سایت مطالب پزشکی و سلامت - سالم زیبا

مطالب پرطرفدار سایت

چای زعفران

خواص و مضرات چای زعفران (و نحوه مصرف)

کاروتنوئیدها

کاروتنوئیدها چیستند؟ بهترین منابع طبیعی و مارک های مکمل موجود

قرص روی

زینک (روی) چیست؟ مقدار مورد نیاز روزانه و پاسخ به سوالات متداول

کرم ضد آفتاب

10 تا از بهترین مارک های کرم های ضد آفتاب ایرانی و خارجی با قیمت

خار پاشنه

درمان فوری خار کف پا با 4 روش درمانی موجود

خودکشی با پروپرانولول

اتفاقی جدید! خودکشی با قرص ضداسترس و تپش قلب پروپرانولول

اسهال

6 تا از بهترین داروهای ضد اسهال بزرگسالان

چاقی و لاغری

اشتهای کور

اشتها کور کن طبیعی+ 5 قرص کور کننده اشتها

بادیان ستاره ای

بادیان ستاره ای برای لاغری+ طرز مصرف بادیان ستاره ای

آسنترا

آسنترا و لاغری+ قرص آسنترا و چاقی (نتایج تحقیقات)

عرق یونجه

طریقه مصرف عرق یونجه برای چاقی کل بدن

دمنوش ها

چای سفید

چای سفید چیست؟ مقدار و نحوه مصرف آن چقدر باشد؟

دیابت

10 تا از بهترین دمنوش ها برای درمان دیابت

دمنوش برای آرامش

10 تا از بهترین دمنوش ها برای تقویت اعصاب و آرامش

دمنوش برای لاغری

7 تا از بهترین دمنوش های لاغری (و 7 نکته موثر)

مطالب جدید

پروبیوتیک ها

پاسخ به 4 سوال رایج در مورد پروبیوتیک ها +نکات مهم

chromium

کروم چیست؟ علائم کمبود، مقدار مورد نیاز و غذاهای سرشار

کاروتنوئیدها

کاروتنوئیدها چیستند؟ بهترین منابع طبیعی و مارک های مکمل موجود

گردن

علت های اصلی گرفتگی گردن، بایدها و نبایدها و نکات مهم دیگر

پروتئین

بهترین و بدترین منابع خوردنی پروتئین (نظریات متخصصین تغذیه)

پیشگیری از سرماخوردگی

9 راه برای آمادگی و پیشگیری قبل از فصل سرماخوردگی و آنفولانزا

مچ پا

3 بهترین پماد درمان پیچ خوردگی مچ پا+ 5 مواد مغذی درمان سریعتر

گرما درمانی

آیا گرما درمانی برای درد پایین کمر فایده ای دارد؟ (نتایج تحقیقات جدید)