در این مطلب همه دمنوش های معروف در طب سنتی ایرانی را به همراه طبع، خواص و نحوه مصرف به شما معرفی می کنیم. این جدول را در بسیاری از مطب های پزشکان سنتی می توانید پیدا کنید.
دمنوش های ایرانی
خواص | طبیعت | دمنوش | ردیف |
آرامبخش اعصاب، خواب آور، مسکن سردرد های عصب، دردهای کلیوی، ضدسودا و صفرا. | گرم و تر | گل گاو زبان و سنبل الطیب | 1 |
خواب آور شب، آرامبخش، ضد میگرن، ضد سردرد، ضد تپش قلب، تقویت حافظه، ضد نفخ، تقویت معده، ضد آسم | گرم | به لیمو | 2 |
مصرف زیاد پایین آورنده فشارخون، ضد ناراحتی های عصبی و تشنج ها، ضد میگرن های مزمن، ضد بی خوابی، ضد سردرد، بیماری های ریوی، زکام، ضد غلظت خون، ضد استفراغ، ضدرماتیسم، آرتروز، نقرس، سیاتیک (برای خانم های باردار ممنوع است). | گرم | زیرقون | 3 |
آرام بخش اعصاب، تقویت کننده سلولهای مغز، ضد میگرن، ضد زکام و آسم و برونشیت، مسکن، درمان رماتیسم، شستشو دهنده کلیه، ضد اگزما، کاربرد در اکثر بیماری ها دارد. | گرم و خشک | اسطوخودوس | 4 |
در بعضی مزاج ها بالا برنده قوی فشارخون، مقوی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلولهای مغزی، فوق العاده آرامبخش، گیاه مورد علاقه حضرت علی(ع)، مقوی مغز، ضد صدای گوش، خواب آور، نشاط آور، ضد بیماری کلیه، ضد خواب های وحشتناک، ضد بوی دهان. | خیلی گرم | بادرنجبویه | 5 |
آرام بخش، تقویت کننده قلب و اعصاب، مفرح و نشاط آور، مسکن سردردهای عصبی، اشتهاآور. | گرم | بهارنارنج | 6 |
مقوی قلب، دافع اختلاط فاسده، ضد افسردگی، ضد سردرد، | گرم و خشک | هوفاریقون | 7 |
ضد آلرژی و حساسیت، مقوی اعصاب، آرامبخش، ضد اگزمای پوست. | گرم | چای کوهی | 8 |
آرامبخش اعصاب معده و روده و تقویت آنها، ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست، مقوی اعصاب و مغز، اشتها آور، ضد بلغم و صفرا، شستشو دهنده بسیار قوی کلیه ها. | معتدل، دیمی آن گرم و خشک | بابونه | 9 |
بالا برنده فشارخون، تقویت اعصاب، رفع کولیت های مزمن و شستشو دهنده کلیه، ضد صفرا، ضد دلهره و اضطراب، تقویت بدن، زکام آسم، سیاه سرفه، مقوی معد، ضد درد رماتیسمی و استخوانی و کمر، ضد سنگ کیسه صفرا. | معتدل | آویشن | 10 |
پایین آورنده فشارخون، برفک دهان، ملین، مسهل قوی، ضد صفرا، ضد یبوست های مزمن و بد، ضد تورم امحا و احشا. | معتدل | فلوس | 11 |
ضد اسهال و استفراغ، ضد نفخ معده، مقوی معده، خوشبو کننده دهان، آرام کننده روده ها، رفع خستگی، رفع ناراحتی های کیسه صفرا، رفع ناراحتی های ریوی، تنگی نفس و آسم و سیاه سرفه. | معتدل و اندکی گرم | نعناع | 12 |
ضد اسهال و استفراغ، ضد نفخ معده، مقوی معده، خوشبو کننده دهان، آرام کننده روده ها، رفع خستگی، رفع ناراحتی های کیسه صفرا، رفع ناراحتی های ریوی. | گرم | پونه | 13 |
بالا برنده فشار خون، سوزاندن چربی اضافه، تصفیه خون، مقوی قلب و عروق، شستشو دهنده کلیه، ضد چاقی، ضد زردی پوست، ازدیاد شیر مادر، ضد نفخ معده مقوی معده، رفع ناراحتی های روده. | بسیار گرم | زیره سیاه | 14 |
محرک اعصاب، شستشو دهنده کلیه، دفع رطوبت اختلاط رطوبتی، مفرح، تقویت قوه باء، پادردهای رطوبتی، اشتها آور، ضد دلهره، ضد بوی بد دهان، تقویت کبد و معده (تأثیر آن تا 15 سال در بدن می ماند). | گرم و خشک | دارچین | 15 |
بالا برنده فشار خون، ضد ضعف اعصاب، تقویت حافظه، تنظیم ادرار، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و صفرا، خون ساز، ضد درد مضصل، تقویت قوه باء، مقوی جهاز هاضمه. | گرم و خشک | زنجبیل | 16 |
گیاه معجزه گر، مقوی اعصاب، شستشو دهنده کلیه، ضد صفرا، ضد دلهره و اضطراب، تقویت بدن، زکام، آسم. | گرم | اکلیل کوهی | 17 |
ضد قند، ضد غلظت خون، ضد چربی، ضد صفراو سنگ صفرا، ضد سرطان، ضد امراض کلیه، شستشو دهنده کلیه، ضد خونریزی، زیاد کننده شیر مادر، رفع خستگی، ضد ریزش مو. | گرم و خشک | گزنه | 18 |
آرامبخش اعصاب، بهترین داروی میگرن کهنه و درد شقیقه و سردردها، ضد نفخ معده، ضد ورم معده، ضد اخلاط مضره، ضد سرماخوردگی، ضد اسهال، خلط آور، تب بر، خواب آور، اشتها آور. | گرم | مرزنجوش | 19 |
مفرح، مقوی قلب، محرک قوای مغزی، نشاط آور،خنده آور، ضد پوسیدگی دندان، شستشو دهنده کلیه، مقوی معده، ضد سرفه، ضد حساسیت و خلط آور. | گرم و خشک | زعفران | 20 |
سرشار از ویتامین، جلوگیری از سفید شدن و ریزش مو، ضد یبوست مزمن (برای خانم ها ممنوع است). | گرم | چلتوک برنج | 21 |
تقویت کننده عالی حافظه، ضد صرع قوی، ضد فراموشی، ضد انواع اسهال، تقویت قوه باء ، ضد تنبلی معده، ضد جوش و اشتها آور، کمک به هضم غذا. | گرم و خشک | گل پر | 22 |
ضد نفخ شکم، مسکن، مفرح، خوشبو کننده دهان. | معتدل | هل | 23 |
اشتها آور، مدر، ضد دردهای قاعدگی، بادشکن، ازدیاد شیر مادران. | گرم و خشک | رازیانه | 24 |
پایین آورنده فشارخون، ضد قند خون ضد ورم و درد کلیه، شستشو دهنده کلیه، سرشار از ویتامین ث، ضد سرماخوردگی، مقوی معده، ضد اسهال. | معتدل و خشک | میوه نسترن | 25 |
هر دمنوش برای کدام بیماری رایج است؟
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-15-16-17-20-22: اعصاب
2-3-4-8-10-12-13-17-19: ریه
2-4-15-16-17: رماتیسم
6-9-10-11-12-13-14-22-23-25: گوارش
طرز تهیه همه دمنوش ها
1– مقدار مورد نیاز گیاه را به همراه 2 لیوان آب سرد و مقداری نبات در یک قوری دم کنید.
2- هرچه بیشتر دم بکشد بهتر است(حداقل 15 دقیقه).
3- بعد از دم کشیدن به مدت طولانی (چند روز) قابل استفاده می باشد.
4- کتری یا قوری مسی یا روی باشد.
کدام دمنوش مدنظرتان است؟
- ۱۰ دمنوش گیاهی که بیشترین خاصیت را برای سلامتی بدن دارند!
- ۱۲ تا از بهترین دمنوش ها برای روشن کردن و سلامت پوست
- ۹ تا از بهترین دمنوش ها برای تقویت اعصاب و آرامش
- ۵ تا از بهترین دمنوش ها برای لاغری
- ۵ تا از بهترین دمنوش ها برای افزایش هوش و حافظه
- ۱۰ تا از بهترین دمنوش ها برای تصفیه کردن خون
- ۳ دمنوش مفید برای بهبود و درمان دیابت
- ۶ تا از بهترین دمنوش ها برای درمان پوکی استخوان
- ۱۱ تا از بهترین دمنوش ها برای درمان همزمان چاقی و دیابت
- ۵ تا از بهترین دمنوش ها برای درمان سردرد و میگرن
- ۴ تا از بهترین دمنوش ها برای درمان معده درد
- ۷ تا از بهترین دمنوش ها برای تقویت و رشد پیاز مو