ارگوتامین

عوارض و نحوه مصرف ارگوتامین سی برای درمان میگرن (تحقیقات جدید)

خستگی

علت خستگی و کوفتگی بدن و تنها راه حل های موثر خانگی

مکمل پروتئین

مزایا و معایب پودر پروتئین+ 3 دستور تهیه اسموتی پروتئین

سکته مغزی

نشانه هایی در بدن شما که خبر از سکته مغزی می دهند! (بسیار مهم)

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی

داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی چیست؟ انواع، روش مصرف و کاربرد

درد ماهیچه پا

درد ماهیچه پا، علت، تشخیص، روش درمان خانگی و نکات مهم دیگر

سکته مغزی 1

8 علامت بدن که خبر از احتمال بالای سکته مغزی در شما می دهند! (پیر و جوان)

اعصاب و روان

ام اس

روش تشخیص زود هنگام ام اس: 15 نشانه واضح در زندگی روزمره

الکل و مغز

14 تاثیر منفی مصرف الکل بر مغز (تحقیقات جدید)

غذاهای مفید برای روان

10 ماده ی مغذی که موجب تقویت سلامت روانی و شناختی میشود

عملکرد شناختی

روش بهبود عملکرد شناختی با 5 گام ساده

چاقی و لاغری

چای ترش

خواص و مضرات چای ترش برای لاغری، پوست و بدن و نحوه مصرف

stress hormones affects weight loss

چگونه هورمون ها روی کاهش وزن تاثیر می گذارند + نحوه تنظیم مجدد آن ها

لاغری ران ها

چگونه به سرعت ران های خود را لاغر کنیم؟ راهنمای ویژه خانم ها

کاهش وزن

15 نکته برای کمک به کاهش وزن بدون ورزش (تحقیقات جدید)

دمنوش ها

دمنوش

5 تا از بهترین دمنوش ها برای صبحانه (تحقیقات جدید)

چای سبز

بهترین زمان مصرف چای سبز برای رسیدن به سلامتی

چای سفید

بهترین زمان خوردن چای سفید (با توجه به شرایط مختلف)

انواع چای گیاهی

5 تا از بهترین چای های طبیعی برای یبوست (تحقیقات 2020)

سایر مطالب

کرم دور چشم

کرم دور چشم لیراک: نکات مصرف، عوارض جانبی +همه نکات مهم

لوتوس پوستی مزمن

لوپوس پوستی مزمن: علت، روش درمان و نکات مهم

لوپوس

تشخیص بیماری لوپوس از روی آزمایش خون + معرفی یک روش جدید

آپاندیس

روش تشخیص آپاندیس از روی 14 نوع آزمایش (و تشخیص خانگی)

خوابیدن برای گردن درد

بهترین حالت خوابیدن برای دیسک گردن (آموزش تصویری)

حالت مناسب خواب بعد از خوردن غذا

بهترین حالت خوابیدن بعد از غذا +نکات مهم

از عوارض تاتو ناموفق

12 تا از رایج ترین مشکلات و عوارض تاتو که از نظر علمی ثابت شده اند

بهترین حالت خواب برای سلامت قلب

برای سلامت و جلوگیری از سوزش قلب به این 2 حالت هرگز نخوابید!

فهرست