نحوه استفاده از سرکه سیب برای خارش سر (4 روش موثر)

خارش پوست سر یک مشکل آزار دهنده است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. خارش، پوسته پوسته شدن، شوره و… همگی مشکلات رایجی محسوب می شوند. اگر از محصولات طبیعی پوست و مو استفاده نمی کنید، این مشکل ها شایعتر خواهند بود. خبر خوب این است که با استفاده از درمان های طبیعی و خانگی، می توانید خشکی و خارش پوست سر را درمان کنید. یکی از این درمان های طبیعی، سرکه سیب است. سرکه سیب برای پوست و مو و بطور کلی سلامتی، فواید بسیار زیادی دارد. قبل از پرداختن به نحوه ی استفاده از سرکه سیب برای رفع خارش سر، ابتدا با علل ایجاد کننده ی این مشکل آشنا شوید.

دلایل خارش سر

1- شوره سر: اگر پوست سرتان خشک باشد و پوسته های سفیدی را بر روی لباس خود ببینید، ممکن است که شوره سر داشته باشید و این شوره موجب خارش سر میشود.

2- آلرژی به محصولات مراقبتی پوست: پوست خشک، خارش دار و پوسته پوسته شده به شما می گوید که باید سرتان را بهتر آبکشی کنید. باقی گذاشتن مقداری شامپو بر روی پوست سرتان، آن را تحریک می کند وموجب خارش پوست میشود.

3- حساسیت پوستی: داشتن خارش سر همراه با دانه های قرمز میتواند نشانه ای از حساسیت پوستی باشد. موضوع در میان افرادی که موهای خشکی دارند رایج است.

4- کهیر: برآمدگی های قرمز رنگ، خارش داری که می توانند در هر جایی از پوست از جمله پوست سر تشکیل شوند. کهیر ها به صورتی هستند که برای چند ساعتی می آیند و می روند. بعضی اوقات، از بین می روند و دوباره در می آیند. اگر کهیرها برای بیشتر از 6 هفته آمدند به آن ها کهیرهای مزمن می گویند و یکی از دلایل اصلی خارش سر هستند.

5- شپش: پوست سر خارش دار می تواند یک دلیل شایع از وجود شپش باشد. اگر مشکوک هستید که شپش باعث خارش سر شما شده، از فردی بخواهید که برای مشاهده این حشرات کوچک با دقت مو و پوست سر شما را نگاه کند.

یک روش ساده برای فهمیدن نوع پوست سر

6-گال: گال به واسطه حشرات کوچکی که به آن ها هیره خارشی انسان گفته می شود به وجود می آیند. این هیره ها در زیر پوست سر شما هستند و پوست سرتان خارش دار می شود. خارش، رایج ترین نشانه وجود گال است و آنقدری شدید است که شما را در طول شب بیدار نگه می دارد.

7- عفونت (کرم) قارچی پوست سر: عفونت قارچی به واسطه کرم ایجاد نمی شود، این یک عفونت ناشی از قارچ است. اگر عفونت قارچی دارید، دانه های قرمز خارش دار و قرمز رنگی را بر روی پوست سر خود دارید. این اتفاق معمولا در کودکان می افتد ولی در مواردی نادر در بزرگسالان نیز باعث خارش سر می شود.

8- پسوریازیس پوست سر: 50 درصد از افرادی که به پسوریازیس مبتلا هستند در بعضی از نقاط سرشان احساس گرمای شدیدی دارند. روی پوست سرتان ممکن است تکه های قرمز رنگ و شوره مانندی مثل پوسته ببینید و همچنین پوست سرتان پوسته های سفید نقره ای رنگ را داشته باشد و همچنین خشک باشد. پسوریازیس اغلب خارش دار است و میزان این خارش از خفیف تا شدید است.

9- درماتیت آتوپیک: اگر به نوعی از اگزما با نام درماتیت آتوپیک مبتلا هستید، این اگزما بر روی پوست سرتان بیشتر است. زمانی که دچار این اگزما می شوید پوسته و دانه های قرمز رنگی را بر روی پوست سر خود دارید. بعضی از افراد باور دارند که بعضی از این پوسته ها گرما دارند و بعضی دیگر می گویند که همراه با خارش است.

10- سرطان پوست اگر سرطان پوست بر روی پوست سر شما پیشرفت کند ممکن است باعث خارش شود.

11- مشکل اعصاب: پوست سری که به شدت خارش می کند و بدون نشانه ای از جوش و دانه های قرمز یا واکنش های پوستی دیگر است می تواند نشانه ای از مشکل اعصاب باشد. دکترتان ممکن است بگوید که نوروپاتی دارید. این یک واژه پزشکی است که برای مشکلات مرتبط با عصب به دلیل آسیب، بیماری یا وخامت عصب به کار برده می شود. بیماری هایی که ممکن است بر روی اعصاب شما تاثیر بگذارند عبارتند از زونا و دیابت.

آیا سرکه سیب برای رفع خارش پوست سر مفید است؟

سرکه سیب برای پوست سر فوق العاده است و باعث بهبود کیفیت مو می شود. این ماده، پوست سر را سالم می کند و می توانید بدون نگرانی از آن استفاده کنید. برخی از خواص سرکه سیب به شرح زیر است:

• سرکه سیب حاوی اسید مالیک است که قارچ ها و ویروس های موجود در پوست سر را از بین می برد. همچنین دارای اثرات ضد سپتیک یا ضدعفونی کننده است که پوست سر را بدون هیچ گونه عوارض جانبی تقویت می کند.
• سرکه سیب تعادل pH پوست سر را حفظ می کند و به این ترتیب می توانید پوست سر تمیز و بدون خارشی داشته باشید. بنابراین با استفاده از این ترکیب می توانید رشد موها را تقویت کنید و شوره سر و سایر مشکلات پوست سر را از بین ببرید.
• از آنجا که سرکه سیب خاصیت ضد التهابی دارد، باکتری ها و قارچ های مضر پوست سر را از بین می برد و باعث تقویت مو می شود.
• به دلیل خشکی پوست سر، ممکن است باکتری ها و قارچ هایی به سطح خارجی پوست حمله کنند. سرکه سیب می تواند این آسیب را که منجر به خارش بیش از حد پوست می شود، محدود کند.
• اسید موجود در سرکه سیب به از بین بردن باکتری های پوست سر کمک می کند و باعث رفع خشکی پوست می شود. از طرف دیگر این ترکیب به عنوان یک نرم کننده نرم و ملایم عمل می کند که منافذ مسدود شده پوست را باز می کند و باعث می شود احساس خوبی داشته باشید.
• سرکه سیب حاوی برخی مواد مغذی مانند ویتامینC ،A ،B1 ، B6، پتاسیم و آهن است که پوست سر را تغذیه می کنند. اسیدهای آلفا هیدروکسی به لایه برداری لایه خارجی پوست سر کمک می کنند و عملکرد خوبی برای بهبود پسوریازیس دارند.
• گاهی اوقات کودک شما ممکن است پوست سر خود را بوسیله ی ناخن بخراشد. سرکه سیب به شما کمک می کند تا تمام آن خراش ها را از بین ببرید.
• سرکه همچنین به از بین بردن سلول های مرده ی پوست سر کمک می کند و به این ترتیب از ابتلا به عفونت های باکتریایی و قارچی پوست جلوگیری می کند.
• امروزه دخترها دوست دارند مدل موهای جدیدی را امتحان کنند. آنها برای اینکار از وسایل و مواد شیمیایی مختلفی استفاده می کنند که موجب آسیب مو می شود. اسید استیک موجود در سرکه سیب به از بین بردن این آسیب ها کمک می کند و موجب پاکسازی و درخشندگی موها می شود.

موارد ذکر شده، برخی از فواید سرکه سیب برای رفع خشکی و خارش پوست سر است. اکنون بهتر می توانید درک کنید که چرا این نوع سرکه به سلامت پوست سر کمک می کند. در این قسمت روش های استفاده از سرکه سیب برای رفع خارش و خشکی پوست سر آورده شده است.

روش های استفاده از سرکه سیب برای رفع خارش و خشکی پوست سر

1- سرکه سیب برای درمان خشکی پوست سر و خارش

ترکیبات مورد نیاز:

• ¼ فنجان سرکه سیب ارگانیک
• ¾ فنجان آب سرد
• یک بطری خالی اسپری

روش استفاده:

• ابتدا باید ¼ فنجان سرکه سیب ارگانیک تهیه کنید و ¾ فنجان آب سرد به آن اضافه کنید.
• سپس آنها را به درستی مخلوط کرده و در یک بطری خالی اسپری بریزید.
• در مرحله ی بعد این مخلوط را روی کل پوست سر و موهای خود اسپری کنید.
• پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید تا محلول در کل سر پخش شود.
• بگذارید 4 تا 5 دقیقه بماند و سپس سر را با آب گرم بشویید. فراموش نکنید از شامپویی استفاده کنید که هر نوع اسید پوست سر را آزاد کند و به شما کمک کند تا احساس اعتماد به نفس داشته باشید.
• نرم کننده را به پوست سر خود بمالید تا از خشک شدن آن جلوگیری شود. مطمئن شوید که نرم کننده را از ریشه تا انتهای ساقه ی مو اعمال می کنید. پس از شستن نرم کننده، اجازه دهید موهایتان خشک شود.

توجه: پس از استفاده از این روش، احساس می کنید که خارش پوست سر کاهش پیدا کرده است. اینکار موجب تقویت رشد مو نیز می شود.

2- سرکه سیب رقیق شده برای پوست سر

اگر می خواهید سرکه سیب را به یک محلول رقیق تبدیل کنید، از دستورالعمل زیر استفاده نمایید.

ترکیبات مورد نیاز:

• 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب
• آب

روش استفاده:

• سرکه سیب را بردارید و با آب مخلوط کنید.
• ابتدا موهای خود را شامپو بزنید و سپس پوست سر را با یک نرم کننده خوب تغذیه کنید.
• سپس پوست سر را با مخلوط آب و سرکه ماساژ دهید.
• اجازه دهید بمدت 5 تا 6 دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید.

دفعات استفاده: می توانید بلافاصله پس از استفاده از وسایل حالت دهنده ی مو، این روش را انجام دهید.

نحوه عملکرد: این روش به پوست سر کمک می کند تا از هر گونه آسیب ناخواسته ای که ممکن است رشد مو را محدود کند، مصون بماند.

4 شامپوی فوق العاده موثر برای درمان خارش سر در بزرگسالان

3- سرکه سیب با شامپو و نرم کننده

برای استفاده از سرکه سیب بهمراه شامپو و نرم کننده، از روش زیر استفاده کنید.

ترکیبات مورد نیاز:

• سرکه سیب
• آب
• شامپو

روش استفاده:

• ابتدا 1 قسمت سرکه سیب را با 3 قسمت آب مخلوط کنید (این مقدار به طول موهای شما بستگی دارد).
• کل موها را به یک شامپوی مناسب آغشته کنید.
• می توانید یک برس خوب تهیه کنید و با استفاده از این برس موها را شانه بزنید.
• شامپوی مو را با استفاده از آب سرد بشویید و مخلوط آب و سرکه ای را که آماده کرده اید روی آن بمالید.
• ماساژ پوست سر را آغاز کنید و اینکار را 3 تا 4 دقیقه ادامه دهید.
• اکنون سر خود را با آب سرد بشویید و سرکه را از ریشه موهای خود پاک کنید.
• کمی نرم کننده بزنید و موهای خود را به آرامی شانه کنید (از تمیز بودن موها اطمینان حاصل کنید).
• برای پوشاندن موهای خود از کلاه دوش استفاده کنید و اجازه دهید نرم کننده حدود 20-30 دقیقه روی سر بماند.
• پس از 30 دقیقه، موهای خود را کاملا بشویید و از درخشندگی و لطافت آنها لذت ببرید.

4- سرکه سیب برای رفع خارش پوست خشک

سرکه سیب به حفظ سطح pH نرمال مو کمک می کند. برای رفع خارش پوست سر، از این دستور العمل استفاده کنید.

ترکیبات مورد نیاز:

• 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب
• 3 تا 4 قطره روغن سویا یا روغن زیتون
• 3 تا 4 قطره روغن نعناع
• 3 تا 4 قطره روغن درخت چای
• 2 قاشق غذاخوری عسل

روش استفاده:

• همه مواد را خوب مخلوط کنید. اگر روغن سویا ندارید، می توانید از روغن زیتون استفاده کنید.
• پس از مخلوط کردن مواد، آنها را در یک بطری بریزید.
• بطری را خوب تکان دهید و به مدت 10 ثانیه در فر قرار دهید.
• موهای خود را به قسمت های کوچک تقسیم کنید و محلول را به آرامی اعمال کنید.
• پس از قرار دادن مخلوط روی تمام سر، موها را ببندید.
• اجازه دهید به مدت 10 دقیقه بماند و سپس با شامپو و آب سرد بشویید.

نحوه عملکرد: با استفاده از سرکه سیب به روش های فوق می توانید خارش و خشکی پوست را به راحتی درمان کنید و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید.

منبع 1 منبع 2

بهترین شامپوها برای درمان خارش سر

از شوره سر خود با یکی از این شامپوهای مورد تایید متخصصین پوست، مراقبت کنید؛ اما این موضوع را به خاطر داشته باشید که اگر این محصولات نتوانند به طور کامل خارش پوست سر را کنترل کنند، ممکن است مراجعه به یک متخصص پوست تایید شده برای ارزیابی بیش تر، عاقلانه باشد.

1-شامپو فولیکا

زایلیتول موجود در این شامپو، با قارچ مبارزه می کند، در حالیکه اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک و عصاره پوست درخت بید نقش تسکین دهندگی مقابل پوسته پوسته شدن سر را بر عهده دارد.

برای قیمت و خرید کلیک کنید

2- شامپو شوره سر HEAD & SHOULDERS کلاسیک

هد اند شولدرز مدل کلاسیک، یک شامپو شوره سر OTC مانند این شامپو برای درمان درماتیت سبوره ای خفیف بسیار موثر است. این فرمولاسیون کلاسیک حاوی 1 درصد پیریتیون روی است که به بهبود حالت پوسته پوسته شدن سر و خارش آن کمک می کند.

برای قیمت و خرید کلیک کنید

روغن های گیاهی هم موثر هستند

1- روغن نعناع فلفلی حاوی غلظت بالایی منتول است. منتول روی پوست اثر خنک کننده دارد. این ماده ممکن است (به خصوص) برای تسکین خارش ناشی از آلرژی‌های پوستی، مفید و موثر باشد.

2- روغن نارگیل حاوی لوریک اسید است که یک روغن اشباع با خاصیت آنتی باکتریال می‌باشد. لوریک اسید، باعث جذب موثر روغن نارگیل در پوست می‌شود. این کار روغن نارگیل را به یک درمان خانگی خارش سر تبدیل ‌می‌کند.

3- استفاده از روغن زیتون گرم روی پوست سر می‌تواند به نرم و شل شدن پوسته‌ها‌ی خارش‌دار سطح پوست و در نهایت رفع خارش سر کمک کند.

4- روغن درخت چای دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدمیکروبی است که برای درمان علائم التهابی گوناگونی مانند درماتیت سبوره‌ای مفید است، و در نهایت به فرایند درمان و التیام کمک می‌کند.