لوتوس پوستی مزمن

لوپوس پوستی مزمن: علت، روش درمان و نکات مهم

براساس بنیاد لوپوس آمریکا، تخمین زده می شود که 1.5 میلیون آمریکایی از لوپوس اریتماتوز سیستمیک رنج می برند. مرکز منابع لوپوس تخمین می زند که دو سوم افرادی که به لوپوس مبتلا شده اند، مشکلات پوستی را با این اختلال تجربه می کنند که cutaneously یا لوپوس پوستی نامیده می شود.

لوپوس چیست؟

  • یک اختلال خود ایمنی مانند لوپوس هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های سالم و نرمال حمله کند. سیستم ایمنی بدن به طور معمول با مواد خارجی مانند باکتری و ویروس مبارزه می کند.
  • در لوپوس، سیستم ایمنی بدن نمی تواند تفاوت بین بافت های سالم و مواد خارجی را تشخیص دهد و به هر دو به طور نامحدود حمله کند.
  • هنگامی که سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم حمله می کند، باعث ایجاد التهاب و درد می شود که غالبا باعث آسیب به قسمت های مختلف بدن می شود.
  • لوپوس می تواند به هر بخشی از بدن از جمله پوست حمله کند. وقتی پوست هدف قرار گرفت، می تواند منجر به بثورات، ضایعات و زخم شود.
  • لوپوس سیستمیک با مراحل علائم خفیف و به دنبال آن علائم شدیدتری همراه است. بیش تر افراد با درمان صحیح بیماری قادر به زندگی عادی هستند.

علائم لوپوس چیست؟

  • علائم لوپوس سیستمیک می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد و حتی با گذشت زمان تغییر کند.
  • علائم معمول لوپوس شامل خستگی، درد و تورم در مفاصل، سردرد، ریزش مو، کم خونی و مشکلات لخته شدن خون است.
  • پدیده رینود یک علامت بارز لوپوس است. این حالت هنگامی اتفاق می افتد که انگشتان در مواجهه با سرما سفید و آبی شده و سوزن سوزن می شوند.

حتما بخوانید: لوپوس چیست؟ علائم اولیه آن کدامند؟ 5 مکمل طبیعی برای بهبود سریع

درمان لوپوس سیستمیک چیست؟

متاسفانه هیچ درمانی برای لوپوس سیستمیک وجود ندارد. و درمان فقط بر روی به حداقل رساندن علائم بیماری متمرکز است.

درمان های معمول برای لوپوس شامل داروهای ضد التهابی برای درد، کرم های استروئیدی برای پوست، کورتیکواستروئیدها برای سرکوب سیستم ایمنی بدن، داروهای ضد مالاریا برای پوست و مفاصل و هم چنین سرکوب کننده های قوی سیستم ایمنی برای علائم شدید است.

رژیم غذایی و شیوه زندگی می تواند بر شدت علائم لوپوس تاثیر بگذارد. ممکن است بیماران با خوردن نوعی غذا یا اجتناب از غذاهای خاص، علائم را کاهش دهند.

برخی عفونت ها می توانند باعث بروز لوپوس شوند، بنابراین اگر واکسنی در دسترس باشد، پزشکان ممکن است توصیه کنند که بیمار آن را دریافت کند.

لوپوس می تواند به بسیاری از نقاط مختلف بدن از جمله اندام های حیاتی آسیب وارد کند. با گذشت زمان، آسیب ناشی از بیماری می تواند عوارضی ایجاد کند.

مطلب مشابه: بیماری لوپوس، درمانهای طبیعی که از نظر علمی ثابت شده اند!

برخی از این عوارض شامل آسیب به عروق خونی، التهاب عضله قلب، سکته قلبی، سکته مغزی، مشکلات حافظه، تغییرات رفتاری، تشنج، التهاب ریه ها، التهاب کلیه ها و نارسایی کلیه است.

چه عواملی باعث لوپوس می شود؟

  • ژنتیک، محیط و هورمون ها همگی در تشخیص لوپوس نقش دارند. اگرچه لوپوس به هیچ ژن خاصی ارتباط ندارد، اما به نظر می رسد در خانواده هایی که لوپوس و سایر اختلالات خود ایمنی دارند، فعالیت می کند.
  • محیط پیرامون ما می تواند در لوپوس نقش داشته باشد. به نظر می رسد برخی موارد باعث بیماری می شود.
  • نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش، برخی از داروها، ویروس ها، استرس و تروما همگی می توانند در تشخیص لوپوس نقش داشته باشند.
  • طبق اعلام مراکز کنترل بیماری، زنان مبتلا به لوپوس بیش تر از مردان تشخیص داده می شوند.
  • زنان هم چنین ممکن است در دوران بارداری و در دوران قاعدگی با افزایش شدید و ناگهانی آن مواجه شوند.
  • تحقیقات در حال انجام است، اما به دلیل نرخ بالای تشخیص و نشانه ‌ها در زنان و در زمان نوسان هورمون استروژن، تصور می‌ شود که این هورمون می‌تواند در لوپوس نقش ایفا کند.

حتما بخوانید: 14 غذای برتر برای کاهش التهاب

چگونه افراد مبتلا به لوپوس تشخیص داده می شوند؟

تشخیص لوپوس از طریق مشاهده هرگونه علائم و ترکیبی از آزمایش خون، ادرار و اشعه X قفسه سینه به دست می آید.

هیچ آزمایش تشخیصی برای لوپوس وجود ندارد، اما پزشک به دنبال علائم و نشانه های رایج مانند بثورات، زخم دهان، آرتریت، نازک شدن مو و ریزش مو و مسائل قلبی مانند سوفل و ضربان قلب نامنظم است. تشخیص بیماری لوپوس از روی آزمایش خون + معرفی یک روش جدید

لوپوس پوستی چگونه درمان می شود؟

درمان لوپوس دیسکوئید مزمن با هدف جلوگیری از ایجاد ضایعات جدید، محدود کردن شکل گیری زخم ها و ایجاد پوستی است که در کل سالم تر به نظر می رسد و احساس می شود. درمان ها معمولا شامل کرم، پماد، تزریق استروئید و داروهای ضد مالاریا هستند.

  • درمان های موضعی مانند کرم ها و پمادها به کاهش التهاب و قرمزی که همراه با بثورات دیسکوئید رخ می دهد کمک می کنند.
  • برای کاهش التهاب و بهبود ظاهر پوست می توان استروئید را داخل ضایعات یا اطراف آن ها تزریق کرد.
  • داروهای ضد مالاریایی مانند هیدروکسی کلروکین به صورت خوراکی مصرف می شوند. و معمولا در مواردی تجویز می شوند که سایر درمان ها و داروها نتوانند موجب بهبود ظاهر پوست شوند.
  • این داروها می توانند اثرات ضایعات پوستی را به مرور زمان کاهش دهند، فراوانی ضایعات را کاهش دهند و به پوست کمک کنند تا جذب نور ماوراء بنفش را به تاخیر بیاندازد.
  • از استروئیدهای خوراکی می توان برای درمان موارد شدید لوپوس پوستی استفاده کرد. استروئیدها می توانند التهاب را کاهش داده و هم چنین سیستم ایمنی بدن را سرکوب کنند.
  • از استروئیدهای خوراکی باید به دلیل عوارض جانبی که می‌ توانند ایجاد کنند، اجتناب شود.
  • از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی نیز می توان برای درمان لوپوس پوستی استفاده کرد. این داروها شامل داروهایی مانند متوتروکسات هستند. آن ها پاسخ ایمنی بدن را کاهش می دهند به طوری که از حمله به پوست و سایر بافت های بدن جلوگیری می کنند.
  • این داروها به دلیل خطر عوارض جانبی ناخواسته معمولا در موارد شدید مورد استفاده قرار می گیرند.
  • برخی کارهایی که می توان برای پایین آوردن فرکانس شعله ور شدن انجام داد شامل پرهیز از آفتاب، استفاده از ضد آفتاب در هر زمان و پوشیدن لباس محافظ مانند کلاه و پیراهن آستین بلند در هنگام بیرون بودن است.
  • بیماران باید بدانند که انواع خاصی از داروها مانند آنتی بیوتیک ها و دیورتیک ها می توانند آن ها را در برابر نور خورشید حساس کنند.
  • استعمال دخانیات می تواند باعث شعله ور شدن لوپوس پوستی شود بنابراین بیمارانی که سیگار می کشند باید فورا آن را ترک کنند.
  • هنگامی که تغییر رنگ پوست، به ویژه در صورت رخ بدهد، بسیاری از بیماران می خواهند روی مناطقی را که تحت تاثیر قرار گرفته، آرایش کنند.
  • برخی از مواد موجود در اقلام آرایشی ممکن است باعث برافروختگی و بروز اضافی شود، بنابراین باید در هنگام انتخاب مواد آرایشی برای پوشاندن ضایعات مرتبط با پزشک مشورت کرد.
  • برای آن دسته از بیمارانی که به دلیل ضایعات طولانی مدت دچار زخم یا تغییر رنگ شده اند، درمان هایی برای کاهش ظاهر این مشکلات وجود دارد.
  • روش های درمانی با لیزر و پرکننده های تزریقی می توانند باعث بهبود ظاهر پوست به خصوص در نواحی صورت شوند.

حتما بخوانید: سیستم ایمنی بدن خود را با این 9 غذا تقویت کنید (بهمراه دستور پخت)

بهترین رژیم غذایی لوپوس

بر اساس مطالعات انجام شده، یک رژیم سالم و متشکل از غذا های فرآوری شده در مدیریت بیماری لوپوس مهم است. همچین رژیمی التهابی که ناشی از ناسالم بودن روده است را کنترل می کند. داشتن رژیم باعث کاهش احتمال مواجه با مشکلاتی مانند اختلالات قلب، کمک به انتقال انرژی و قدرت و به حداقل رسیدن عوارض جانبی دارو ها می شود. اگر از بیماری لوپوس رنج می برید، غذا های زیر را بخورید:

  • غذا های ارگانیک و فرآوری شده: مصرف آنها باعث کاهش مصرف مواد مصنوعی، مواد ضد آفت یا سم می شود.
  • سبزیجات خام: مصرف آنها کاهش ایجاد التهاب، تشدید سطح قلیایی در بدن و تقویت روند هضم می شود.
  • ماهی وحشی: مصرف آن به دلیل وجود امگا 3 باعث کاهش التهاب می شود، همچنین آنها احتمال مواجه با اختلالات قلب و درد را کاهش می دهد. این ماهی ها شامل ماهی خال خالی، ماهی آزاد، ماهی تون، شاه ماهی، لوزی ماهی و ساردین هستند.
  • میوه ها و سبزیجات: آنها شامل مارچوبه، انواع توت، انواع سبزی ها، پیاز ها، آواکادو و سیر هستند. آنها حاوی ویتامین ث، پتاسیم، فیبر و سلنیوم هستند تا از بروز آسیب شدید جلوگیری کند، خستگی را به حداقل برساند و آسیب های مفصل را رفع کند.
  • سوپ دارای استخوان: مصرف آن باعث به حداقل رساندن علائم التهابی و خودایمنی ناشی از لوپوس می شود. روزانه بین 8 تا 16 اونس ز این سوپ را مصرف کنید.

حتما بخوانید: پسوریازیس، انواع، نشانه ها، علل، درمانهای جدید خانگی و نکات مهم

  • دانه کتان: این دانه حاوی اسید چربی به نام آلفا-لینولیک است که به کاهش التهابات بدن کمک می کند. با توجه به مطالعات صورت گرفته، با مصرف دانه کتان، بهبود عملکرد کلیه در افراد مبتلا به لوپوس که از عوارض کلیوی مانند نفریت رنج می برند، ایجاد می شود. عوارض جانبی دانه کتان نفخ معده و درد شکم است.
  • روغن ماهی: افراد مبتلا به لوپوس ممکن است از مکمل های روغن ماهی که حاوی اسید های چرب امگا 3 سود ببرند. عوارض جانبی این مکمل ها، طعم ماهی، ایجاد خلط و حالت تهوع است.
  • ویتامین آ: این یک ماده آنتی اکسیدان است که به طور فراوان در کبد، شیر و غذا های خاص غنی شده یافت می شود. بتاکاروتن موجود در هویج و سایر سبزیجات رنگی نوعی ویتامین است که توسط بدن به ویتامین آ تبدیل می شود. ویتامین آ از بدن در مقابل مواد مضری که می تواند DNA را از بین ببرد و موجب ایجاد سرطان و سایر بیماری ها شود، محافظت می کند. همچنین دارای ویژگی ضد التهابی است.

کمبود ویتامین آ در بدن می تواند منجر به التهاب ریه ها، روده ها و پوست شود. استفاده از مکمل های ویتامین آ باعث کاهش التهابی می شود که منجر به بروز مشکلاتی مانند آکنه، اختلالات التهابی روده و بیماری های ریوی می شود.

مطلب مهم: این 6 روش درمان قطعی اگزمای پوستی به جای متدهای بی فایده ی گیاهی-خانگی

  • ویتامین دی: مکمل های ویتامین دی برای افراد مبتلا به لوپوس مفید هستند. برخی از پاسخ های مخرب سیستم ایمنی می تواند منجر به ایجاد لوپوس شوند که با مقدار ویتامین زیاد از بین برود.
  • ویتامین ای: انواع مختلفی از مکمل های این ویتامین وجود دارد. شکل آلفا توکوفرول از این ویتامین با کاهش میزان مواد التهابی که به قلب صدمه وارد می کنند، باعث کاهش اختلالات قلبی می شود. همچنین این شکل از ویتامین ای می تواند موجب از بین رفتن التهابات ریه که سبب آلرژی می شود، گردد. این تحقیقات بر روی حیوانات انجام شده اما برای دریافت پاسخ بر روی انسان آزمایش نشده است، به همین دلیل تا به الان ثابت نشده است.
  • زردچوبه یا کورکومین: با توجه به مطالعات انجام شده، کورکومین خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریالی دارد. این ادویه برای تمام سنین به عنوان دارو به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد. این ادویه می تواند درد را کاهش دهد و به از بین رفتن علائم خاص لوپوس کمک کند. از مصرف زیاد آن برای مدت طولانی اجتناب کنید زیرا ممکن است موجب تهوع، اسهال و سوء هاضمه شود. افراد باردار، دیابتی، شیرده یا مبتلا به عوارض مربوط به کیسه صفرا نباید زردچوبه مصرف کنند.
  • عصاره کندر: صمغ کندر ماده فعال موجود در عصاره آن است. این صمغ به عنوان ماده ضد التهابی قوی عمل می کند. دلیل این امر این است که این صمغ می تواند باعث کاهش لکوترین بدن شود که موجب بروز التهاب می شود. این ادویه را می توان به طور موثر برای درمان لوپوس، آرتروز، روماتیسم مفصلی، فیبرومیالژیا و بیماری کرون استفاده کرد. همچنین این ماده در برابر التهاب دستگاه گوارش مبارزه می کند. عوارض جانبی عصاره کندر برگشت اسید، معده درد و اسهال است.
  • کهن دار: این گیاه برای تمام سنین در طب سنتی چینی استفاده می شود. میزان ترپنوئید و فلاونوئید در این گیاه بالا است. عصاره آن آنتی اکسیدان است و جریان خون را بهبود می بخشد که به تسکین وضعیت های مربوط به لوپوس که با نام سندرم رینود شناخته می شود، کمک می کند.
  • کاج دریایی: عصاره کاج دریایی که با نام علمی pinuspinaster شناخته می شود، در بهبود علائم لوپوس و کاهش التهابات آن کمک می کند. تحقیقات زیادی در این زمینه در حال انجام است.

بیماری-لوپوس.jpg

  • کوکتل مایرز: این ماده ترکیبی از مواد معدنی، ویتامین ها، مواد قلیایی و رفع کننده سموم است که به داخل جریان خون تزریق می شود. از آنجایی که این ماده از طریق فرایند گوارشی وارد بدن نمی شود، جذب آن بسیار سریع است. این ماده شامل ویتامین ب، کلسیم، بی کربنات، منیزیم، ویتامین ث، گلوتاتیون و سلنیوم است. این ماده می تواند برای شرایط مزمن و حاد استفاده شود و استفاده دیگر آن برای جلوگیری از بروز بیماری و حفظ مطلوب سلامتی است. این ماده برای درمان اختلالات خودایمنی بدن مانند لوپوس، انواع آلرژی، اختلالات لایم، فیبرومیالژیا و اختلالات سلیاک استفاده می شود. این ماده تایید شده سازمان غذا و دارو نیست و شامل بیمه نمی شود.
  • روغن پامچال شب: این ماده باعث بهبود روماتیسم مفصلی شده و التهابات را درمان می کند.

مطالب مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.