینگ قرمز دارای خاصیت محافظتکنندگی در مقابل تشعشعات و پرتوهای مضر میباشد و با تقویت سیستم ایمنی بدن از ایجاد تومورهای سرطانی جلوگیری میکند. این گیاه همچنین دارای مقادیر بالایی از آنتی اکسیدانها و ترکیبات فنولی میباشد و در کاهش رادیکالهای آزاد به بدن کمک میکند. به این ترتیب میتواند، خطر ابتلا به تومور و سرطانهای مختلف، به خصوص سرطان سینه، پروستات، پوست، کولورکتال، ریه و کبد را کاهش دهد.
5- افزایش توان باروری آقایان
برای حصول بهترین نتیجه در این مورد، توصیه میشود در کنار این گیاه از ترکیبی کامل از گیاهان مفید استفاده نمایید:
- عسل
- گرده گل
- ژل رویال
- دارچین
- خارخسک
- فلفل سیاه
- زنجبیل
6- تقویت و افزایش رشد مو
جینسینگ به افزایش جریان خون در پوست سر کمک کرده و با تقویت فولیکول های مو باعث افزایش رشد مو می شود. بهترین روشهای تقویت و رشد مو در اینجا!
7- بهبود اختلالات یائسگی زنان
تحقیقات نشان داده که جینسینگ علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، نوسانات خلقی، تحریک پذیری، اضطراب، افسردگی، خشکی واژن، کاهش میل جنسی، افزایش وزن، بی خوابی و ریزش مو را کاهش می دهد. بهترین روشهای بهبود اختلالات یائسگی زنان در اینجا!
8- دیابت و قند خون
مطالعات متعدد نشان داده که جینسینگ سطح قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد و به عنوان درمان طبیعی برای این بیماری به کار می رود.
علاوه بر این جینسنگ حساسیت به انسولین را بهبود بخشیده و به کاهش سطح قند خون و هیپرگلیسمی در افراد دیابتی کمک می کند. تحقیقاتی که در سال 2014 انجام شده نشان می دهد که مصرف جینسینگ باعث کاهش قند خون ناشتا در افراد دیابتی و افراد سالم می شود. بهترین روشهای درمان دیابت و کاهش قند خون در اینجا!
9- تاثیر بر بدنسازان
تحقیقات نشان داده که جینسینگ می تواند به عنوان یک مکمل گیاهی برای افزایش ظرفیت جسمی و روانی در ورزشکاران و بدنسازان استفاده شود. جینسینگ می تواند انرژی شما را در طول تمرینات بدنسازی افزایش داده و باعث افزایش عضله سازی بدن شود. بهترین خوراکی ها برای بدنسازان در اینجا!
10- کاهش استرس و افسردگی
مطالعات نشان داده که جینسینگ به بهبود تعادل هورمون ها در بدن و افزایش سطح انرژی کمک کرده و با کاهش عصبانیت، استرس و اضطراب، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. بهترین روشهای کاهش استرس و افسردگی در اینجا!
جدیدترین تحقیقات درباره جنسینگ کره ای
در مطالعات vivo نشان داده شد که جین سنگ خاصیت محافظت کنندگی کبد در مقابل بیماریهای کبدی ناشی از 4 CCL، کلروفورم، گالاکتوز آمین، و الکل (اتانول) را دارد. این گیاه باعث کاهش تورم سلولی، جمع شدن اخلاط رنگدانه های صفرا و آنزیمهای کبدی و سطح آمینو ترانسفرز، پیگیری از افزایش سطح آمینوترانسفراز بخاطر مصرف دگزامتازون (یک دارویی شیمیایی کورتیکو استروئیدی – کورتنی – که بعنوان داروی ضد التهاب مصرف می شود)، محافظت و پیشگیری از تورم و اختلال میتوکندری بخاطر مصرف الکل، پیشگیری و مانع حالت فاسد شدن هسته سلول (پیکنوزس) و رسوب چربی، جلوگیری از کم کاری سنت رفستمولیبیا۔ و تحریک سنتر تری گلیسرید می شود.
اکثریت این مقالات و تحقیقات پیرامون خواص تقویت سیستم ایمنی، خاصیت محافظت کنندگی مقابل تشعشعات و پرتوهای مضر و خاصیت ضد توموری این گیاه می باشند. جین سنگ باعث افزایش واکنش پادتن، افزایش عملکرد سلولهای کشنده طبیعی معروف به NK، تولید اینترفرون و تقویت عمومی و افزایش قدرت سیستم ایمنی می شود. خیلی از مطالعات که در کشور چین بروی خاصیت و عملکرد جینسنگ بروی سرطان صورت گرفته است نشان دهنده خاصیت قوی ضد توموری این گیاه می باشد. جینسنگ قرمز به عمل آمده (که به آن جین سیگ کره ای میگویند) بیشترین خاصیت را از خود نشان داده است.
عوارض احتمالی و مضرات جینسینگ
- از مصرف جنسینگ قرمز بیش از ۳ ماه اجتناب کنید.
- مصرف بیش از حد جنسینگ قرمز ممکن است باعث افزاش فشار خون و بی خوابی شود.
- از جمله عوارض جانبی جنسینگ می توان به خارش، بثورات پوستی، اضطراب، سرفه، کاهش اشتها، اسهال و افسردگی اشاره کرد.
- برخی عوارض نادر جنسینگ نیز عبارتند از ناراحتی های دوران قاعدگی، سرگیجه، تپش قلب، سردرد، درد قفسه سینه، تهوع و ورم.
- جنسینگ ممکن است باعث کاهش شدید قند خون در افراد مبتلا به دیابت شود.
موانع مصرف جینسینگ کره ای
- زنان باردار و مادران شیرده از مصرف جنسینگ خودداری کنند. ترکیبات خاص آن ممکن است باعث بروز سقط جنین گردد.
- مصرف جنسینگ قرمز ممکن است با داروهایی مانند هپارین، وارفارین، دیورتیک ها و آسپرین تداخل داشته باشد.
- افراد مبتلا به بیماری های قلبی و فشار خون بالا قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت کنند.
- مصرف جنسینگ برای نوزادان و کودکان ممکن است مناسب نباشد.
- مصرف جنسینگ ممکن است از لخته شدن خون جلوگیری کند، بنابراین افرادی که دچار خونریزی هستند از جینسینگ پرهیز کنند.
حتما بخوانید: کپسول پودر جینسینگ – طریقه مصرف، بهترین مارک، قیمت و نکات مهم
خرید و قیمت جنسینگ کره ای
این محصول در فروشگاه دیجی کالا با قیمت178000 تومان به فروش میرسد .