خانه > خواص گیاهان دارویی > روغن نعناع: خواص، عوارض، تاثیر بر پوست و خون و نکات مهم دیگر
پوست

روغن نعناع: خواص، عوارض، تاثیر بر پوست و خون و نکات مهم دیگر

نسل کنونی توجه زیادی به ظاهر دارد و پوست بخشی جدایی ناپذیر آن را تشکیل می دهد. با این وجود ، پیشرفت صنعت، افزایش آلودگی و همچنین استرس موجب بسیاری از مشکلات پوستی میشود. این موارد باعث می شوند فرد زشت به نظر برسد و درنهایت او را منزوی و بی اعتمادبنفس می کند. برای رهایی از این وضعیت ، روشهای درمانی زیادی وجود دارد. استفاده از روغن نعناع برای پوست، اخیرا در صنعت پزشکی و همچنین زیبایی پیشرفت زیادی کرده است.

حتما بخوانید: فواید ثابت شده روغن نارگیل برای پوست، مو و سایر نکات مهم

انواع مختلفی از مشکلات پوستی وجود دارد و همه آنها درمانهای متفاوتی دارند. چنین مشکلاتی معمولاً با علائم دیگر همراه است و می توانند عوارض ثانویه ایجاد کنند. آلرژی پنهان به یک ماده خاص هم ممکن است باعث ایجاد جوش شود. استفاده از روغن نعناع برای درمان بیماری های پوستی فوق العاده مفید است. این روغن بدن را آرام می کند و باعث می شود فرد احساس طراوت و تازگی کند. روغن نعناع اصل را می توانید از لینک زیر با قیمت 40 هزار تومان خرید کنید:

روغن-نعناع

انواع پوست

براساس تحقیقات ، تقریباً پنج نوع پوست وجود دارد:

  • پوست طبیعی
  • پوست خشک
  • پوست چرب
  • پوست حساس
  • پوست مختلط

انواع مشکلات پوستی

انواع معمول مشکلات پوستی عبارتند از:

حتما بخوانید: 30 تا از مهمترین خواص نعناع +بهترین نحوه ی مصرف آن طبق تحقیقات جدید

علل مشکلات پوستی

کلینیک های متخصص پوست و مو معمولاً مملو از بیمارانی است که از انواع مشکلات پوستی رنج میبرند ، اما چه چیزی باعث این بیماری ها می شود؟ برای یافتن جواب بیایید به موارد زیر نگاهی بیندازیم:

  • استرس بزرگترین محرک برای هرگونه بثورات پوستی یا پیشرفت غیرمعمول آسیب عصبی است.
  • مسدود شدن فولیکول غده پوست باعث تشکیل آکنه میشود، این مشکل مشترک اکثر نوجوانان است.
  • بیشتر مشکلات پوستی به دلایل ژنتیکی ایجاد می شوند.
  • آلرژی های خاص هم می توانند باعث بیماری پوستی بخصوصی شوند.

علائم مشکلات پوستی

علائمی که معمولاً با هرگونه عفونت یا بیماری پوستی همراه است عبارتند از:

  • آکنه یا جوش غرور جوانی که همراه با جوش های سر سیاه ، برآمدگی ها ، جوشهای سرسفید ، کیست یا ندول همراه است. آنها معمولاً پوست را کدر می کنند یا لکه های پوستی بجای می گذارند.
  • تاول های قرمز دردناک.
  • کهیر که در نتیجه ی حساسیت بدن به ماده ای حساسیت زا(آلرژن) است.
  • کراتوز اکتینیک لکه ی سفت و پوسته پوسته ای روی پوست است که در اثر مجاورت طولانی مدت با نور فرابنفش ایجاد میشود.
  • حساسیت به لاتکس باعث تورم و مشکل در تنفس همراه با خشکی پوست می شود.
  • پسوریازیس یک بیماری مزمن سیستم ایمنی بدن است.

راه حل

نعناع گیاهی رایج است که برای طعم دادن به مواد غذایی ، انواع خمیردندان ، مواد آرایشی و آدامس استفاده می شود. نام لاتین آن Mentha piperita است و برای معالجه گازمعده ، تهوع ، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و سردرد استفاده میشود. روغن نعناع از این گیاه استخراج می شود و یکی از روغنهای اساسی محسوب می شود. این روغن در درجه اول از منتون و منتول تشکیل شده است که ماده های مورد استفاده در آروماتراپی برای درمان سرماخوردگی ، خستگی ، آکنه ، مشکلات گوارشی و درماتیت است.

حتما بخوانید: مضرات و فواید نعناع فلفلی + نکات مهمی که باید بدانید (تحقیقات جدید)

منتول موجود در روغن نعناع به آرامش عضلات و کاهش هر میزان درد کمک می کند. اما ممکن است در صورت بروز حساسیت باعث ایجاد بثورات پوستی ، سوزش سردل و مشکلات تنفسی در نوزادان شود. این ماده را باید از دسترس کودکان دور نگه داشته شود زیرا اثر این روغن بر روی کودکان به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است. زنان باردار نیز باید از این روغن دوری کنند یا از پزشکان در مورد این موضوع مشاوره بگیرند.

چرا از روغن نعناع برای پوست استفاده می کنیم؟

محصولات زیبایی بسیاری در بازار موجود است. با این حال ، هیچ یک از آنها طبیعی نیستند و برخی از نظر شیمیایی مضر هستند. روغن نعناع ، بعلت طبیعی بودن مزایای بسیاری دارد و همچنین می توانند برای مو و ناخن استفاده شوند. فواید این روغن برای پوست عبارتنداز:

  • روغن نعناع پوست را روشن تر می کند.
  • به عنوان اسکراب صورت به همراه روغن زیتون و نمک قابل استفاده است.
  • آکنه ها را بطور موثر کنترل می کند.
  • یک تونر عالی است.
  • بهمراه خیار و خاک رس سبز میتواند بعنوان یک ماسک عالی برای شفاف سازی پوست باشد.
  • دارای خواص ضد ویروسی ، ضد قارچی ، محافظ ، ضد ورم ، ضد میکروبی ، آنتی اکسیدانی و ضد درد است.

راههای استفاده از روغن نعناع برای پوست

روش های زیادی برای استفاده موثر از روغن نعناع برای رهایی از مشکلات پوستی مانند آکنه و اگزما وجود دارد. برای استفاده مناسب از روغن به عنوان داروی تسکین دهنده ، روش های زیر را دنبال کنید:

1-مالیدن روغن روی پوست: سه قطره روغن نعناع ، یک قاشق غذاخوری آب یا روغن نارگیل را در یک کاسه مخلوط کنید و با استفاده از یک تکه پارچه یا یک توپ پنبه ای آن را روی پیشانی خود بمالید. هر دو روغن را مخلوط کرده و آنها را در قسمت مورد نظر بمالید. این ترکیب را روی قسمت های بدن و گردن خود مالش دهید تا پوست مرطوب و سالم تر داشته باشید. سرانجام از شر آکنه ها خلاص میشوید.

2-افزودن روغن به آب وان: چند قطره روغن نعناع را به حمام گرم خود اضافه کنید و حدود 15 دقیقه در آن بمانید. این خاصیت لایه برداری دارد و به شما کمک می کند تا پوست شفاف تری داشته باشید.

3-ماسک صورت: حدود دو قاشق غذاخوری خاک رس سبز را با 3-5 قطره روغن نعناع و یک قاشق غذاخوری خیار مخلوط کنید. از این ماسک برای سالم تر شدن پوست و سم زدایی استفاده کنید.

4-چای نعناع: روغنهای ضروری مانند روغن نعناع را نمی توان به طور مستقیم خورد ، اما چای درست شده از برگهای نعناع قابل مصرف است. آب نبات یا آدامس نعناع نیز تأثیر مشابهی دارد. برای رهایی از بثورات ، چای نعناع بنوشید. این چای همچنین به شما کمک می کند احساس سلامتی کنید زیرا بعنوان سم زدا نیز عمل میکند.

باید ها و نباید ها

بزرگسالان می توانند مکمل های غذایی را آزادانه مصرف کنند و از محصولات پوستی حاوی روغن نعناع یا عصاره آن استفاده کنند. با این حال ، چنین ترکیباتی همچنین می توانند باعث سوزش سردل و کاهش کارآیی برخی داروهای خاص شوند. قبل از استفاده از چنین محصولاتی ، باید در تمام موارد با پزشک مشورت کنید. همچنین باید بروز هرگونه بثورات یا هر عارضه جانبی که ممکن است با استفاده مداوم از روغن نعناع رخ داده باشد را بررسی کنید. آن را دور از دسترس کودکان و در جای خنک قرار دهید.

حتما بخوانید: خواص ویتامین e برای پوست و مو، طرز استفاده از روغن آن و همه نکات مهم

اقدامات احتیاطی

  • روغن نعناع را باید همراه با روغنهای دیگر استفاده کنید.
  • روغن نعنا به تنهایی هرگز نباید روی پوست مالیده شود زیرا باعث تحریک و ایجاد بثورات می شود.
  • اگر تحت هر نوع معالجه پزشکی هستید ، بهتر است قبل از استفاده از روغن نعناع از یک متخصص سوال کنید.
  • زنان باردار باید از مصرف روغن نعناع خودداری کنند. برای اطلاع از تاثیر روغن در دوران بارداری می توان با پزشک تماس گرفت.
  • هرکسی که مشکلات کیسه صفرا دارد باید قبل از استفاده از روغن نعناع با پزشک مشورت کند.
  • افراد مبتلا به دیابت در صورت استفاده از روغن نعناع ممکن است با خطر افت قند خون مواجه شوند.
  • افرادی که از آنتی اسیدها استفاده می کنند در صورت استفاده از روغن نعناع ممکن است با خطر سوزش سر دل مواجه شوند.

ویدیوی زیر را از دست ندهید

 

دانلود ویدیو 

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست