خانه » زنان و کودکان » همه آنچه که باید درباره اسهال بارداری و درمان سریع آن بدانید+ فیلم
اسهال بارداری 2

همه آنچه که باید درباره اسهال بارداری و درمان سریع آن بدانید+ فیلم

اکثر زنان در مورد یبوست دوران بارداری شکایت دارند. این درحالی ست که افراد دیگری با اسهال اوایل بارداری مشکل دارند. در این مطلب با کمک مجلات معتبر پزشکی از سرتاسر دنیا شما را با علل، بهترین روشهای درمان و همه نکات مهم دیگر آشنا می کنیم.

علت اسهال در بارداری

  • اسهال دوران بارداری به دلیل تغییر در عادات غذایی است.
  • یبوست در دوران بارداری عمدتا به علت سطح پروژسترون است، اما اسهال علل خارجی دارد.
  • سیستم گوارش در اوایل بارداری حساس و کم کار می شود. تغییر در هورمون ها باعث مشکلات هضم می شود.
  • گرفتگی های شکمی و اسهال در دوران بارداری یک نگرانی است و این نه تنها آزاردهنده بلکه نگران کننده هم هست.

اسهال در اوایل بارداری

حرکات روده با بیش از سه مدفوع آبکی در عرض 24 ساعت را اسهال میگویند. نگرانی اصلی در زمان اسهال، حفظ آب بدن است.

حتما بخوانید: بهترین و جدیدترین روش درمان خانگی-طبیعی اسهال خونی (کاملا موثر)

آیا اسهال در اوایل بارداری معمول است؟

  • اگر اسهال یک یا دو یا حتی سه روز طول بکشد، هیچ مشکلی خاصی وجود ندارد. ممکن است به این دلیل باشد که در حال حاضر فیبر بیشتری مصرف می کنید. فیبرها موجب شل کردن مدفوع میشوند.
  • مکمل های ویتامینی که مصرف می کنید نیز ممکن است باعث اسهال در اوایل بارداری شود.
  • یکی دیگر از علل اسهال در دوران بارداری استرس است.
  • سه ماهه اول بارداری فاز چالش برانگیز بارداری است.
  • این دوران بحرانی است. احتمال ابتلا به سقط جنین در سه ماهه اول بیشتر است. اسهال در دوران بارداری طبیعی است.
  • در دوران بارداری تغییرات بسیاری در بدن شما اتفاق می افتد.
  • نشستن و نگرانی و یا فکر بیش ازحد می تواند وضعیت را بدتر کند. آرام ماندن و جلوگیری از هیجانات احساسی اهمیت زیادی دارد.
  • بعضی افراد با داشتن اسهال به داروها روی می آورند درحالیکه این تنها شرایط را بدتر میکند و موجب تشدید اسهال میشود.
  • مشکل دیگر این است که در دوران بارداری بعضی از زنان ممکن است به غذاهای خاص حساس شوند و اسهال داشته باشند.

حتما بخوانید: زنگ خطر! اسهال در بارداری نشانه چیست؟ درمانهای سریع و بیخطر خانگی

اسهال در سه ماهه سوم بارداری

  • اسهال در سه ماهه سوم بارداری علل دیگری دارد. ممکن است فشار زیادی در این زمان احساس کنید.
  • فراموش نکنید که اگر اسهال با خون و مخاط همراه باشد، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
  • دفع خون و مخاط در هر شرایطی وضعیت نرمال بشمار نمی آید.
  • اسهال شدید در بارداری میتواند خطرناک باشد و بر جنین اثر بگذارد. در مواردیکه فشار زیادی بر مادر ایجاد شود، خطر سقط جنین وجود دارد.
  • این حرکات می توانند باعث ایجاد فشار روی سرویکس و خونریزی داخلی شوند.
  • خونریزی داخلی در دوران بارداری یک مسئله جدی است زیرا می تواند در بین لایه های خارجی و جفت ایجاد شود.

خطرات اسهال در اوایل بارداری

1-از دست دادن آب بدن: از دست دادن مایعات بدن هنگام بارداری می تواند به شما و کودکتان آسیب برساند. در نتیجه نوزاد ممکن است از مشکلات کلیه و مثانه رنج ببرد. مسئله دیگر احساس سرگیجه است.

2-گشاد شدن سرویکس: حرکات شدید روده و فشار شدید بر مقعد می تواند موجب آسیب به سرویکس شود. این شرایط می تواند باعث خونریزی داخلی شود. ضروری است که در چنین وضعیتی آرام باشیم و با پزشک خود در مورد آن صحبت کنیم.

3- خونریزی: زخم و فشارهای دایمی بر مقعد میتواند موجب خونریزی شود. اگر بهداشت منطقه حفظ نشود احتمال ایجاد تاول نیز وجود خواهد داشت.

4-خستگی: احساس خستگی و تحریک پذیری، نتایج اسهال در بارداری است. بدن شما در حال حاضر تحت فشار زیادی قرار دارد. هر فشار اضافی می تواند باعث نگرانی شود.

5-رشد نامناسب جنین: اگر بدن شما مواد مغذی را بخوبی جذب نکند، کودک هم آن را دریافت نخواهد کرد. به این ترتیب رشد جنین مناسب نخواهد بود. او ممکن است مشکلات کلیه و مثانه داشته باشد.

حتما بخوانید: برای درمان اسهال چه بخوریم و چه نخوریم؟ (از دید پروفسور گنژو)

تنها درمانهای موثر و بی خطر

شما باید برای اسهال شدید در دوران بارداری به پزشک مراجعه کنید. بهتر است از مصرف داروهای مسکن اجتناب کنید چون بر رشد ذهنی کودکتان اثر میگذارد. مصرف آسپرین در دوران بارداری دارای عوارض جانبی فراوان است. شما می توانید با تغییرات رژیم غذایی این وضعیت را درمان کنید.

مصرف بیش از حد آب و مایعات می تواند موجب اسهال شود چون مواد جامدی در معده وجود ندارد یا مقدار آن کم است. موارد زیر را رعایت کنید:

  • مصرف آبمیوه ها و نوشیدنی های انرژی زا را کاهش دهید.
  • در عوض، میوه ها و سبزیجات بخورید.
  • مصرف سیب زمینی، موز و برنج و سایر منابع نشاسته، مدفوع را سفتتر می کنند. اگر فردی هستید که قبل از بارداری میوه ی زیادی مصرف نمیکنید، باید به تدریج شروع کنید.
  • قطع ناگهانی کافئین و نوشیدنی های بدون الکل هم می تواند باعث اسهال شود. برای تغییر رژیم غذایی بتدریج عمل کنید چون تغییرات ناگهانی آن موجب بروز مشکل میشود.
  • در بارداری ممکن است به بعضی غذاها حساسیت داشته باشید. سعی کنید این موارد را مدیریت کنید.

حتما بخوانید: اسهال و استفراغ بزرگسالان، دلایل، قرص های موثر، علائم و نکات مهم دیگر

اسهال مسافران و بارداری

  • اسهال مسافرت میتواند در هر فردی ایجاد شود. در هنگام مسافرت به این نکته توجه کنید.
  • در طول مسافرت مواظب غذاهای دست فروشان و آبهای مصرفی باشید.
  • در دوران بارداری، نیاز به مراقبت های بیشتری دارید. همانطور که بدن شما حساس تر می شود احتمال ابتلا به اسهال مسافرتی افزایش می یابد.
  • از خوردن میوه با پوست و غذاهای بسته بندی نشده اجتناب کنید.
  • احتیاط های غذایی می توانند به پیشگیری از اسهال مسافرین در دوران بارداری کمک کنند.
  • اگر در دوران بارداری اسهال مسافرتی داشتید، بدن خود را هیدراته نگه دارید. نوشیدن مایعات زیاد از آسیب به کودک جلوگیری میکند.
  • یکی دیگر از چیزهای مهمی که باید به یاد داشته باشید این است که قبل از سفر در طول بارداری، باید واکسن های خاصی را دریافت کنید.
  • این واکسن ها نیاز به مشاوره با پزشک دارند. برخی واکسنها برای زنان باردار مناسب نیستند.
  • اسهال در اوایل بارداری معمول است.
  • تغییرات بدن موجب ایجاد این وضعیت است. مسمومیت غذایی نیز می تواند به راحتی در دوران بارداری رخ دهد.
  • داشتن رژیم غذایی متعادل برای جلوگیری از مشکلات سیستم گوارش اهمیت زیادی دارد.
,

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست