ما در جهانی زندگی می کنیم که سرشار از ویروس ها و باکتری هایی است که ممکن است عامل ایجاد بیماری باشند و افراد زیادی را درگیر کنند. البته می توانیم از هر لحاظ انتخاب های سالم و طبیعی داشته باشیم. این روزها بسیاری از مواد شیمیایی در دسترس ما هستند و در نتیجه ممکن است سلامت مان از هر لحاظ مورد تهدید واقع شود .
بعضی از افراد طرفدار استفاده از ضدعفونی کننده های صنعتی هستند که علت آن هم قدرت بالای ضدعفونی کردن آن هاست اما بعضی از افراد این گونه فکر نمی کنند.
آن ها ترجیح می دهند که از ضد عفونی کننده های طبیعی استفاده کنند که نه تنها برای محیط اطرافشان بدون خطر هستند، بلکه برای بدن هم هیچ ضرری ندارد . به همین دلیل این مقاله را مطالعه کنید و با ضدعفونی کننده های طبیعی که معرفی کردیم، آشنایی پیدا کنید.
1-لیمو
لیمو یک ضد عفونی کننده طبیعی است که دارای اثرات مثبت روی غدد لنفاوی، سیستم گوارشی، سیستم گردش خون و سیستم ایمنی می باشد . همچنین برای پوست مفید است، زیرا خواص آنتی اکسیدانی دارد. چند قطره از لیمو را در آب بریزید و در هوا اسپری کنید. اگر می خواهید شیر سویا و شیر برنج را نیز پاکیزه کنید، کافی است چند قطره آب لیمو را داخل آن بریزید و همچنین برای از بین بردن سر درد و بهبود جای نیش حشره، سوزش گلو، خارش، آفتاب سوختگی و خونریزی بعد از زایمان نیز مناسب است.
2- عسل
یکی دیگر از مواد ضدعفونی کننده طبیعی عسل است. از عسل برای درمان زخم ها استفاده می شود، زیرا حاوی خواص ضد میکروبی می باشد که باکتری های مضر را از ناحیه آسیب دیده و اطراف آن از بین می برد. مطالعات نشان می دهد باکتری های زیادی هستند که در برخورد با عسل زنده نمی مانند. در نتیجه عسل می تواند زخم ها را بهبود ببخشد و باعث رشد دوباره بافت بدن شود و همچنین می تواند برای درمان سوختگی ، اسهال، حالت تهوع ، مشکلات معده و زخم معده استفاده شود.
3-آناناس
آناناس یک ضد عفونی کننده طبیعی است که می تواند اثر آنتی بیوتیک ها را افزایش دهد. همچنین میزان اسیدیته ادرار را می کاهد . اختلالات گوارشی را بهبود می بخشد و برای مشکلاتی مثل سنگ کلیه، برونشیت ، نامنظمی های قاعدگی، عفونت های کلیوی، سینه پهلو، سوزش گلو و خستگی مناسب است.
4- روغن درخت چای
روغن درخت چای یک ضدعفونی کننده طبیعی است و اثرات مثبت بسیاری دارد. می توانید ۵ تا ۱۵ درصد از آن را به صورت روزانه بستگی به هدفی که دارید و شدت مشکل پوستی خود استفاده کنید. روغن درخت چای همچنین برای درمان زخم، تنفس بد بو ، عفونت های مخمری، عفونت های قارچی، کچلی قارچی، خارش پای قهرمان و آکنه مناسب است.
5- گریپ فروت
می توانید ۴ الی ۴۰ قطره از گریپ فروت را به آب معمولی اضافه کنید و این ترکیب را ۲ الی ۳ بار در روز به ناحیه آسیب دیده بزنید . همچنین می توانید آن را روی ناحیه وسیع تری اسپری کنید.
6- اسطوخودوس
لاوندر یا اسطوخودوس یک ضد عفونی کننده طبیعی است که برای ضد عفونی کردن اثرات آفتاب سوختگی، عفونت ، نیش حشره و دیگر اختلالات پوستی مورد استفاده قرار می گیرد.
7-اکالیپتوس
اکالیپتوس یک ضدعفونی کننده طبیعی است که دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است. همچنین برای نیش حشرات مفید است . اکالیپتوس برای درمان سینوزیت ، سر درد ، عفونت گلو، آنفولانزا، سرماخوردگی، سرفه آسم، تب و برونشیت مفید است.
8- چای کوهی
چای کوهی یکی ماده ضدعفونی کننده بیرونی موثر است.
9-نقره کلوئید
بسیاری از میکروارگانیسم های پاتوژنیک نمی توانند نقره را تحمل کنند. نقره کلوئید یک ماده ضد باکتریایی قوی است که به سلامت شما کمک بسزایی می کند.
10-روغن صنوبر
روغن صنوبر یک ضد عفونی کننده طبیعی است که در برند های مختلف در دسترس قرار می گیرد و جزء ضدعفونی کننده های فنولیک طبقه بندی می شود . می توانید این ماده را به صورت خام استفاده کنید و یا از محصولات صنعتی با غلظت کم تر استفاده کنید که گزینه امنی می باشند.
11-آویشن
آویشن یک ضدعفونی کننده طبیعی است که می توانید برای طعم دهی غذا به عنوان ادویه از آن استفاده کنید.
12-سرکه
سرکه یک ضدعفونی کننده طبیعی است که می توانید از آن همراه با روغن های طبیعی دیگر مثل اکالیپتوس یا روغن درخت چای استفاده کنید و به عنوان اسپری توالت یا پاک کننده را به کار ببرید . فقط باید از روی بطری سرکه برچسب گذاری کنید تا آن را با بطری های دیگر اشتباه نگیرید .
قطعاً باید از یک ساختار صحیح برای تهیه رسپی ضدعفونی کننده طبیعی پیروی کنید . اگر می خواهید رسپی را تغییر دهید، بهتر است که از قبل این کار را در منزل چند بار امتحان کنید.
حتما بخوانید: یک ترکیب فوق العاده موثر و جدید خانگی برای رفع بوی بد دهان و بهبود گوارش
بعضی از ضد عفونی کننده های طبیعی بدون هیچ تغییر خاصی به راحتی استفاده می شوند. اگر شک دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و در مصرف آن ها نیز زیاده روی نکنید. بعضی از ضد عفونی کننده های طبیعی در بعضی از موارد و شرایط خاص تاثیر گذار نیستند. بنابراین باید گزینه های دیگری را انتخاب کنید. همچنین برای بهترین نتیجه گیری باید صبور باشید .
