گیاه بادرنجبویه

خواص و مضرات عرق بادرنجبویه (و نحوه استفاده از آن)

folderطب سنتی
comments1 دیدگاه

بادرنجبویه یک گیاه چندساله است که در بسیاری از باغها و باغچه ها رشد میکند. این گیاه دارای بوی عالی، مزه ی فوق العاده و بسیار مفید برای سلامتی است. بادرنجبویه یکی از گیاهانی است که از زمان های قدیم برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده میشود. ابوعلی سینا این گیاه را مقوی قلب و روح میداند و میتواند به عنوان یک داروی ضد افسردگی شناخته میشود. در این مقاله تمامی خواص و مضرات بادرنجبویه بررسی شده و شیوه صحیح استفاده از آن ارائه شده است.

گیاه شناسی بادرنجبویه

  • بادْرَنجبویه یا بادَرشبی با نام علمی Dracocephalum نام یک سرده از تیره نعناعیان است.
  • این گیاه بین ماه‌های تیر و مرداد گل می‌دهد.
  • رویشگاه اصلی این گیاه قسمت وسیعی از شرق مدیترانه است. امروزه به منظور بهره‌برداری‌های تزیینی و طبی و تولید عسل، این گیاه را در باغ‌ها و مزارع کشت می‌کنند.
  • ساقه‌های گیاهان این سرده راست و چهار گوش بوده و پوشیده از کرک است. از کنار برگ‌هایش، گل‌هایی با کاسبرگ‌های رنگی می‌روید که در وهله اول زرد کم رنگ است، سپس به سفید و در نهایت به بنفش تبدیل می‌شود. می‌توان گفت تمام گیاه، عطر لیموی تندی از خود ساطع می‌کند.

موادمغذی عرق بادرنجبویه

ویتامین‌های A، C، E آهن
گروه ویتامین‌های B مانند B1، B2، B6 فسفر
کلسیم روی
سدیم اسیدفولیک
پتاسیم قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز

عرق بادرنجبویه دارای طبیعت گرم است و طبق نظر طب سنتی برای بهبود گوارش مفید بوده، جهت خفقان و تقويت قلب، جرب يا گري سودا، سكسكه، رفع بوي بد دهان مفيد است.

طرزتهیه عرق بادرنجبویه

برای تولید عرق گیاه بادرنجبویه، ابتدا آب و گیاه را می‌جوشانند. پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می‌شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، همان عرق گیاه مورد نظر است.

خواص عرق بادرنجبویه

1-بادرنجبویه حملات پانیک و تپش قلب را درمان میکند. درمان تپش قلب را در این مطلب آموزش دادیم!

2-افسردگی و نگرانی را کاهش میدهد. همچنین 8 گیاه عالی برای آرامش و رفع اضطراب را در این مطلب معرفی کرده ایم!

3-کیفیت خواب را بهبود میبخشد. اگر بی خوابی دارید این مطلب نیز مفید است!

4-حافظه و عملکرد مغز را بهبود میبخشد و به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند. راجب بیماری آلزایمر بخوانید!

5-به درمان پرکاری تیروئید کمک میکند. درمانهای موثر جهت درمان پرکاری تیروئید در اینجا

6-بادرنجبویه اثرات ضد میکروبی دارد.

7-با زخم های سرد و تبخال مبارزه میکند. همچنین بهترین روشهای درمان تبخال در اینجا توضیح داده شد!

8-درد را کاهش میدهد.

9-التهاب را کاهش میدهد. 14 غذای برتر کاهش التهاب در اینجا

10-از پوست در مقابل اشعه ی UV محافظت میکند.

11-کولیک نوزادان را درمان میکند.

موانع مصرف

  • افرادی که از اختلالات تیروئیدی رنج می‌برند.
  • افرادی که دچار گلوکم یا همان آب سیاه هستند.
  • آقایانی که دچار ورم در پروستات هستند.
  • خانم‌های باردار و شیرده
  • کودکان

مضرات احتمالی

  • اثرات جانبی بادرنجبویه شامل سردرد، تهوع، نفخ شکم، استفراغ، سوء هاضمه، سرگیجه، معده درد، سوزش ادرار، اضطراب، پریشانی و واکنش های آلرژیک است. مصرف طولانی مدت آن یا مقدار زیاد آن توصیه نمیشود. این نگرانی وجود دارد که قطع ناگهانی مصرف آن موجب اضطراب ناگهانی در بعضی افراد شود.
  • بادرنجبویه ممکن است موجب آرامش شود؛ اما احتمال دارد که این گیاه با برخی مکمل ها و داروها مانند داروهای آرام بخش، داروهای تیروئید، شیمی درمانی، وارفارین، داروهای گلوکوم و داروهایی که روی سروتونین و گابا اثر میگذارند، تداخل داشته باشد. این گیاه هرگز نباید با الکل مصرف شود.
  • دوزهای بالای بادرنجبویه برروی عملکرد تیروئید اثر میگذارد و موجب نگرانی زیاد و خلق و خوی منفی میشود.
  • اگر میخواهید بادرنجبویه را برای پوست استفاده کنید، یک روز قبل از مصرف مقدار کمی از کرم، روغن یا پماد آن را روی قسمت کوچکی از پوستتان امتحان کنید.
  • زنان باردار و کودکان نباید از مکمل های بادرنجبویه استفاده کنند. در عمل های جراحی از قبل تعیین شده به مدت 2 هفته از این گیاه استفاده نشود.

میزان و نحوه مصرف عرق بادرنجبویه

1-بهتر است این عرق 1 ساعت قبل از غذا یا 2 ساعت بعد از خوردن غذا نوشیده شود.

2-یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود. این عرق خوش عطر و طعم و مفید را می‌توانید برای شربت استفاده کنید.

3-برای تقویت معده و درمان افسردگی روزانه دو فنجان در نوبت صبح و عصر از عرق بادرنجبویه میل کنید.

4-برای تقویت قلب و تقویت سیستم عصبی دو تا سه فنجان قبل از غذا میل کنید.

دستور تهیه شربت عرق بادرنجبویه

موادموردنیاز

  • عرق بادرنجبویه: یک لیتر
  • عرق بیدمشک: نیم لیتر
  • گیاه بادرنجبویه: 50 گرم
  • عسل: 500 گرم
  • آب لیموترش تازه: به مقدار لازم

طرزتهیه

  • نخست عرق بادرنجبویه و بیدمشک را با هم مخلوط کنید.
  • -گیاه بادرنجبویه را به مخلوط عرق بادرنجبویه و بیدمشک اضافه کنید و بگذارید 2 ساعت بماند.
  • مخلوط گیاه بادرنجبویه، عرق بادرنجبویه و بیدمشک را 2 تا 3 دقیقه بجوشانید سپس صبر کنید تا ترکیب به دمای متعادل (50 درجه سانتی‌گراد) برسد.
  • مخلوط جوشیده شده را صاف و عسل را به آن اضافه کنید.
  • این شربت را با آب و تکه های یخ ترکیب کرده و نوش جان کنید.

مطالب مشابه

1 دیدگاه. همین الان خارج شوید

  • راوند ساجدی
    18 دسامبر 2022 11:49 ق.ظ

    با سلام..عرض شود ، در حال حاضر دنیا بسمت استفاده از داروهای گیاهی و کم کردن داروهای شیمیایی به پیش می‌رود..
    اگر اظهارات آقایان علمی باشد بسیار مفید
    خواهد بود…در هر حال از جنابعالی که این
    پست را گذاشتید متشکرم..راوند ساجدی

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.