کمربند لاغری یکی از محصولات برتر طراحی شده برای حمایت از افراد در کاهش وزن است. حقیقت این است که چربی اضافی شکم سبب می شود تا چربی های اضافی را بسوزانیم، اما اکنون استفاده از کمربند لاغری به عنوان راه حلی جهت از بین بردن چربی های ناحیه شکم شناخته می شود، هر چند که نتایج آن موقت است.
نکات مهم راجب کمربند لاغری
یک کمربند لاغری در واقع بسته ی نئوپرن است که برای کاهش چربی های اطراف شکم با فشرده سازی سلول های چربی طراحی شده است. کمربندهای لاغری اگر با ورزش روزانه همراه شود برای کاهش وزن اثر مثبت خواهد داشت، اما تنها مشکل این است که سلول های چربی دوباره به اندازه ی معمول خود باز می گردند.
- فشرده سازی توسط این وسیله جهت تونینگ ماهیچه ها و سوزاندن کالری ارائه و سبب بهبود ظاهرتان می شود
- همچنین پشت تان را راست نگه می دارد
- کمربند لاغری نه تنها برای از دست دادن وزن بلکه برای ایجاد حالت خوب نیز مناسب می باشد
- این وسیله معمولا توسط افراد چاقی که به اضافه وزن خود آگاهی دارند استفاده می شود
- اکثراً در نواحی میانه جایی که بیشتر چربی ها ساکن هستند بسته می شود
- گرمایی که توسط کمربند لاغری تولید می شود باعث افزایش درجه حرارت و درنتیجه تعریق بیشتر می شود که همین مورد سبب سوختن کالری ها می شود
- اکثر کمربندهای لاغری از نئوپرن ساخته شده است، همان لاستیک مصنوعی که به طور کلی در لباس شنا استفاده می شود
- این ماده بسیار الاستیک است که تحت فشار فشرده می شود
- سایر مواد استفاده شده در این دستگاه عبارتند از نایلون و اسپندکس. آنها در ابعاد و اندازه های مختلف در دسترس هستند.
حتما بخوانید: 14 تا از بهترین ورزشها و حرکات ورزشی برای لاغری سریع خانمها (پروفسور میراندا)
انواع کمربند لاغری
انواع مختلف کمربندهای لاغری وجود دارد و هدف همه ی آنها سوزاندن چربی است. کمربندها در اطراف کمر قرار می گیرند و به طور کلی در آن ناحیه گرما تولید می کنند تا تعریق زیاد شود که به تونینگ و کاهش وزن کمک می کند. کمربندهای لاغری دارای درجه های مختلف لرزش و تحریک هستند و بعضی از آنها به باتری مجهز شده اند.
1-کمربندهای ارتعاشی
درکمربند لاغری ارتعاشی از EMS (شبیه سازی عضلات الکتریکی) به منظور تحریک و انقباض عضلات استفاده می شود که شبیه به نشستن یا خم شدن است. کمربند لاغری ارتعاشی به تونینگ بدن کمک می کند، کمر را چند سانتی متر لاغر و وزن را کاهش می دهد.
2- کمربند الکتریکی
کمربندهای لاغری الکترونیکی از پالس های الکترونیکی برای تحریک ناحیه ی معده استفاده می کنند. مشاهده شده است که تکنولوژی بکار برده شده در این نوع کمربندهای لاغری، قدرت ماهیچه را بهبود می بخشد. کمربندهای لاغری الکترونیکی نشان داده اند که نتایج بالینی مثبت دارند و باعث تحریک بالاتری نسبت به سایر کمربندهای EMS موجود در بازار می شود.
3- کمربند چربی سوزی
کمربند لاغری چربی سوزی بسیار شبیه به کمربندهای لاغری الکترونیکی است. تعدادی از کمربندهای چربی سوزی دارای پالس های الکترونیکی هستند که عضلات شکم را منقبض و به تونینگ این نواحی کمک می کنند.
حتما بخوانید: جراحی تامی تاک (شل شدگی شکم): همه نکاتی که باید بدانید
4- کمربند مغناطیسی
هنگام استفاده از کمربند لاغری مغناطیسی، در اطراف آن احساس وزوزی می کنید زیرا در آن آهن ربا بکار رفته که باعث بهتر شدن جریان گردش خون در بدن می شود اما این کمربندها اساسا برای درمان بیماران مبتلا به آرتروز در نظر گرفته می شوند.
5- کمربند سونا
کمربندهای سونا بسیار شبیه به کمربندهای کاهش وزن معمولی هستند. وقتی این کمربندها را به دور کمرتان می بندید، دمای ماهیچه را افزایش می دهد که منجر به استقامت ناحیه ی میانی و کاهش وزن می شود.
راهنمای خرید کمربند لاغری
موارد زیادی که قبل از خرید کمربند لاغری باید به آن توجه داشته باشید:
مواد کمربند لاغری: این موضوع بسیار مهمی است، زیرا کمربند دور کمرتان و روی پوست قرار می گیرد، بنابراین باید مطمئن شوید که نرم و راحت است. کیفیت بالایی دارد و به آسانی می توان آن را پوشید.
اندازه: همه ی کمربندهای لاغری که در دسترس هستند به یک اندازه نیستند؛ بنابراین قبل از خرید، مطمئن شوید که متناسب با اندازه کمر تان است و در حالی که تمرین می کنید برای تان تنگ نباشد زیرا باعث ناراحتی می شود.
استفاده: نظراتی که درباره ی محصولی داده شده اعم از خود محصول و رضایت مشتری ها را بررسی کنید و از این طریق می توانید محصولی قابل اطمینان تهیه کنید.
طول عمر (دوام): این موضوع ویژگی مهم محصول است زیرا نمی خواهید پول خود را برای محصولی گران قیمت هزینه کنید که به زودی خراب می شود. هنگام پوشیدن کمربند لاغری شما خیلی عرق می کنید در این صورت مطمئن باشید که محصول بسیار با دوام است
فرم بدن: کاملا به خودتان بستگی دارد که آیا بعد از اینکه کمربند لاغری پوشیدید ظاهرتان را بهتر یا ناخوشایند نشان دهد.
5 تا از بهترین کمربندهای لاغری (ایرانی و خارجی)
1-کمربند لاغری التراسونیک
حرفه ای ترین روش لاغری بدون نیاز به جراحی، بدون دردبدون مراجعه دایمی به مراکز زیباییبدون صدا، گرما و لرزشرفع چربیهای سطحی، عمقی و درمان سلولیت، مشاوره رایگان قبل و در حین درمان، دارای سنسور لیفتینگ.
- قیمت حدود 1 میلیون و چهارصد هزارتومان
2- کمربند لاغری لایف سنس مدل BELT-B
عضلات شکم و دور کمرتان تان را به راحتی با کمربند ماساژور مادام العمر که با اصل جنبش کار می کند قوی و محکم کنید و به طور مؤثر چربی ها را بسوزاند. با کمک کنترل دیجیتال از راه دور، می توانید زمان و سرعت را کنترل کنید. طراحی آن ارگونومیک است.
این دستگاه چند منظوره است به این معنی که با سرعت چرخشی که دارد به ماساژ کمک می کند و باعث تحریک ماهیچه های شکمی می شود و چربی این نواحی را از بین می برد که باعث کاهش وزن می شود. حدود 15 دقیقه طول می کشد تا چربی ها به طور مؤثر بسوزند. عملکرد دوگانه دارد.
ویژگی ها:
- کنترل میکرو کامپیوتر دارد
- این کمربند نواحی مختلف مانند ران، ماهیچه های ساق پا، مچ دست، بازوها را هدف قرار می دهد
- کنترل از راه دور دیجیتال برای کنترل سرعت و زمان دارد
- محصول دارای یک آداپتور، کتابچه راهنمای و کنترل راه دور می باشد
- ضمانت یک ساله دارد
نکات مثبت:
- کمربند نواحی مختلف مانند ران، ماهیچه های ساق پا، مچ دست، بازوها را هدف قرار می دهد
- این یک کمربند لاغری چند منظوره است
- کنترل از راه دور دیجیتال برای کنترل سرعت و زمان دارد
- 15 دقیقه زمان برای از بین بردن چربی
- قیمت حدود 600 هزار تومان
حتما بخوانید: بهترین طریقه مصرف رازیانه و زمان صحیح استفاده از آن برای لاغری
3- McDavid 491 دستگاه صاف کننده ی کمر
این نوع کمربند لاغری همانطور که موجب کاهش وزن می شود با گرمایی که تولید می کند درد پشت را نیز از بین می برد. وزن کمی دارد و اثر آن طولانی مدت با عملکرد بالا که دارای کشش عالی و عایق گرما است. این دستگاه کاهش وزن را با طراحی تکنولوژی حرارتی درمانی خود تضمین می کند و به ویژه برای پوشش تمام قسمت های متوسط که آب اضافی را حذف می کند، طراحی شده است. کمربند لاغری از مواد نئوپرن ساخته شده است که موقعیت آن را با لایه داخلی غیر لغزشی افزایش می دهد.
داشتن یک ماهیچه ی قوی باعث تقویت کل بدن می شود. وضعیتی قوی ایجاد و تعادل را بهتر حفظ می کند. این کار باعث افزایش عملکرد با فشرده سازی ماهیچه های اصلی و کاهش میزان چربی اضافی می شود. همچنین فشرده سازی به کاهش میزان از دست دادن انرژی ناشی از فعالیت زیاد یا ارتعاش در طول تمرین کمک می کند. با کوسن هایی که این دستگاه دارد کمر و پشت تان را در حین تمرین محافظت می کند. برای استفاده روزانه مناسب است. کمربند از نئوپرن ساخته شده است که دارای تکنولوژی خلاقانه با ویژگی درمانی است. لایه داخلی آن غیر لغزشی است و مانع لغزش می شود.
ویژگی ها:
- پشتیبانی از ماهیچه ها
- وزن کمربند لاغری 115 گرم است
- راحت و سبک وزن است
- از مواد 100٪ نئوپرن بدون لاستیک ساخته شده است
- باعث کاهش زخم های عضلانی ناشی از آرتروز می شود.
- قابل تنظیم با بستن تسمه است که می تواند تا 101.6 سانتی متر تنظیم شود
- کمک به تحریک گردش و افزایش جریان خون و ثبات عضلات
- کمربند دارای کفی های نرم در لایه درونی است که مانع آسیب دیدن می شود
جنبه های مثبت:
- کمربند لاغری مورد استفاده ی زنان و مردان
- باعث کاهش وزن می شود – فن آوری حرارتی درمانی آن طوری طراحی شده تا کل بخش میانی تان را ببندد و حرارت بدن را جهت حذف وزن آب اضافی حفظ کند
- حمایت از ماهیچه های تان – ماهیچه ی قوی، تمام بدن تان را استوار می کند. به ایجاد ماهیچه ی قوی کمک می کند تا تعادل بالاتری را ایجاد کند و وضعیت تان را بهبود بخشد
- بهبود عملکرد – فشرده سازی باعث گرم شدن عضلات اصلی، کاهش خستگی و گرفتگی می شود. فشرده سازی همچنین از کاهش انرژی به علت حرکت بیش از حد و ارتعاش در طول ورزش کمک می کند.
- پیشگیری از صدمات – موجب حفاظت و مانع آسیب می شود. کوسن ها، فشردگی و پشتیبانی از عضلات پشت و ماهیچه ها در طول ورزش کمک کننده هستند. همچنین برای استفاده ی روزمره ایده آل است
- سبک و راحت– ساخته شده با بالاترین کیفیت و تکنولوژی خلاقانه. 100٪ نئوپرن بدون پلاستیک برای درمان حرارتی و حمایت از بافت نرم. لایه داخلی بدون لغزش و مانع از لغزش در طول ورزش می شود.
- کاهش میزان انقباض عضله – حفظ گرما برای تسکین درد عضلات و آرتروز. باعث سرعت در بازگشت به فعالیت و افزایش عملکرد می شود. باعث گردش خون، افزایش جریان خون، ثبات عضلانی و بهبود سریع می گردد
- بهبود وضعیت بدن– نئوپرن کمر مورب مان را صاف می کند و به بهبود وضعیت پشت و عضلات شکم کمک می کند.
- قابل تنظیم– طوری طراحی شده که تسمه ای به دور کمر با عرض 102 سانتی متر بسته می شود.
نقاط منفی:
- بدون انجام تمرینات ورزشی جدی نتیجه ای ندارد.
قیمت: برای خرید و دریافت لیست قیمت کلیک کنید.
حتما بخوانید: موثرترین رژیم لاغری سریع یک ماهه برای افراد بزرگسال (تحقیقات جدید)
4- Bracoo صاف کننده ی کمر و قابل تنظیم
به طور موثر موجب کاهش چربی اضافی بدن با افزایش تعریق در اطراف ناحیه کمر و پشت می شود که اثر ترمیمی ایجاد می کند. همچنین کمربند فشرده و از هسته عضلات پشتیبانی می کند که باعث ایجاد عملکرد پیشرفته ای می شود و فشار و خستگی را کاهش می دهد. این کمربند بهترین تونینگ شکم است. اکنون می توانید کالری بیشتری با عایق موثر بسوزانید که درجه حرارت را در اطراف کمر و میزان ضربان قلب را افزایش می دهد و باعث سوختن کالری بیشتر می شود.
ویژگی ها:
- در آب سرد به راحتی شسته می شود
- در رنگ سیاه قابل دسترس است
- کالری فراوانی می سوزاند
- ثبات ماهیچه را با کمک فشرده سازی خفیف بهبود می بخشد و همچنین حرکت بیش از حد را کاهش می دهد.
- کاهش آسیب عضلانی
- سبک وزن است
جنبه های مثبت:
- سوزاندن کالری بیشتر با ترایمر کمر که به طور مؤثری درجه حرارت ماهیچه ی شکم و ضربان قلب را افزایش می دهد و در نتیجه کالری بیشتری می سوزاند؛ نمایان ترین اثر این دستگاه افزایش تعریق در اطراف کمر می باشد.
- بهبود ماهیچه از طریق فشرده سازی خفیف، باعث کاهش حرکت بیش از حد و نفوذ انرژی در هنگام بارگذاری جنبشی و کاهش آسیب های عضلانی، از بین رفتن سردی بدن می شود، برای تمرینات و ورزش روزانه و جهت استفاده در محیط داخلی و یا در فضای باز مناسب می باشد.
- به آسانی پوشیده می شود دارای ویژگی ضد لغزش سطح شبکه ای، پوشش داخلی، نگهداری ترایمر در محل در طول انجام ورزش های هوازی مانند دویدن و یا دوچرخه سواری می باشد؛ کمربند سبک وزن به راحتی در زیر لباس قرار می گیرد و می توان آن را مستقیم روی پوست قرار داد.
- اولین درکیفیت طراحی تسمه ی شبکه ای عالی و 100٪ نئوپرن بدون لاتکس که بی بو و کاملا غیر سمی است
- طراحی شده برای استفاده ی همه ی افراد، به راحتی قابل تنظیم است.
مضرات:
- برای همه ی سایزها راحت نیست
- گاهی اوقات تسمه قدرت خود را از دست می دهد
برای خرید کلیک کنید (حدود 400 هزار تومان)
5- AZSPORT ترینر دور کمر
کمربند لاغری AZSPORT بهترین کمربند قابل تنظیم است که به کاهش وزن زیاد کمک می کند و به راحتی ماهیچه های را تکان می دهد. به غیر از کاهش وزن، از شکم تان نیز محافظت می کند. کمربند سفت می شود هنگامی که تمرین سنگین انجام می دهید. باعث تقویت و همچنین محافظت از عضلات تان می شود. سبک و پوشیدن آن بسیار راحت است. قابل تنظیم است و می تواند به راحتی به اندازه کمر 50 “باشد. شکم و بخش میانی بدن را قوی و نرم می کند. با رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم، نتایج مثبت بدست می آورید. باعث کاهش وزن و کم شدن آب اضافی می شود. همچنین گردش خون را در داخل بدن افزایش می دهد و بدن تان را بهبود می بخشد.
ویژگی ها:
- کاهش بیشتر وزن با تعریق و گرما در اطراف کمر
- باعث تقویت عضلات مرکزی با ثبات داخل بدن برای تعادل و تنفس بهتر
- کمربند با ویژگی پشتیبانی برای بدن، با فشار به پایین پشت
- راحت است به علت استفاده از بهترین پارچه و نئوپرن سبک بافت قابل تنظیم در تولید این محصول
- تا سایز 127 سانتی متر می تواند تنظیم شود
جنبه های مثبت:
- در طی ورزش سنگین، لیز نمی خورد
- باعث کاهش وزن می شود – بهترین تجهیزات ورزشی برای انواع تمرین وتعریق است. به حداکثر رساندن چربی سوزی و از دست دادن چربی شکم با افزایش حرارت بدن و از بین بردن آب اضافی، به خصوص در ناحیه ی شکم تان.
- تقویت ماهیچه – تقویت، سفت کردن و محافظت از عضله اصلی تان را انجام می دهد. ماهیچه ی قوی ثبات بدن، تعادل بهتر، تنفس آسان تر، بهبود گردش خون و حالت سالم را ارائه می دهد.
- محافظت از پشت – فشرده سازی را جهت حمایت از عضلات پشت و شکم تان فراهم می کند؛ مانند یک شکم بند فشرده در اطراف کمر عمل می کند تا ناحیه ی کمر را محافظت کند و بهترین وضعیت برای بهبود را ایجاد می کند.
- راحت و سبک است– یک ترایمر اعلاء برای کمر است، ساخته شده با بهترین مواد. پارچه نئوپرن قابل تنظیم و کششی و بسیار راحت است و می توانید آن را زیر هر لباس ورزشی بپوشید. با متناسب ترین سایز، بالای 127 سانتی متر.
برای خرید کلیک کنید (حدود 370 هزار تومان)
حتما بخوانید: 18 تا از بهترین روش های لاغری سریع شکم و پهلو با کمک طب سنتی
