وقتی دانههای گیاه نایجلا ساتیوا یا همان سیاه دانه را با دست میفشاریم، روغن سیاه دانه از آن خارج میشود. روغن سیاه دانه نامهای متفاوتی دارد، از جمله روغن دانهی زیرهی سیاه، روغن کالونجی، روغن دانهی گیاه نایجلا، هاباتوس سوتا، روغن دانههای پیاز سیاه، و روغن شوارتزکومول. روغن سیاه دانه را به دلیل بافت زبر و متمایزش به راحتی میتوان شناسایی نمود.
روغن سیاه دانه حاوی مواد مغذی ضروری و خواص مفید بسیاری است، و به همین دلیل سالها است از آن در کشورهای جنوب آسیا و آسیای مرکزی برای درمان امراض مختلفی استفاده میشود.
حتما بخوانید: جدیدترین خواص و نحوه مصرف روغن سیاه دانه برای لاغری در کمترین زمان
طبیعت روغن سیاه دانه
طبیعت روغن سیاه دانه گرم و خشک می باشد. روغن سیاه دانه سرشار از آنتی اکسیدان ها، تیموکینون، تیمو هیدروکینون و تیمول است. همچنین این روغن حاوی چیزی حدود ۱۰۰ ماده مغذی که شامل کلسیم، پروتئین، پتاسیم، روی، ویتامین و اسیدهای چرب ضروری می باشد.
فواید روغن سیاه دانه برای مو و شیوه استفاده از آن
1-درمان شوره سر
روغن سیاه دانه حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست و به دلیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد به درمان خارش سر کمک کرده و شوره مو را درمان می کند.
شیوه مصرف
آب 1 لیمو ترش تازه را با 2 قاشق غذا خوری روغن سیاه دانه ترکیب کنید و بگذارید 15 دقیقه در دمای اتاق بماند. حالا این ترکیب را به مدت 10 دقیقه بر روی پوست سر و مو های خود ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و روز بعد با آب گرم خوب بشویید. این ماسک را 1 یا 2 بار در هفته استفاده کنید تا نتیجه بگیرید.
حتما بخوانید: بهترین روشهای تقویت مو را در اینجا معرفی کرده ایم
2- تقویت و افزایش رشد مو
مقادیر بالای تیموکینون موجود در روغن سیاه دانه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد باعث تقویت فولیکول ها و افزایش رشد موی سر می شود. روغن سیاه دانه یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان آلوپسی آندروژنیک و آلوپسی آره اتا است.
شیوه مصرف
در یک کاسه یک و نیم قاشق چای خوری روغن سیاه دانه را با نصف قاشق چری خوری روغن کرچک ترکیب کنید و بر روی ریشه مو ها بمالید و خوب ماساژ دهید. بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
حتما بخوانید: 15 نکته بسیار مهم راجب روغن سیاه دانه و نحوه ی استفاده از آن که حتما باید بدانید
3- درمان ریزش مو
مقادیر بالای مواد مغذی موجود در روغن سیاه دانه به تقویت فولیکول ها کمک کرده و ریزش مو را درمان می کند.
شیوه مصرف
در یک کاسه نصف فنجان روغن نارگیل را با 1 قاشق غذا خوری روغن سیاه دانه و 1 قاشق غذا خوری عسل طبیعی ترکیب کنید و بر روی مو ها و پوست سر ماساژ دهید، بگذارید 20 تا 60 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید.
4- رفع سفیدی مو
روغن سیاه دانه حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست که مانع از تخریب سلول های رنگدانه ای در فولیکول های مو شده و احتمال سفیدی زودرس مو ها را کاهش می دهد.
شیوه مصرف
منظور سیاه دانه را نرم کنید و با آب گرم خمیر کرده و بر سر مالیده و و به آرامی ماساژ دهید و پس از دو ساعت سر را بشویید.
برای خرید روغن سیاهدانه (کلیک کنید)
5- رطوبت رسانی به موهای خشک
روغن سیاه دانه حاوی مقادیر بالای اسید های چرب امگاست که باعث تولید روغن در پوست سر شده و به دلیل خواص مرطوب کنندگی که به درمان مو های خشک و آسیب دیده کمک می کند.
حتما بخوانید: یک سوال مهم! برای بهترین نتیجه، سیاه دانه را چگونه و کی مصرف کنیم؟
6- تقویت رشد ریش
مصری های باستان و مردم خاور میانه سال ها از روغن سیاه دانه به عنوان درمانی برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن ریش ها استفاده می کردند، علاوه بر این روغن سیاه دانه می تواند به نرم شدن ریش ها کمک کند. بهترین روغنهای ریش را در اینجا معرفی کردیم!
7- نرم کنندگی مو
سیاه دانه با نفوذ به سلول های مو آن ها را تغذیه و نرم می کند و باعث می شود موها بیشتر قابل کنترل شوند.
شیوه مصرف
می توانید ۱ تا ۲ قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را به موهای تازه شسته شده ی خود بمالید و بگذارید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بماند. بعد از این مدت آن را آب کشیده و کاملاً خشک کنید.
8- پیشگیری از موخوره
روغن سیاه دانه که حاوی مقادیر فراوانی اسیدهای چرب و امینه است لایه محافظی روی ساقه مو ایجاد می کند؛به همین دلیل استفاده از این روغن جزو یکی از موثرترین روش های پیشگیری از موخوره به حساب می آید.
شیوه مصرف
هر شب قبل از خواب نصف قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را روی ساقه ی موها و بیشتر انتهای موها ماساژ دهید. می توانید موها را یا صبح بشویید یا دفعه بعدی که حمام می روید.
حتما بخوانید: آیا پودر سیاه دانه سمی است؟ نتایج جدیدترین تحقیقات را بخوانید
مضرات احتمالی روغن سیاه دانه
هنوز عوارضی برای استفاده از روغن سیاه دانه برای مو گزارش نشده است.
ویدیوی زیر را از دست ندهید