حدود 75٪ از خانمها در طول زندگی خود حداقل یک بار دچار عفونت پنیری واژن میشوند و زنان را در هر سنی حداقل یکبار در زندگی خود با این مشکل مواجه خواهند شد. در واقع ترشحات سفید رنگ پنیری یک عفونت قارچی است که باعث تحریک، ترشحات و خارش شدید واژن می شود. البته این ترشحات نباید با ترشحات عادی اشتباه گرفته شود. در این مقاله به بررسی جامع این مشکل و روش های خانگی درمان آن خواهیم پرداخت.
عوامل ایجاد عفونت قارچی در زنان
عفونت های مخمر معمولاً در اثر رشد بیش از حد نوعی قارچ به نام کاندیدا ایجاد می شود که به مخمر نیز معروف است. مقادیر کمی مخمر و ارگانیسم های دیگر به طور معمول در واژن شما و همچنین در دهان و دستگاه گوارش شما یافت می شود. عفونت های مخمر زمانی رخ می دهند که تعادل ارگانیسم های واژن شما بهم بریزد و مقدار مخمر بیش از حد رشد کند و باعث عفونت شود. بایدها و نبایدهای غذایی کاندیدا در اینجا
دلایل ایجاد ترشحات پنیری
عدم تعادل هورمونی | عفونت دهانه ی رحم | سیستم ایمنی ضعیف |
بیماری های منتقل شده از راه جنسی | پوشیدن لباسهای زیر خیس و عرقی | دیابت |
التهاب لگن | استفاده از شویندههای معطر داخل یا اطراف ناحیه تناسلی | چاقی |
عفونتهای واژن | دوش واژینال | شیردهی و بارداری |
سرطان تخمدان | مصرف قرصهای ضد بارداری، آنتیبیوتیکها یا کورتیکواستروئیدها | رابطه جنسی |
علائم ترشحات پنیری
درمان خانگی عفونت قارچی واژن
1- رژیم غذایی
باید ها | نباید ها |
آب کرفس | فست فود |
شیر و ماست | شیرینی و کیک ها |
آجیل | مربا |
سبزیجات سبز | قند و شکر |
ماهی های وحشی | شکلات |
گوشت گاو و مرغ | |
تخم مرغ |
2- دمنوش های گیاهی
دمنوش پونه: 2 فنجان آب تصفیه شده را بجوشانید و از روی حرارت بردارید و بعد 4 تا 6 قاشق غذاخوری برگ تازه پونه را در آن قرار دهید و اجازه دهید 5 دقیقه بماند بعداز صافی رد کنید و با 1 قاشق عسل ترکیب کرده و بنوشید.
دمنوش آویشن: 1 قاشق چای خوری آویشن خشک را در یک فنجان آب جوشیده شده بریزید. سپس اجازه بدهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد و زمانی که خنک شد 2 تا 3 فنجان دمنوش در روز بنوشید.
دمنوش رزماری: یک قاشق غذاخوری از قسمتهای برگ و سرشاخه گلدار گیاه رزماری را خرد کرده و در لیوان آب جوش بریزید. سپس به مدت ۱۵ دقیقه منتظر بمانید تا به خوبی دم بکشد. در صورت تمایل میتوانید از عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید.
3- نوشیدنی های گیاهی
نوشیدنی تخم شنبلیله: این یک درمان خانگی برای ترشحات سفید رنگ واژن در بسیاری از خانم ها است. برای مصرف، باید آن را با آب داغ رقیق کنید. با نوشیدن این مایع فرد از درون قوی میشود. همچنین میتوانید تخم شنبلیله را در 1 لیتر آب بجوشانید. پختن دانه ها باید بمدت 30 دقیقه بدون وقفه انجام شود. بعد از اینکه سرد شد، آن را میل کنید.
نوشیدنی تخم گشنیز: برای استفاده از تخم گشنیز برای درمان ترشحات واژن، خیساندن چند قاشق چایخوری تخم گشنیز در طول شب ضروری است. در صبح محلول را صاف کنید و آب را بصورت ناشتا بخورید. این یک درمان بیخطر برای ترشحات واژن است.
نوشیدنی ریحان: ریحان یک گیاه بینظیر است که ارزش دارویی بسیار زیادی دارد. برای مدت طولانی مردم از ریحان برای درمان ترشحات سفیدرنگ واژن استفاده میکردند. آب برگهای ریحان را خارج کنید و به آن عسل اضافه کنید. دو بار در روز از آن میل کنید و نتایج آن را مشاهده کنید. برای درمان این ترشحات همچنین میتوانید ریحان را با شیر میل کنید.
4- حمام نمک
حمام نمک التهاب را تسکین میدهد و ناراحتی ناشی از عفونت قارچی را کم میکند. تمام کاری که باید انجام دهید این است که نمک / نمک اپسوم را به آب داخل وان اضافه کنید و چند دقیقه در این ترکیب دراز بکشید. این کار نیز باعث کاهش تورم و خارش میشود، البته اگر چنین مشکلی وجود داشته باشد. شما همچنین میتوانید برای رسیدن به نتایج رضایتبخشتر یک فنجان جوش شیرین را به آب حمام اضافه کنید.
روش رفع تیرگی واژن با جوش شیرین- آیا کمکی به رفع بوی بد واژن میکند؟
5- کمپرس سرد
اگر چه این روش عفونت را درمان نمیکند، اما از تورم و تحریک ناشی از عفونت میکاهد. کافیست کیسهی یخ را در منطقهی آسیبدیده بگذارید. اگر کیسهی یخ نداشتید، فقط یک تکه یخ را در یک پارچه تمیز قرار دهید، آن را خوب گره بزنید و بعد از آن استفاده کنید. این روش درمانی را دو یا سه بار در روز یا هر زمانی که لازم بود انجام دهید.
6- داروهای موضعی
1- مقداری عسل را برای 20 دقیقه بر ناحیه واژن خود بمالید و پس از گذشت زمان، آن را بشویید.
2- مقداری دارچین و عسل ترکیب کنید تا خمیر یکدستی به دست آید، سپس این خمیر را بر ناحیه واژن بمالید و پس از 20 دقیقه آن را بشویید.
3- هر روز مقداری ژل آلوئه ورای طبیعی را در ناحیه واژن خود بمالید و اجازه دهید خشک شود، سپس آن را بشویید.
4- چند برگ درخت چریش را بردارید و آنها را در مخلوط کن بریزید. مقدار کمی آب به آن اضافه کنید و آنها را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی حاصل شود. خمیر به دست آمده را روی ناحیه واژن بمالید و آن را با یک تکه پارچهی تمیز پوشانید. بعد از گذشت ۳۰ دقیقه آن را بشوئید.
5- چند قطره روغن درخت چای را روی یک تامپون بریزید و آن را درون واژن قرار دهید.
6- چند حبه سیر را له کرده و آن را با کمی آب مخلوط کنید. خمیر را روی واژن خود دوبار در روز استعمال کنید.
7- یک تکه پارچه تمیز بردارید و آن را در سرکه سیب فرو کنید. پارچه را در منطقهی آسیبدیده استعمال کنید. بعد از ۳ تا ۴ دقیقه آن را بردارید. این روش درمانی را دو بار در روز انجام دهید تا عفونت کمکم از بین برود.
8- انگور فرنگی هندی را برش دهید و در نور آفتاب خشک کنید.بعد ازچند روز آنها کاملا خشک میشوند. سپس آنها را پودر کنید. 2 قاشق چایخوری از این پودر را بردارید و با کمی عسل ترکیب کنید. وقتی خمیر آماده شد، برای درمان آن را مصرف کنید. برای گرفتن نتایج بهتر این خمیر را دوبار در روز روی ناحیه واژن خود استعمال کنید.
7- تغییر سبک زندگی
1- بهتر است از لباسهای زیر کتانی و نخی استفاده کنید. کتان گرما و رطوبت را درون خود نگه نمیدارد و اجازه میدهد که محیط خشک بماند و نقش بسیار مهمی هم در جلوگیری از عفونتهای قارچی واژن ایفا میکند.
2- دوش واژینال میتواند تعادل مقدار باکتریها و فلور طبیعی واژن را بر هم بزند. بنابراین بهتر است از دوش واژینال استفاده نکنید.
3- از اسپریهای خوشبوکننده واژینال و دیگر محصولات عطردار استفاده نکنید.
4- آنتی بیوتیک ها را فقط در مواقع ضروری مصرف کنید
5- بعد از شنا و یا باشگاه حتماً لباسهای خیس خود را عوض کنید و هرگز در حالی که لباس خیس به تن دارید، ننشینید.
6- در سرویس بهداشتی بعد از اجابت مزاج همیشه خود را از قسمت جلو به سمت عقب تمیز کنید.
7- در هنگام دورهی ماهیانه پد بهداشتی و تامپون خود را مرتب در طول روز عوض کنید.
1 دیدگاه. همین الان خارج شوید
من کوآموکسی به تجویز پزشک مصرف کردم الان ترشحات پنیری و خارش شدید دارم ک از عوارض دارو بنظرتون بعد از قطع دارو از بین میره ؟